導航目錄：

1、寶寶夏天怎么穿衣服?

2、夏天怎樣才能把握孩子的穿衣件數?

3、夏天寶寶出汗該怎么辦?

4、寶寶夏季購衣技巧

5、寶寶夏天穿什么顏色的衣服最防曬?

寶寶夏天怎么穿衣服?

1、多穿短袖短褲

很多媽媽們在給寶寶穿衣服時，堅持“宜多不宜少”的原則，生怕寶寶著涼。在炎熱季節，孩子宜穿寬松、輕便、淺色的衣服，材質宜選擇自然纖維的，比如棉布衣服，女孩最好穿無袖的連衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建議穿短褲，背帶短褲也可。夏季帽子應著寬沿的布涼帽。涼鞋最好選擇能包住腳趾的。

小孩身體嬌嫩，適應環境的能力差，很多媽媽擔心小孩容易患上呼吸道疾病和胃腸道方面的疾病。但是三元寶媽說，只要保證衣服能夠遮住胸口和腹部，就能保證小孩不受涼。

2、根據環境增減衣服

炎熱夏季，很多人都希望待在空調房里，嬰幼兒也一樣。但是三元辣媽提醒家長，如果有寶寶同在室內的話，空調的溫度最好調在26℃~28℃，而且盡量保持一定的溫度不變。不要老是變化氣溫，避免小孩著涼。如果臨時有事，必須帶寶寶外出時，由于室內外溫差比較大，所以應注意增減衣服。

3、應勤換衣物

寶寶的汗腺分泌十分旺盛，再加上喜歡運動的特點，碰上夏天寶寶更容易出汗，如果汗濕的衣服沒有及時更換，則會引起感冒。如果將新生兒捂著，寶寶極易中暑和腹瀉。因此，寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，只要被汗漬弄臟了，就應該換掉，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。另外，很多寶寶容易流口水，因此也要多注意勤換衣服。

怎樣才能把握孩子的穿衣件數呢?

1歲以內的寶寶：由于運動量相對較少，穿衣的件數與成人差不多即可，但不要參考祖父母。

1歲以上的寶寶：這時的寶寶大多好動，容易出汗，因此他們穿衣應比成人少一件。

夏季，孩子宜穿寬松、輕便、淺色的衣服，材質宜選擇自然纖維的，比如棉布衣服。如果衣服被汗弄濕，應及時更換。建議女寶寶穿寬松式的裙子或短褲，男寶寶則以背心短褲為主，也可穿短袖襯衫。夏季帽子應著寬沿的布涼帽。涼鞋最好選擇能包住腳趾的。

碰上難以忍受的高溫天氣，寶寶也不應完全裸露，應著一件肚兜為宜。

孩子在氣溫變化的時候需要及時增減衣服，在有空調的房間活動，衣服不要穿得過少，但到了炎熱的室外則要視寶寶的出汗情況而脫減衣服。

遇上高溫天氣，寶寶盡量在室內有空調的房間玩耍。早晨和傍晚可到室外玩耍，孩子在戶外活動的時候，需要注意的問題是保護寶寶防止紫外線的過度的照射。這個時候孩子是不能直接暴露在強的陽光下的，尤其是臉部皮膚比較嬌嫩，容易出疹子。帶寶寶出去最好是在早上九點之前，或晚上五點以后，因為這兩個時間的紫外線強度比較低。其他時間出去，最好是在樹蔭下，散射的陽光對孩子是有好處的。

外出要撐傘或戴帽，最好兩者同時用，因為傘對紫外線的抵擋作用只有三分之一，與太陽帽同時使用更好。