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孩子積食不消，堅持“2做2不做”，孩子脾胃好，積食越來越少！很多器官還沒有發育完善，脾胃也比較虛弱，也更容易出現積食。 嬰幼兒不能清楚地表達自己的痛苦，身體不舒服只知道哭鬧，沒有醫學知識的家長往往不知所措。孩子積食之后會導致咳嗽、發燒等，家長首先想到的都是給孩子吃飯，但是往往都解決不了問題，甚至還會家具孩子咳嗽發燒的情況，這就是沒能找到孩子病源，亂投醫只能讓孩子更加虛弱。 看到孩子生病長時間得不到康復，無論哪個家長都會著急，其實孩子很多病癥都是積食引起的，尤其是到了寒冷的冬天，孩子更容易出現積食。中醫認為，小兒積食生百病。因此，為了孩子的健康發育，家長要學會如何幫助孩子清理積食。 孩子積食不消，堅持“2做” 快樂生活 在孩子成長發育的過程中，一個快樂的生活環境是非常重要的，孩子脾胃不好，容易積食很多都是焦慮、緊

寶寶成長發育過程中，為了促進生長。很多寶爸寶媽會帶著寶寶鍛煉。那么不適合鍛煉寶寶的方式有哪些？一起來看看吧。 作為父母，為了讓孩子有一個好的身體，他們會讓孩子進行鍛煉，鍛煉雖好，但也要根據孩子的情況而定。像有些運動并不適合讓孩子來做。下面跟鈞鈞媽一起來看看哪些運動是不適合孩子做的。 1.練肌肉 孩子生長發育期間，首先發育的就是身高，然后是體重。如果這時候讓孩子練肌肉，會讓孩子變得疲勞。因為肌肉里面的水分雖多，但蛋白質與無機鹽卻很少，再加上孩子肌肉力量較小，稍不注意就會造成孩子疲勞。 2.拔河 因為孩子處在生長發育階段，心臟比較脆弱，像拔河這樣的運動孩子幼小的心臟是沒有辦法承受的，很容易造成寶寶心臟疲勞。 3.兔子跳 孩子的骨骼還處在發育階段，兔跳很容易造成寶寶韌帶和膝關節半月板損傷。所

每個媽媽都十分關心寶寶的營養問題，生活中會注意日常的營養均衡和營養素攝入。事實上，以現在人們的生活水平而言，寶寶很少會發生嚴重的營養不良狀況，但一些不良的飲食習慣，包括挑食、厭食、偏食等仍會造成寶寶營養吸收不好。相關專家指出，絕大多數寶寶出現的營養不良狀況，主要是由家長未能培養寶寶有一個良好的飲食習慣造成的。 三大日常飲食“陋習”，嚴重傷害寶寶腸胃！ 1、玩與吃同時進行 有些家長溺愛、縱容寶寶，家里的陽臺、床上、地板都變成了寶寶的“餐桌”。同時，還有家長允許寶寶一邊看電視一邊吃飯。久而久之，就會形成寶寶邊吃邊玩的壞習慣。邊吃邊玩會使血液流向大腦或四肢，分布在胃腸道的血液則會減少，使得寶寶消化功能紊亂，同時導致胃內各種消化酶分泌減少，腸胃蠕動功能減弱，導致寶寶腸道營養攝入不足。 2、挑食嚴重偏零食 偏食、挑食容易

鈣在人體中含量較多，但同時它在人體中流失量也很大。特別是在寶寶生長到六個月的時候，一定要多補充鈣質。如果這個時候寶寶由于發育過快、早產、體重低等產生鈣缺乏，那么這時候家長就盡快要補充鈣質。一般來說可以經常補充鈣質的食物有如下幾種： 1.豆制品 孩子一定要在一歲以后才能吃豆漿，注意一次也不能喝過多，否則就會造成蛋白質過敏。豆制品中含有許多的鈣物質，它本身含有的營養價值非常高，所以家長應該多給寶寶補充豆制品。 2.牛奶 牛奶是人體補充鈣的最佳食物選擇，因為牛奶中鈣和磷的比例十分地恰當，被大家稱為是“接近完美的食品”?？梢哉f牛奶是營養豐富的天然食品。 3.有機蔬菜 寶寶為了營養的需要，應該多吃一些深綠色的蔬菜，比如說菠菜、羽衣甘藍葉、薺菜等，如果寶寶覺得深綠色有機蔬菜很難吃，那么就可以添加不同種類的牛油來

