羊奶是國內外營養學家一致認為最接近人奶的乳品,不僅營養全面,而且容易吸收。它的脂肪球大小與人奶相同,僅是
牛奶的3/1,
蛋白質結構與人奶的基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中的某些可制
過敏的異性蛋白,所以任何體制的嬰兒都可以接受羊奶,特別是腸胃較弱,體質較差的嬰兒。再有,羊奶中還特別含有在人奶中才有的上皮細胞成長因子(牛奶中不含),臨床證明上皮細胞成長因子可修復上鼻,支氣管,腸胃等粘膜。對患呼吸道,腸胃道疾病的嬰幼兒,羊奶無疑是最佳的食療奶品。羊年伊始,國內羊奶第一品牌的美可高特系列
配方奶粉在本市各超市亮相,據說適合成年人的配方也有。
牛奶和羊奶營養成分對比
蛋白質組成:羊奶蛋白質較牛奶稍高,其中酪蛋白占75%,α-S1酪蛋白占總蛋白的1-3%,β-乳球蛋白的含量比牛奶低。牛奶的蛋白質含量為2.7%~3.7%,其中酪蛋白含量占85%,α-S1酪蛋白的含量占總蛋白的43%,β-乳球蛋白的含量是羊奶的2倍多。
脂肪:羊奶的脂肪球細胞小,只有牛奶的三分之一,不飽和脂肪酸較牛奶高一倍,接近人體脂肪球細胞大,以飽和脂肪酸為多。
乳糖:牛奶和羊奶都有。
維生素:羊奶缺乏
葉酸,含量為牛奶的1/5,維生素C含量為1.29mg/100g。牛奶葉酸較羊奶高4倍,維生素C含量為0.94mg/100g,大大低于
母乳。
礦物質:羊奶中礦物質較多,總含量為0.85%,鈣、磷含量較牛奶多20%,鈣鐵之間沒有拮抗作用,鈣鐵吸收率高牛奶中礦物質含量為0.72%,鈣占了全部礦物質的45%。牛奶鈣磷比例與羊奶相似,含鐵量與羊奶相仿,但牛奶中的鈣鐵會相互作用,從而影響二價鐵的吸收。
酸堿度:羊奶偏堿性,牛奶偏酸性
上皮生長因子:羊奶含有和人乳一樣的活性因子——上皮細胞生長因子(EGF),有益上皮細胞的生長和修復。牛奶無上皮生長因子。
關于羊奶粉常見問題: 問題一:羊奶和牛奶比較,究竟有何優點?有何缺點?
優點一:羊奶更易消化吸收。羊奶較牛奶含有更多的α-乳清蛋白,較少的酪蛋白,其蛋白質在胃中形成的凝塊細,更易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的三分之一,又含有較多的不飽和脂肪酸,更容易為小腸中的乳糜吸收。
優點二:羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的過敏癥。牛奶中的某些蛋白質如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公認的過敏源。在正常情
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