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有媽媽說自己和寶爸的牙齒都不太好，生怕寶寶的牙齒也不好。除了刷牙和少吃糖外，還要注意什么？比如，給寶寶買牙膏是用含氟的還是無氟的？今天我們就來聊一聊給寶寶選擇牙膏的那些事。 牙膏究竟是含氟的好還是不含氟的好？ 關(guān)于牙齒護(hù)理，家長往往比較注重牙膏的選擇，但是關(guān)于牙膏的說法太多太雜，尤其是有些銷售人員會直接告訴你“含氟的牙膏不好，我們這些都是不含氟的”。 讓我們來了解一下氟，氟是人體必需的一種微量元素，含氟牙膏是預(yù)防齲齒的有效方法。如果人體缺氟，會出現(xiàn)齲齒（即蛀牙）與骨質(zhì)疏松等癥狀。但是，人體如果長期過多攝取氟元素，輕者產(chǎn)生氟牙癥（即黃斑牙），重者會導(dǎo)致氟中毒。這就讓更多的家長舉棋不定了，控制不好怎么辦呢？ 我們來看看劑量問題，美國牙科學(xué)會（ADA）和美國兒科學(xué)會（AAP）都一致建議：孩子3歲以前應(yīng)使用不超過米粒大小的含氟牙膏

對于新生寶寶，可能很多人都覺得寶寶非常脆弱。其實(shí)新生寶寶有不少天生的本領(lǐng)。那么新生寶寶天生的能力有哪些？一起來看看吧。 小寶寶是光溜溜的來到這個世界上的，所以很多人就以為剛出生的小寶寶的世界是一張空白的紙，什么也沒有。其實(shí)，對于新生寶寶，可能在大家看來，除了吃就是睡，等寶寶再大一點(diǎn)后，才慢慢學(xué)會翻身、走路。其實(shí)，大家別小看了新生寶寶，他們的本領(lǐng)可不少呢。下面這5個本領(lǐng)是每個新生寶寶都會的。 游泳 把寶寶放進(jìn)溫水中，寶寶會做出類似游泳的樣子，看著小家伙輕輕的滑動四肢，并且很協(xié)調(diào)，你有沒有被萌到呢？小寶寶在羊水了生活了那么久，所以對溫暖的水自然是不陌生的，這個小小的游泳者可是有大大的夢想呢。 眨眼 都說剛出生的小寶寶是看不見的，事實(shí)上不是看不見，只是有點(diǎn)“近視眼”。當(dāng)寶寶感覺到強(qiáng)光時，眼睛會趕緊閉上，以避免強(qiáng)光照

不喜歡吃蔬菜的寶寶不在少數(shù)，很多寶寶即便到了五六歲的時候也會不喜歡吃蔬菜。大部分寶寶都會存在不喜歡吃某幾種蔬菜的情況，比如不喜歡吃胡蘿卜、青椒、西蘭花等。 不同種類的蔬菜具有不同的營養(yǎng)物質(zhì)，所以讓寶寶能夠吃下更多種類的蔬菜對他的健康是十分有益的，但是看著小嘴緊閉的寶寶應(yīng)該怎么做呢？ 巧搭配 如果寶寶有不喜歡吃的蔬菜，那么他一定也就有喜歡吃的蔬菜，這時不妨將兩種蔬菜搭配在一起。 例如，寶寶不喜歡吃西蘭花，但是喜歡吃西紅柿，那么可以在西紅柿中少量加入西蘭花給寶寶嘗試，不要一次加入過多，以免聰明的寶寶察覺后拒絕。媽媽可以先少加一些試試，如果寶寶能夠接受，那么日后就可以如法炮制了。 障眼法 將蔬菜與肉類一起做成餡包成餃子或餛飩，是讓寶寶吃進(jìn)蔬菜的祖?zhèn)鞣椒ǎm然古老但十分有效。 肉的香氣可以遮蓋蔬