有一次我在整理孩子的衣柜，發現很多墨墨已經不能穿的衣服，就把它們從衣柜整理出來。一整理才發現，那時候剛有寶寶，買了好多東西，很多東西連標簽都沒有拆下來。 我媽走過來說：“這些墨墨不能穿的衣服，我整理好送你姨加的那個妹妹吧，她正好剛生了二胎，這些衣物用的上?！? 我就說：“現在經濟條件好，那個孩子不是寶啊，誰還給孩子穿舊衣服啊。” 我媽說：“你們常年在外，不知道。其實穿別人孩子的舊衣物有好處。首先呢，孩子長得快，新衣服也穿不了幾天，就小了。另外，有一個老輩子說法，穿別人孩子的舊衣服是借福，孩子好養活” 那么孩子的舊衣服到底能不能穿呢？ 別的孩子穿過的舊衣服，是可以穿的，甚至可以說更安全。新衣服可能會因材質、染色引起寶寶過敏。但是二手衣物經過長時間的清洗、晾曬，衣服的染料和維生素基本清掃干凈了，基本沒有安全問題，畢竟

便秘困擾了很多人，也困擾很多小寶寶。小寶寶發生便秘的概率也是很高的，但是誘發便秘的原因卻是不同的，尤其是6個月前后，原因更是不同了。6個月前的寶寶都是吃母乳和奶粉的，寶寶便秘多是和母乳以及奶粉量有關。6個月后就可以奶以及輔食關系很大了。 6個月前的寶寶 這個月份的寶寶食物只要是母乳和奶粉，寶寶出現便秘的情況并不多。寶寶這個時間食物，幾乎都是液體的，也很難通過臭臭判斷孩子是不是便秘了。 很多家長通過排便次數、排便量、排便間隔來判斷這個月份的孩子是不是便秘了。這是不科學的，寶寶滿月后消化能力大大增加，母乳中殘渣又很少，幾乎都被孩子吸收，殘渣太少，沒有辦法刺激直腸排便，所以就很久不拉臭臭了。 媽媽應該通過寶寶排便的狀態來判斷，如果寶寶臭臭基本成型，又干又硬，寶寶排便時有表情痛苦，那就基本是便秘了 寶寶便秘后怎么辦？

寶寶在出生后，睡眠問題困惱了很多新手寶爸寶媽。那么問題來了，適合新手寶爸寶媽的哄睡方法有哪些？一起來看看吧。 每一對新手爸媽應該都會遇到新生兒睡眠問題，很多新生兒過了一個月就會出現白天睡得香，晚上不睡覺，甚至能夠熬夜到天亮。 我家墨墨出現這種狀況，也是發生在滿月后不久，這個小家伙白天一睡就是好幾個小時，可是到了晚上怎么也不睡覺，我就和老公抱著她，來回踱步，看著睡著了，剛剛放下，就哇的一聲哭了。后來還好，孩子的爺爺在，這位老中醫來了一個小偏方，第二天孩子10點多就睡。 那么新手爸媽應該如何哄睡呢？ 1、巧妙利用光 國外一本關于嬰兒睡眠的書籍《No-cry sleep solution 》，書中講到睡眠時的光線會改變人的生理時鐘，黑暗可以促進人體褪黑激素，這種激素有助于睡眠。所以新手父母要注意了，白天睡覺不要拉上

很多人問我，為什么都是4歲的孩子，有的孩子都快1米2了，我們家孩子才1米多一點。也有人問我，我和我老公個子都不高，非常擔心孩子也長不高，有沒有什么好辦法增高啊。 遺傳學家認為，孩子長大后的身高和遺傳有很大關系，尤其是媽媽的身高關系更大。一般而言，如果媽媽身高較高，爸爸有點矮，孩子長大了也不會太矮。但是如果爸爸高，媽媽矮，孩子長大后有可能長得不是很高。 排除遺傳因素，孩子還有長高的可能嗎？ 遺傳不是孩子身高的決定因素，遺傳占身高的40%左右，剩下的60%是由孩子后天生活習慣決定的。但是想要孩子長高，一定要注意孩子身高發育的幾個黃金期，一旦錯過以后，就真的沒有什么仙丹可以讓身高繼續發育了。 孩子升高快速發育的3個黃金期 1、寶寶身高發育高速期（6歲之前） 寶寶在上下學前是孩子身高發育的高峰期，也是一生

