秋天來了，又該貼秋膘了，不要以為穿上秋冬的衣服就能遮住滿身的肉肉，那樣只會讓你看起來更加的臃腫，所以很多人都加入了減肥的大軍，減肥的方法那么多，到底哪種減肥方法最有效那，什么割胃、催吐等傷害身心的減肥方法還是想都不要想啦，減肥一定要選擇最健康有效的，看我減下來，你就知道，月瘦10斤的方法其實(shí)也沒那么難！

我是從小就胖，尤其是秋冬季節(jié)，穿上厚厚的衣服，顯得更加的臃腫，因?yàn)檫@個，我就特別的自卑，這讓我特別煩惱，不敢穿淺色艷麗的衣服，每天只有穿著能遮住我水桶腰的黑色外套，常年就是一身黑，看起來非常顯老，跟我朋友出去玩，小朋友喊她姐姐，卻喊我阿姨，這真的刺激到我了，我下定決心要減肥，要穿漂亮的衣服，最簡單有效的減肥方法？這成了糾結(jié)我的難題。

剛開始的時候，我跟大多數(shù)人一樣，選擇了節(jié)食減肥，可是　對于吃貨而言，節(jié)食減肥真的是太難太難堅持了。但是為了瘦，我豁出去了，發(fā)動室友一起督促我，誰要是看我吃零食、吃晚飯，就從我包包里拿錢，可是堅持節(jié)食減肥一個星期了，老是拉不出粑粑，腸胃老脹氣，總是覺得又疲憊又累。有時候餓的肚子咕咕直叫，渾身沒力氣。肥肉一坨坨的姐，走在路上竟虛弱的像林黛玉，飲食稍微一恢復(fù)，就反彈的厲害，比之前還胖了兩斤，最簡單有效的減肥方法？就這樣節(jié)食減肥宣告失敗了。

后來我又嘗試運(yùn)動減肥，公司在23層，我就每天想趴著上去，理智要減肥，第一次爬23層的時候牙齒都在發(fā)酸。但是看看鏡子里滿身的贅肉，我就下決心堅持爬，堅持了兩個星期，真的是太累了，體重也沒有減下來，就是感覺身體素質(zhì)好了點(diǎn)，體重是一點(diǎn)沒動靜，最簡單有效的減肥方法？減個肥怎么就這么難。

后來我看到有美容院在針灸減肥，廣告打得是真響啊，我就去試了試，我滴個神啊，第一次去就給我扎的滿身是針，是真疼啊，可我實(shí)在是太想瘦下來了，就去堅持針灸，堅持了一個月，除了一身的針眼，體重還是沒啥動靜啊，我知道我是頑固體制，可也不能這么難減啊，難道是我的減肥方法不對，最簡單有效的減肥方法？真的是要瘋了。

這減肥藥、減肥茶，我是真的不敢吃，我表姐就是因?yàn)槌詼p肥藥，上吐下瀉，去醫(yī)院洗了胃才好的，我是有心理陰影了，有天中午閑聊的時候，表姐跟我說可以去試試塑魅婷，她嫂子生過寶寶后胖了好多，就是每天早晚往身上涂抹塑魅婷（微信/qq:2522070055）瘦下來的，而且還是純植物的，對身體沒有任何的傷害，用著還挺方便的，往身上涂抹加按摩就可以了，聽同事說過后，我挺心動的，就上塑魅婷官網(wǎng)上看了看，用的人真的挺多的，我就訂購了兩個周期的來試試。最簡單有效的減肥方法？我真的希望這次我是找對了方法。

物流挺快的，一天多我就收到了，每天早晚都堅持往身上涂抹，從不間斷，涂上去按摩過后，感覺身上有種溫?zé)岬母杏X，又去問了問，才了解到那就是體內(nèi)的脂肪在慢慢的燃燒，1個月后，我感覺肚子小了一點(diǎn)，立馬去稱了稱，竟然真的瘦了8斤多，而且期間也沒有任何的不適，看到這樣的效果，我用的更起勁啦，還加大了用量，就連出差我都帶著，兩個月下來，我瘦了16斤，而且身上皮膚還滑嫩了好多，乘勝追擊，我又訂購了兩個周期的，四個月下來，我瘦了32.7斤，我終于也可以驕傲的說我不過百了，而且不該瘦的地方一點(diǎn)沒瘦，瘦下來之后，整個人都自信了好多，去買了好多s碼的漂亮衣服，走在路上回頭率超高，真的是太感謝塑魅婷啦。

一、使用16天的時候，瓦解脂肪抑制再生，深入頑固脂肪細(xì)胞內(nèi)部，慢慢的起到了減肥的作用;
剛開始涂的時候，我早晚的時候各涂一次，而且抹上去會感覺到特別的熱，前一星期的時候，熱的會明顯些，可能是剛開始塑魅婷吧，當(dāng)時使用了16天的時候，我去稱量一下，真的就瘦了的。
二、使用32天的時候，燃燒脂肪重塑輪廓，減肥更進(jìn)一步，塑魅婷減肥效果明顯;
當(dāng)時我稱的時候，幫著我減了8斤的，哎呀，就一個多月，我真的是信息若狂的，也不占用時間，也不用餓著，也不用累著了，慢慢的開始感覺塑魅婷挺不錯的，
三、使用48天的時候，消除水腫體態(tài)輕盈，身上的贅肉明顯減少，身體變得輕盈了；
這個時候，差不多是我第二周期的使用情況的，慢慢的就適應(yīng)了，不知不覺的我減了48天了，就沒有意識的就過去了，2個周期涂抹著塑魅婷，讓我明顯感覺到腿上的贅肉減下去了不少的。
四、使用64天的時候，提拉緊致平滑肌膚，身材變得更有魅力，肌膚也變得平滑，大膽秀出自己的身姿吧。

當(dāng)時用完4個周期的時候，也許是我吸收的快吧，我整整減了32.7斤的，直到現(xiàn)在我還是保持著兩位數(shù)的體重呢，塑魅婷讓我找到了自信的。

有沒有是不是很羨慕我的好身材呢?把痛苦的、對身體有傷害的減肥方法統(tǒng)統(tǒng)丟掉，只要找到對的、適合自己的方法，減肥就是這么簡單，輕輕松松加入瘦美族的行列。