寶寶睡眠倒退怎么回事？寶寶不睡覺就是缺鈣嗎？都說為母則剛，要好媽來說，其實(shí)遠(yuǎn)不止如此。不只是剛，媽媽們一個個都剛成了“國寶”，黑眼圈快掉到下巴上了，誰還不是個大熊貓咋的？面對怎么哄也不睡，睡了還總醒，又哭又鬧還煩躁，懷里鬧覺的寶寶該怎么辦？ 怎么說呢？ 如果娃一開始夜里就鬧，時間長了，雖然焦心，但也習(xí)慣了；可是平時夜里安安心心睡覺的小寶寶突然開始鬧覺，那可才是最鬧心的！ “好媽好媽，我家娃8個月了，原來夜里只喝一次奶，最近無緣無故變得夜醒頻繁，一個小時醒一次，咿咿呀呀各種鬧，白天的作息規(guī)律也打亂了，是怎么回事？” “我家也差不多，原來都睡得好好的，這一段兒突然就夜里鬧開了？咋回事啊？” 一些平時睡眠不錯的寶寶，突然在某一段時間內(nèi)頻繁醒來；經(jīng)過檢查后卻沒有找到任何病因。其實(shí)，這是一種正常的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為嬰幼兒睡

寶寶為什么容易吐奶？這是由于寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不夠成熟，同時寶寶的賁門還比較松。寶寶喝奶的時候，會吸入一些空氣。如果沒有及時把身體內(nèi)的空氣嗝出來，容易造成寶寶溢奶或者吐奶。 所以，無論是母乳喂養(yǎng)的寶寶，還是人工喂養(yǎng)的寶寶。喂奶后，都要給寶寶拍嗝。拍嗝是讓寶寶把吸進(jìn)去的空氣嗝出來。這樣可以有效的防止寶寶溢奶或者吐奶。 兒科醫(yī)生說，給寶寶喂完奶后，應(yīng)該這樣給寶寶進(jìn)行拍嗝： 1、最好拍嗝的時間 最好的拍嗝時間是在喂奶的過程中，經(jīng)常給寶寶拍嗝或者變換一下寶寶的喝奶姿勢。因?yàn)橥Ｏ聛砼泥没蛘咦儞Q姿勢，可以讓寶寶把吸進(jìn)去的空氣嗝出，而變換姿勢可以減少寶寶吸入空氣。 如果是母乳喂養(yǎng)的，最好在給寶寶換一邊乳房的時候，給寶寶拍嗝。如果是人工喂養(yǎng)的，可以等寶寶喝掉一半奶液的時候，停下來給寶寶拍嗝。 2、拍嗝的手勢

父母擔(dān)心孩子吃的少，身體會比較不健康，因此總是讓孩子吃各種食物，孩子吃得太多就會出現(xiàn)積食問題，積食是會對孩子的健康會造成威脅的，積食會給孩子帶來哪些危害呢？ 積食帶給孩子的危害 1、積食可致貧血，積食容易導(dǎo)致脾胃虛弱，脾胃虛弱會影響營養(yǎng)的吸收，從而容易導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良，容易出現(xiàn)貧血的問題，長時間貧血會引起臉色蒼白，還會出現(xiàn)體質(zhì)虛弱的狀況，孩子容易出現(xiàn)體弱多病的現(xiàn)象，可見積食給孩子帶來的危害之大。 2、積食可致便秘，孩子積食容易出現(xiàn)便秘問題，積食會產(chǎn)生消化不良，消化不良會引起排便不通暢，排便不通暢會導(dǎo)致體內(nèi)廢物堆積，廢物堆積會引起細(xì)菌滋生，會影響腸胃健康，甚至還會誘發(fā)更為嚴(yán)重的疾病，孩子積食會特別痛苦。 3、積食可致肺炎，積食不及時解決，可能會引發(fā)肺炎，得肺炎的孩子大多身體不是太好，主要跟積食時間長有關(guān)，長時間積食會影響肺部

最近，有很多寶媽在“家庭醫(yī)生在線”訂閱號后臺留言問“自從添加奶粉后，寶寶就開始有便秘的癥狀出現(xiàn)，這是為什么呢，該怎么辦”。 今天，家醫(yī)君請來了家醫(yī)麻麻為大家解說這個情況喔，請看~ 奶粉引起“上火”，導(dǎo)致便秘 奶粉是寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)的必要物之一。大部分奶粉中不僅含有供給機(jī)體營養(yǎng)和能量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類以及礦物質(zhì)、維生素、乳鐵蛋白等物質(zhì)外，通常還含有棕櫚油、硬脂酸或其他乳脂等容易導(dǎo)致寶寶“上火”的成分。 所以寶媽寶爸要謹(jǐn)慎選擇奶粉，如果寶寶喝奶粉后便秘明顯，應(yīng)考慮更換奶粉。 遇到這種情況，可進(jìn)行如下的調(diào)整和處理。 1多喝水 可以考慮多給寶寶喝水，還可以給寶寶喝些果汁。 2多吃蔬菜水果 如果寶寶已經(jīng)可以進(jìn)食輔食，建議在飲食上多加一些菜泥、水果泥等，盡量少吃肉類食物，雞蛋每