母乳是新生寶寶最主要的營養來源，母乳喂養的優勢相信很多媽媽已心知肚明。但是，在母乳喂養的前幾個月，很多媽媽會發現：當你喂完奶后，會有一部分乳汁沖寶寶嘴角流出來，很多人都會說寶寶吐奶了，其實這只是溢奶，在寶寶1歲之前很常見的。 什么是溢奶呢？ 溢奶這主要和寶寶的一些組織器官發育不完全導致的，出生以后，在我們人類的食道和胃部交界處有一個肌肉組織叫做賁門，他的主要作用就是阻止胃部的食物發生逆流，產生嘔吐的問題。孩子溢奶，就是這個賁門發育不完全，不能完全阻止乳汁的回流，所以才會引起溢奶的。 寶寶頻發發生溢奶，需要看醫生嗎？ 對于一歲的寶寶而言，每天的主要工作就是吃了睡，睡醒接著吃。這段時間我們經常會看到寶寶溢奶的事情，但是溢奶雖說正常，但是不能忽略。寶寶溢奶不一定都是賁門引起的，有時候也是消化道疾病引起的。 寶寶溢奶和吐奶的區別

我家寶寶1歲半就會背詩，試試這方法，你家寶寶也行。除了孩子什么時候會爬什么時候會走以外，最關心的還有：什么時候會說話。 相信家長們都希望自己能有一個伶牙俐齒的寶寶。因為"伶牙俐齒"這四個字的背后是有著深刻含義的，意味著這個寶寶大腦機敏，邏輯清晰，善于表達，落落大方。誰不希望自己的寶寶這樣呢? 山東一個家長他的育兒經驗就很成功，因為她家小寶貝才剛剛一歲半就能背誦10幾首唐詩了。這位寶媽說，除了寶寶先天本身生長發育優勢外，好的后天環境培養更重要。所以在育兒過程中，我們除了要關注寶寶的吃喝拉撒日常以外，更重要的是，要給寶寶進行語言啟蒙。 【日常生活中如何進行語言啟蒙?】 寶寶的語言輸出(我們所謂的說話)取決于寶寶的有效語言輸入。 簡單來說吧，在學說話方面，寶寶的大腦是這樣工作：寶寶聽到了語言，輸入進大

寶寶頻繁夜醒只能苦熬？學會6招可以睡到天亮。白天帶得精疲力盡了，晚上還不得不起床各種哄寶寶，時間一長，各種苦不堪言。 寶寶夜醒是不是不正常? NO! 那是你不懂寶寶。 一、懂得寶寶睡眠 首先我們要明白寶寶不是大人想象的嬰兒般的睡眠，睡得很深沉。 淺睡眠時間比較長，通常入睡的前10分鐘屬于入睡期，10~20分鐘進入熟睡階段，20~30分鐘為深度睡眠階段，30~40分鐘可能會從深睡眠逐漸蘇醒過來，此為淺睡階段。也就是寶寶睡40分鐘左右就容易動來動去，迷之微笑，進入淺睡眠狀態。 寶寶淺睡的時間比較長，所以夜晚比較容易醒，容易被一些細小的聲音驚醒。 我們來看看，網絡曾經報道，德國醫學家對500個0-2歲寶寶的睡眠狀態進行調查，看吧，這里面夜醒寶寶比例并不少，心理平衡些了嗎?

很多寶媽都知道，輔食能夠增加營養，是寶寶生長發育必需食物，但事實上，如果寶媽們忽略了另一種食物的投喂，可能會導致寶寶說話晚、出牙慢，它就是“手指食物”，來看兒科醫生的怎么說。 一、什么是手指食物 包含兩層意思： 1、顧名思義，即像手指一樣的食物，包括手指餅干、拇指酥、蘋果條、胡蘿卜條等； 2、能用手指捏著吃的食物，包括半固體和固體食物。所以手指食物的種類非常豐富，不僅包含餅干、黃瓜條、蘋果條等細長狀的食物，還有塊狀或片狀的，拿在手里不會松散的食物。 二、手指食物的種類 1、無需咀嚼，能溶于口的 適合9月齡前，初次接觸手指食物的寶寶。 這類食物不需要太強的咀嚼能力，因此可以選擇煮軟的蔬菜和較軟的水果，包括紅薯、南瓜、香蕉、牛油果等。 2、需要咀嚼，且能溶于口的

