許多研究表明，游泳對寶寶的健康成長很有助力，不僅促進孩子的生長發育，還會增強孩子的抗病能力，因此，在條件允許的情況下，家長們應該多讓孩子游泳。

　　寶寶游泳的其它好處：

　　神經系統：嬰兒經常游泳，能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育，激發嬰兒潛能，為提高兒童智商、情商打下良好的基礎。

游泳可提高寶寶的抗病能力

　　消化系統：新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收，生理性體重下降早恢復。嬰兒經常游泳，運動量增加，嬰兒體力消耗大，寶寶營養增加，胃腸蠕動增加，寶寶體重增加優于同齡嬰兒。

　　呼吸系統：嬰兒經常游泳，為寶寶提供一個自然、安全的運動方式，堅持一段時間之后，寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優于同齡嬰兒。

　　循環系統：嬰兒經常游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由于水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了寶寶的心臟功能。

　　肌肉、骨骼系統：新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內蜷曲的肌肉、關節、韌帶和肌肉發育，寶寶身高增長，有利于寶寶體格健康。

　　相信大多數家長都知道游泳可以鍛煉孩子身體，培養孩子的堅強意志。親愛的家長您知道嗎?從小進行游泳訓練還可以開發寶寶智力哦。如何教孩子學游泳呢?下面說說步驟。

　　1.可以先讓孩子在淺水里練習走動，走圓圈兒，走曲線，向前走，向后退，也可以在水里做各種動作。

　　要逐漸學會在水中呼氣。先練憋氣，把頭浸在水中憋足氣，睜開眼睛，看池里的東西或數自己的手指頭。然后吸足氣，頭沒入水中，用嘴和鼻子吐氣，吹泡泡玩兒。學好呼氣很重要，這是關鍵。

　　學習蛙游腿部動作和手部動作，可以先在岸上作蛙游的模仿動作，在石階上學蛙游腿的模仿動作，這兩個動作平時在家里也可以學。

　　2.然后下水做一個漂浮的動作，蛙泳的蹬腿練習或站在水中作蛙泳的手部動作，使嬰兒知道蛙泳的手和腿是怎么樣。

　　拴繩游泳，家長用一條繩子或帶子拴住嬰兒腰部，另一頭家長握住，讓嬰兒在水中作蛙泳動作。反復練習多次以后家長放松繩子，孩子就可以學會了。

　　其實，教育寶寶學游泳并不難，只要大人教的得法，一般幾次就可以學會了。學會后，孩子的活動量一定要掌握好。