如何讓寶寶不再尿床，這讓許多家長傷腦筋。嬰幼兒的神經(jīng)與泌尿系統(tǒng)處于發(fā)育階段，對小便的控制能力較差；但隨著孩子年齡的成長，在不穿尿不濕的時候，還是可能會尿床；但如果超過5歲仍有尿床，就需要就醫(yī)。但千萬不要讓孩子服用偏方，以免吃出問題。 遺尿癥可分為原發(fā)性與繼發(fā)性2大類，8成的尿床是屬于原發(fā)性尿床，幼兒控制膀胱排尿的功能尚未成熟；至于續(xù)發(fā)性遺尿則多因膀胱病變、泌尿道感染、腎臟或輸尿管病變等。 大部分學(xué)齡期幼兒尿床屬于單純性，看似小問題，但可能造成兒童心理上的壓力，產(chǎn)生自卑感，影響人際關(guān)系，也造成父母很大的挫折感。 從中醫(yī)觀點(diǎn)來看，尿液的生成排泄與肺、脾、腎、膀胱等臟腑有關(guān)，造成遺尿原因有很多，須辨證論治對癥下藥。部分中醫(yī)從腎與膀胱虛寒來治療幼兒尿床，給予補(bǔ)腎固澀的中藥，但這必須根據(jù)孩子的體質(zhì)而用藥。 舉例來說，小孩尿床，老一輩

俗話說：“讀萬卷書，不如行萬里路”，雖然你可能花許多心力挑選適合的兒童學(xué)習(xí)教材，或是打造合適的學(xué)習(xí)環(huán)境；但是如果要行走天下，走出戶外體驗(yàn)生活，孩子更不能缺少的，是一對強(qiáng)健又靈巧的雙腳。更重要的，是擁有一雙好的學(xué)步鞋，能夠陪伴孩子的足部成長茁壯。 從建立社區(qū)開始，就有很多爸媽私聊，詢問到底該怎么選孩子的第一雙鞋？既然這么多人在問，那么不如今天就一次把我們的選鞋方法大公開！ 春季了，或許你正在考慮幫學(xué)走路的寶貝買一雙鞋。那么今天我們就來談一談，到底該如何選學(xué)步鞋！ 要讓小孩的足部順利發(fā)展，最重要的大原則是什么呢？最適合腳部發(fā)展的狀態(tài)，其實(shí)就是保持赤足（光腳）。什么？難道他們的意思是，鞋子都不要穿，才是最好的？ 光腳，才是孩子最好的學(xué)步鞋 是的，別懷疑。如果可以的話，我會推薦讓孩子的腳盡量維持天然。這意思是說，在不會

經(jīng)過十個月漫長的孕期終于等來了屬于自己的愛的結(jié)晶。不過作為新手爸媽，總是有著不懂的地方，所以也經(jīng)常釀成一些小錯誤，這不是什么大問題，不過有些方面一定要慎重，比如飲食方面。 畢竟寶寶還小可能沒有辦法講出自己的不舒服，家長們一定要注意了。君君就是一個“錯誤示范”。 君君是一個新手媽媽，寶寶就只有七個半月，但是經(jīng)常消化不良和脹氣，然后君君想到蜂蜜可以潤腸，而且味道也好，就每天給寶寶喝一大杯的蜂蜜水，知道有一天君君發(fā)現(xiàn)寶寶越來越不活潑，而且總是看著身體不舒服，趕緊帶著寶寶去了醫(yī)院，一檢查才知道寶寶食物中毒，原因居然是君君每天給寶寶喝的蜂蜜水惹的禍，這究竟是怎么回事呢？你會給家里的寶寶喝蜂蜜水嗎？ 其實(shí)蜜蜂在采粉釀蜜的過程中就很有可能把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回了風(fēng)箱，再加上運(yùn)輸和存儲的過程也很容易受到肉毒桿菌的污染。 蜂蜜中含有