很多家長發現，自己家的寶寶似乎一到春天就比較容易發生過敏，這是怎么回事呢？寶寶過敏的癥狀有哪些呢？該如何有效的防止寶寶過敏呢？ 其實，通常情況下，寶寶皮出現膚過敏情況無非有兩個因素，第一個就是寶寶本身就是易過敏體質，第二個就是由于寶寶接觸了過敏源而導致出現過敏現象。按照家長所講述的，寶寶一到春季就比較容易發生過敏，則說明寶寶是由于接觸過敏源而出現過敏的情況?？赡苡行┘议L對此不是很理解，別著急，小編這就為您解釋。 春季到來，天氣轉暖，氣溫上升，很多家長都想讓束縛了一冬的寶寶得到放松，于是就選擇在天氣較好時進行戶外活動。寶寶戶外活動增多無疑會讓寶寶得到更好的鍛煉，但家長卻忽略了一點，春天是植物傳粉的季節，空氣中漂浮著大量花粉、灰塵，這些過敏原都會成為發生過敏的源頭，導致寶寶吸入后出現過敏現象。 那么，哪些情況表明寶寶已經出現了過敏呢？

如今，家長普遍認為，寶寶堅持嬰兒游泳對其身心發育具有良好的促進作用。但是新的問題出現了，很多家長擔心寶寶在游泳的時候耳朵會進水。這可不是開玩笑的，畢竟如果嬰兒游泳時耳朵進水，可能會引發寶寶患中耳炎等疾病。那么，寶寶游泳時耳朵會進水嗎？寶寶耳朵進水怎么辦？ 如何防止寶寶游泳耳朵進水呢？ 很多家長擔心寶寶在游泳時耳朵會進水、發炎，甚至引起中耳炎等癥。其實這個概率是非常低的。 首先，寶寶的外耳道與成人不同，又短又直，還分布著一層細膩的絨毛和油脂。這就使得進入耳道的水滴可以輕易流出，不會存留在耳道內，甚至進入中耳導致發炎。 然后，無論是潛水還是仰式游泳，都需要將寶寶的頭部勻速放入水中，耳道內原本存留的空氣（氣壓）和外界的水壓會產生相互作用，不會讓水進入耳道內。 最后，即使水均勻的淹沒耳朵后，會將空氣封存在耳朵里面，同時因為輕微的水的壓力使耳朵里

眾所周知，新生兒只能通過進食母乳或者奶粉來補充營養，但是當寶寶生長到一定月份之后就需要斷奶了。如果斷奶不及時，不僅不利于寶寶的成長，也會給寶媽帶來一定的煩惱。那么，寶寶斷奶的最佳時間是什么時候呢？ 對于寶寶斷奶的最佳日期，專家表示：在寶寶8至10個月左右是最適合寶寶斷奶的階段，最晚不得超過一歲。也就是說，寶寶在一歲左右就需要完全斷奶。同時，專家表示，相對來說，春秋兩季是寶寶斷奶的最佳季節，因為這兩個季節天氣比較涼爽，不冷不熱，氣候非常適合斷奶，此時斷奶寶寶更容易適應。 當然，以上只是專家建議，事實上，根據寶寶生長狀況的不同以及諸多外界因素的影響，寶寶斷奶的時間也會有所不同。但這并不代表可以過早給寶寶斷奶。在日常生活中，有很多寶媽由于諸多原因在寶寶四個月左右就不得不給寶寶斷奶。其實，這樣的做法是不可取的，因為母乳是寶寶最適合、最天然、最營養的食

游泳對寶寶帶來的好處讓很多家長眉開眼笑，但最近卻有家長因為嬰兒游泳犯了愁，這是為什么呢？原來，自己的寶寶在游泳之后，出現了眼睛發紅，眼屎增多的問題，這可讓家長操碎了心。寶寶游泳后眼睛發紅是怎么回事？該怎么護理呢？ 首先，嬰兒游泳館水質不達標、消毒不徹底會造成寶寶出現眼睛發紅癥狀。要知道嬰兒游泳池屬于公共區域，如果消毒不徹底，水質不達標，嬰兒游泳池就會成為各種病毒微生物快速生長和傳播的最佳地點，極易導致結膜炎傳播，引起寶寶出現眼部疾病，甚至造成寶寶出現其他疾病，影響寶寶健康。 其次。嬰兒游泳館使用了不合格的消毒劑，也會導致寶寶出現眼睛紅腫問題。目前，對于嬰兒游泳池水消毒，絕大部分嬰兒游泳館都會使用專用的消毒劑或者紫外線對池水進行消毒。但是仍有一些嬰兒游泳館使用漂白粉或者次氯酸鈉對池水進行消毒，這兩種消毒劑均會對寶寶產生不利影響。 然后，

