有資料表明,近來(lái)乳腺增生的發(fā)病率正在迅速上升。要知道,乳腺增生癥不僅只是讓乳房疼痛不適,更重要的是還有可能轉(zhuǎn)變成乳腺癌。因此,積極采取明智及時(shí)的防治措施非常重要。那么,應(yīng)該怎樣預(yù)防乳腺增生呢?
·最好選擇適宜的年齡結(jié)婚生子
·生完寶寶后力爭(zhēng)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)
·平時(shí)注意采取有效的避孕措施
·注意保持規(guī)律而有質(zhì)量的性生活
·生活中善于調(diào)整自己的情緒
·多方位采取科學(xué)的生活方式
·積極防治各種婦科疾病
·每年進(jìn)行一次乳腺專科檢查
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