新生兒不滿百日，寶媽做這3件事很犯忌諱，希望你一件都沒做過。讓寶媽忍不住想把最美好的東西都給他。在照顧孩子這件事，寶媽也會非常的用心。 但是照顧新生寶寶，光是用心是不夠的，還需要有一定的經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)閷殞毺。泻芏嗉?xì)節(jié)的東西需要注意。如果沒有經(jīng)驗(yàn)，寶媽一個疏忽，就有可能會傷害到寶寶。 新生兒不滿百日，寶媽做這3件事很犯忌諱，希望你一件都沒做過 1. 晚上睡覺不關(guān)燈 新生兒百日內(nèi)，一天當(dāng)中要用大概10個小時的時間來睡覺。這個時候?qū)τ诤⒆觼碚f，是不講什么白天黑夜的。但是因?yàn)橥砩虾芎冢瑢殞毎胍剐褋沓阅袒蛘呤切枰獡Q尿不濕的時候，可能會哭鬧。 所以有的寶媽為了方便，床頭的夜燈是一開即使一夜。但是寶媽這樣做，其實(shí)是很犯忌諱的。 新生兒就算是一天睡20個小時，也要開始養(yǎng)成生物鐘了，不然時候孩子睡得少

春天氣候有時候很干躁，而且人體還需要大量的水化來維持體內(nèi)的代謝循環(huán)。水果不僅含有人人體需要的水果，而且維生素C還是人們消躁預(yù)防上火的有效物質(zhì)， 不僅如此，小孩也在春天也需要吃一些水果來維護(hù)健康與體質(zhì)，因此育兒專家給大家推薦了春天適易小孩吃的水果。 1、草柑橘 柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等成效，適用于身體健壯、熱病后津液沒有足口渴等癥，榨汁或許蜜煎，醫(yī)治兒童肺熱咳嗽尤佳。 2、石榴 石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液沒有足、口燥咽干、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或許煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可醫(yī)治小兒疳積、久瀉久痢等。 3、葡萄 葡萄養(yǎng)分豐厚，酸甜可口，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小即等成效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，醫(yī)治煩熱口渴尤佳。常

有研究表明，即使嬰兒不會說話，不了解語言，但是，父母所說的話會不斷灌輸?shù)綃雰旱念^腦里，雖然表面上看不出來，但其刺激會對嬰兒的腦細(xì)胞產(chǎn)生驚人的影響的。 01盡早交流 從寶寶出生后，父母就可以開始和他們進(jìn)行“語言”交流。對寶寶說話時，要伴隨相應(yīng)的聲調(diào)、表情、眼光和手勢，以吸引寶寶的注意。這種早期交流能促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，為以后真正的語言交流做好準(zhǔn)備。 02因勢利導(dǎo) 父母對寶寶說話時，語音要正確、清晰，以供寶寶模仿。說話的主題，要和寶寶當(dāng)前注意的事物和活動中心相一致，這樣，父母的話語才能為寶寶吸收。例如，當(dāng)寶寶正在起勁地玩狗熊玩具時，你可以指著玩具說這是狗熊，是白顏色的，然后再談些有關(guān)狗熊的事。此時，如果要讓寶寶學(xué)習(xí)“狗熊”以外的話，就會吃力不討好。要注意，說話的內(nèi)容和表達(dá)方式要適合寶寶的發(fā)展水平，盡可能使他們理解。對于寶寶