寶寶成長過程中，很多寶爸寶媽會去鍛煉寶寶，比如讓寶寶學游泳。那么問題來了，想要寶寶學習游泳但寶寶下水就哭是怎么回事？一起來看看吧。 嬰兒游泳對寶寶身體、心理成長所帶來的好處已經被眾多家長所認可，很多家長也都希望寶寶能夠從小堅持嬰兒游泳，得到更好的鍛煉。但是有家長反應，自己的寶寶在游泳時候總是哭鬧不止，不愿意下水，這是怎么回事呢？又該如何解決呢？ 一般來說，造成寶寶下水哭鬧，不肯游泳的原因有： 寶寶下水哭鬧的真相 1. 嬰兒游泳圈不匹配，造成寶寶不適； 2. 寶寶渴了、困了、餓了，想要大小便； 3. 寶寶身體不適，狀態不佳； 4. 寶寶在之前的游泳過程中出現過嗆水、翻圈等“事故”，造成寶寶心里有陰影； 5. 嬰兒游泳池中的水溫不合適，過熱或過涼，刺激到寶寶皮膚；

關于孩子尿床的問題，可以讓無數寶爸寶媽困擾。那么問題來了，孩子上幼兒園了還尿床該怎么辦？帶著疑問，一起來看看吧。 問：你好，我女兒三周半了，睡覺的時候仍然戒不掉紙尿褲，希望不忙的時候回復我一下，有什么好辦法可以晚上不穿紙尿褲？在幼兒園午睡老是尿床，晚上試了幾次叫醒，可還是尿床而且晚上睡不好，我都不知道該怎么辦了。 答：當媽媽們遇到孩子尿床的情況，先默念“孩子尿床與遺傳有關”。 已經有研究證實，尿床行為會通過基因遺傳給下一代。如果父母雙方都在6歲以后還尿床，那孩子大約有80%的幾率尿床；如果父母中有一方夜間尿床，那孩子大約有40%的幾率會出現尿床問題。 當然，對于絕大多數5、6歲以前的小朋友而言，膀胱仍處于發育階段，白天還能有意識的控制膀胱排尿，而到晚上熟睡以后，基本上就處于無意識狀態了，這是導致尿床的主要原因。

出牙期原來寶寶這么痛苦？3招緩解寶寶焦慮。那是健康的標志，也預示著寶寶即將步入自己咀嚼食物的成長階段，非常的有意義。 但不少媽媽們可能會發現，之前那個不怎么鬧，乖巧的寶寶怎么開始變得很煩躁了，口水一地，看到什么咬什么，喜歡哭鬧，本來能睡得好好的又會突然醒，一晚還幾次，真的是抓狂，第二天崩潰黑眼圈。 而且圓圓唯一一次經歷的發低燒就是長牙齒，當時第一次遇到還真是擔心不已。 為什么寶寶有這些表現呢，因為她也覺得口腔不舒服，大概也就是那種酸酸漲漲但是又不能特別疼，感覺就是撓得心里慌，簡單來說就是你長智齒的時候，是不是那個時候整個人的都不好了，寶寶說不出來，只能用這些動作來表達。寶寶一般是在4到7個月開始長牙，如果你覺得沒有其他癥狀無端鬧騰，可以洗干凈手然后去檢查下牙齦，是不是有部分牙齦感覺跟其他不同，或者是小小尖尖。 作為一個13

媛媛和老公晚上回到家已經快十點了，4歲的女兒在奶奶的照顧下早就睡著了。 爸爸照例還是準備把孩子抱回自己的房間。一抱起來，就有“驚喜”： 奶奶：“你看，這孩子，又尿床了。睡前我還問她要不要上廁所呢。真是羞羞臉~” 奶奶說笑著，輕輕地摸了下孩子的小臉。 “媽，雖然是開玩笑，但是‘羞羞臉’這種話，還是不要當著孩子的面講。寶寶現在大了，也講自尊心的。”媛媛看著女兒壓低聲音說到。 寶寶尿床基本上是每一位家長都會碰到的問題。很多1歲以上孩子經過如廁訓練后，白天會自己主動求助上廁所了，但是一到晚上還是會經歷一段容易尿床的時間。 年紀小點，有些爸爸媽媽還能接受，知道說孩子小，還不會自己起床上廁所是正常的，但是到了4歲、5歲，有些家長可能就會著急了，擔心寶寶是不是有什么問題。 壹丨寶寶尿床都是正常的嗎？