成為一個稱職的好媽咪并不難,只要掌握一些照顧寶貝的要點,熟悉各個環節的步驟,你很快就會游刃有余。
1.舒適的居室環境
要給寶貝提供一個良好的生活環境。寶貝的房間應該陽光充足,空氣流通,冬季也應該保證每天通風換氣兩次。房間的溫度應該保持在22℃-25℃之間,空氣濕度應該在60%左右,如果是冬、春比較干燥的季節,應該使用加濕器來調節濕度。
2.單獨的小床
寶貝要有自己單獨的小床,這樣不僅可以防止不小心壓到寶貝,而且避免寶貝睡在大人旁邊,呼吸的都是大人呼出的廢氣,寶貝自己睡,對寶貝的健康更有利。
3.避免陽光直射眼睛
剛出生的寶貝大多數時間都是躺在床上,媽咪要時刻注意觀察,不要讓陽光直射到寶貝的眼睛。
4.不需要用枕頭
寶貝在出生后3個月之內不需要枕頭,因為新生兒的頸椎是直的,還沒有形成生理彎曲,所以不需要枕頭支撐。不過剛出生的寶貝愛出汗,也會經常溢奶,為了便于清潔,可以將毛巾對折,枕在寶貝頭下。
5.選擇純棉衣物
寶貝的衣物和被褥都應該選用純棉制品,不僅舒適,而且透氣性好。兩個月內的寶貝可以不穿褲子,用一條純棉或者紗布包單將寶貝從腋下一直到腳裹住,既保暖,又方便媽咪及時清潔寶貝的小屁屁。
6.衣服單獨清洗
寶貝的衣物每天都需要更換,有時候一天要換好幾身,所以清洗寶貝衣物也是一項重要工作。寶貝的衣服要和大人的衣服分開清洗,并且選用專門為嬰兒設計的洗衣液,每次洗完最好都能在陽光下晾曬。
7.巧用布尿布
如果用傳統布尿布,應該選用柔軟的棉布或者紗布,并且要經常煮沸消毒。為了清洗尿布更方便,可以配合使用隔尿墊巾,這樣即使寶貝拉臭臭了,尿布也不會被污染,扔掉隔尿墊巾,尿布很容易就洗干凈了。
8.勤洗小屁屁
每次為寶貝換紙尿褲或者尿布后,都要用嬰兒濕巾擦拭寶貝的小屁屁,尤其是女寶寶,要從前向后擦,防止細菌進入尿道,引發感染。如果寶貝拉臭臭了,最好用清水清洗,并且及時涂護臀膏,防止發生尿布疹。
9.不要忽視清潔乳頭
母乳喂養的媽咪在每次喂奶前都應該清潔乳頭,現在市場上有專門的乳房清潔濕巾,很方便。喂奶前最好熱敷乳房3-5分鐘,并且按摩一下乳房,這樣更利于促進乳汁分泌。喂寶貝吃奶,應該吸空一側乳房再吃另一側,這樣才能刺激分泌更多乳汁。
10.奶瓶要消毒后再使用
如果寶貝喝配方奶,一定要注意奶瓶的清潔。最好多準備幾個奶瓶,保證每次吃奶都使用消過毒的奶瓶。使用過的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。消毒奶瓶最好用專用的消毒鍋,便于控制時間和溫度,不過也可以用普通鍋替代,每次蒸或者煮10-15分鐘達到消毒的目的。
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