寶寶鼻塞、流鼻涕、換季就感冒怎么辦？史上終結(jié)男女感情的一句經(jīng)典臺詞是什么？“多喝熱水多休息！”成人感冒多喝水，多休息，那小寶寶感冒時出現(xiàn)的鼻塞、流鼻涕怎么辦呢？ 如果寶寶出現(xiàn)鼻塞 當(dāng)寶寶出現(xiàn)鼻塞時，媽媽總是很著急，總覺得哪里不對勁，總想用個吸鼻器給寶寶通通氣？ 其實(shí)，這種現(xiàn)象是寶寶鼻腔的生理結(jié)構(gòu)決定的，是正常的，爸爸媽媽無需緊張。 如果當(dāng)寶寶感冒后出現(xiàn)鼻塞，我們可以采用生理鹽水噴霧，軟化鼻屎，不需要爸爸媽媽用棉簽或者吸鼻器幫助寶寶清理，等寶寶打個噴嚏就出來了。 除了可以使用生理鹽水噴霧，還可以使用熱毛巾給寶寶敷一下鼻子，或者利用水蒸氣幫助呼吸暢通。 除了鼻塞很多媽媽還會關(guān)注到鼻涕！ 鼻涕是什么東西？ 鼻涕是我們鼻腔黏膜分泌的液體，我們的眼淚也會流入鼻腔成為鼻涕的一部分，鼻涕在

寶寶體重超重存在很多的風(fēng)險，別以為寶寶白白胖胖就是健康，肥胖問題可能影響寶寶一生，家長要引起重視，接下來看看下文吧。 小小出生時體重6.3斤，是個勻稱的寶寶。可寶爸三代單傳，全家人對小小自然是格外重視，爺爺奶奶更是各種高級奶粉、零食不停的喂。和她名字背道而馳的是，從出生后，小小就開啟了“睡-吃-睡-吃”模式，慢慢地小小的兒保數(shù)據(jù)從勻稱變成了偏胖、肥胖。到6個月時，小小已經(jīng)變成了“大大”，長到了40斤。 嚴(yán)重的肥胖已經(jīng)影響到了小小運(yùn)動能力的發(fā)育，讓她沒有同齡寶寶靈活，連翻身都很困難。 家里關(guān)于小小的養(yǎng)育問題也分成了兩大陣營，支持派認(rèn)為寶寶長得胖乎乎挺好，等以后“抽條條”了自然就瘦下來；反對派認(rèn)為寶寶的體重已經(jīng)影響到了小小的健康，要減少他的日常飲食，讓寶寶瘦下來。 肥胖問題可能影響寶寶一生 寶寶長得好不好，不能單純以胖瘦來衡量。

小寶寶怎么就“脫發(fā)”了？很多媽媽表示好奇，今天和大家聊聊寶寶“脫發(fā)”的那些事兒。寶寶頭發(fā)又黃又稀，怎么回事？寶寶頭發(fā)的顏色、發(fā)質(zhì)，同遺傳及寶寶體內(nèi)的激素密切相關(guān)。 爸爸媽媽小時候有著一頭濃密的頭發(fā)，那寶寶出生時也會有一頭濃密的頭發(fā)。寶寶出生后，頭發(fā)要經(jīng)歷一個由密到稀，再由稀到密的過程。 寶寶出生時的頭發(fā)，稱為胎發(fā)，剛出生時寶寶體內(nèi)的生長激素會逐漸下降，進(jìn)入短暫的停止生長期，大概3個月左右。這個階段寶寶的胎發(fā)在脫落，新的頭發(fā)還未長出來，寶寶可能出現(xiàn)出生時頭發(fā)多，慢慢頭發(fā)變少的現(xiàn)象。 隨著寶寶胎發(fā)逐漸脫落完，新長出的頭發(fā)被稱為“成熟發(fā)”，這時寶寶的頭發(fā)將由逐漸由稀到密，慢慢變好。 寶寶的胎發(fā)并不是一次就掉完，在1歲前寶寶的頭發(fā)基本還是胎發(fā)；2-3歲左右才慢慢長出“成熟發(fā)”。 寶寶出生后頭發(fā)不是突然從黑變黃，從多變少

寶寶成長過程中，健康是寶爸寶媽們都會關(guān)心的問題之一。那么問題來了，寶寶指甲中透漏出的健康信息有哪些？一起來看看吧。 寶寶的健康是家長們十分關(guān)注的事情，要是寶寶打了個噴嚏或是小臉顏色不對了，媽媽就會打起十二分的精神，擔(dān)心寶寶是不是生病了。其實(shí)，很多疾病都是有預(yù)兆的，就算是小小的指甲也能透漏出寶寶的健康信息。 正常指甲的顏色和形狀： 指甲占手指末節(jié)的3/5，甲白占指甲面積的1/5。當(dāng)所有的指甲都有恰如其分的甲白時，便可推斷人體的健康狀況良好；相反，如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)甲白時，意味著身體疲勞不堪或正患有疾病。 正常指甲平滑、光潔，呈粉紅色。甲面無縱橫溝紋，甲上無斑點(diǎn)及凹陷，指甲末端無翹起及向下彎曲的現(xiàn)象。 當(dāng)寶寶有些不適的時候，指甲也會提前透漏出一些信息，這時候媽媽就要注意了。 1、指

運(yùn)動有利于寶寶身體發(fā)育和健康！但是，這里的運(yùn)動，是指適宜寶寶年齡與能力的運(yùn)動。錯誤的運(yùn)動方式，不僅無益，反而有害！ 1嬰兒彈跳 小區(qū)的老人、媽媽聚集在一起曬太陽、聊天，很多老人就會夾著寶寶腋下讓寶寶在腿上彈跳，而寶寶看起來似乎很開心，相信這樣的場景大家一定不陌生。也有一些媽媽網(wǎng)購一種叫“袋鼠跳”的東西，寶寶坐在里面就可以開心地彈跳起來。 1歲半以前一定不要再讓寶寶這樣彈跳了！（一般發(fā)育正常的寶寶大約在18個月以后可以開始簡單彈跳）別急著讓寶寶彈跳，應(yīng)該好好利用這18個月加強(qiáng)寶寶各個關(guān)節(jié)的發(fā)育、下肢肌肉的發(fā)展，為未來的起跳做好準(zhǔn)備！ 我們上下樓梯時，膝關(guān)節(jié)的負(fù)重是平地行走時的4倍左右，彈跳時負(fù)重可能高達(dá)10倍以上。但凡有一點(diǎn)醫(yī)學(xué)常識的人都知道：如果關(guān)節(jié)壞了，只能置換假關(guān)節(jié)！很多媽媽會很好奇，為什么在“被彈跳”時，寶寶會那

立春后孩子很容易餓怎么回事？可能是這個原因，寶媽就偷著樂吧！ 春節(jié)已經(jīng)結(jié)束，大家都基本上開始了工作了。孩子也開始上學(xué)了。一次，在跟閨蜜聊天的時候發(fā)現(xiàn)一個事情。就是開春后，孩子們都為胃口大增了。孩子剛吃完飯不久，就再次喊餓了。很多不明所以的寶媽們，都會擔(dān)心孩子是不是出了什么問題了。其實(shí)這很可能是孩子進(jìn)入了身體發(fā)育的猛漲期。看看孩子的身高是否有明顯變化，或者看年前給孩子買的鞋，是否還合腳呢？就知道其中原因了。 其實(shí)，春季是一年中孩子生長速度最明顯的一個季節(jié)，錯過了這個孩子身高發(fā)育的最佳時期，那么可就要再等到明年這個時候了喲！ 春季是孩子長高的“猛長期”，真的么？ 春季是一個非常舒服的季節(jié)，春暖花開，陽光明媚，溫度適宜，萬物都開始復(fù)蘇，并且快速抽枝發(fā)芽。人也是其中的一員，怎么可能不快速生長發(fā)育呢？在春季，人體的新陳

寶寶睡覺滿頭大汗、打呼嚕、驚醒，是缺鈣嗎？還是體虛？ “寶寶睡覺出汗，是缺鈣嗎？” “寶寶睡覺打呼嚕，是缺鈣嗎？” “寶寶經(jīng)常睡覺磨牙，是缺鈣嗎？” “為什么寶寶在睡覺時會搖頭，是缺鈣嗎？” 寶寶在睡覺中的這些表現(xiàn)，到底真的是缺鈣，還是其他原因呢？今天小編就給大家?guī)磉@篇文章，可以作為參考。 01睡覺滿頭大汗 人體睡眠時，需要維持的正常體溫比清醒時低。尤其是頭部，頭部的溫度一般比身體低2℃～3℃。 對于小寶寶來說，調(diào)節(jié)體溫的能力比較差，因此，入睡之初，會通過出汗的方式來散發(fā)熱量，使身體溫度迅速降低。而由于頭部需要的溫度更低，所以寶寶出汗多數(shù)出現(xiàn)在頭部。 如果寶寶在睡前喝了奶，會使身體熱量儲備更加充足，出汗也會更加厲害一些。 另一個原因是，