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孩子的發育過程，對鐵鋅鈣的需求量有多高？知識科普一次性講透！兒童缺鈣或鈣營養不足占50%，缺鐵或鐵營養不足占45%，缺鋅或鋅營養不足占60%。 等到要添加輔食了，寶媽們又開始擔心寶寶光吃點蔬菜米粉營養不良。還有寶媽受到電視廣告的影響，總認為孩子缺鐵、鋅、鈣這些微量元素。今天我們就來說說孩子缺這幾種微量元素的具體表現，寶媽們不要再被誤導了！有了這些癥狀，才說明孩子缺鐵鋅鈣，家長別再亂補了，過量有害！ 孩子的發育過程，對鐵鋅鈣的需求量有多高？知識科普一次性講透！ 一、3歲以內小孩容易缺鐵，這些癥狀要注意 我們要知道，鐵是合成血紅蛋白必不可少的物質，缺鐵會導致貧血、乏力。3歲以內的小孩很容易遭遇缺鐵性貧血，因為3、4個月后胎儲鐵用完，母乳含鐵量有限，很容易缺鐵。 寶寶缺鐵時會出現面色蒼白的癥狀，特別是唇、眼瞼、指甲

兒童身高發育每年呈上升趨勢，除了生活水平提高，有兩點也很關鍵。每年還是呈上升的趨勢。但即使是上升，也不能保證每個寶寶的身高都能達標。 寶寶身高標準 一般娃剛出生的時候，是48-52cm，然后進入前三個月的“猛長期”，能長12cm左右，然后在12個月以內，能再長個14cm左右。綜合下來，75cm算是一歲娃娃的標準身高了，2歲的娃得要有87cm左右、3歲96cm左右、4歲103cm左右、5歲110cm左右、6歲117cm左右。 以上只是標準數值，大部分寶寶，還是高于這個數值的。就如小編家的小茜寶，12個月的時候已經81cm的身高。而現在的寶寶，身高之所以比以前的人高出許多，一方面，是因為生活水平。而這時很多寶媽會吐槽，兒童身高發育每年都在上升，為什么自己的娃身高還是不達標？因為除了生活條件，另一方面，還有兩點也很關鍵。

青春期女孩“夾腿”惹爭議？是孩子正常生理發育，不要小題大做！這是正常的生理發育，家長需要做的便是積極溝通，引導孩子。 親戚家12歲的青春期女兒“夾腿 ”，引起大家的爭議 小麗去親戚家串門時，給親戚12歲的女兒往房間送水果的時候，看到了一幕讓她有些吃驚的畫面。親戚家的女兒雙腿夾緊很，面部潮紅，雙手握成了拳。小麗覺得有些尷尬便默默地退了出去。回到家，小麗把這件事發到了她的姐妹群，不過并沒有提及到是誰，這也引起了大家的爭議。 有的人說，“現在的小女孩，你看她平時斯斯文文的，其實私底下不知道是什么樣子。”有人說，“小女孩到了青春期有這種行為很正常，別見怪不怪，難道你們小時候沒有過？只是不好意思說罷了?！逼鋵崳皧A腿”是很正常的生理發育， 家長如果發現孩子有這種行為，不要小題大做，也不要感到有什么丟人的。 “夾腿”

寶寶分床睡有年齡限制？別逼孩子，那些胡亂鼓吹危害的，壞得很！寶媽們都開始蠢蠢欲動，思考著怎么把身邊這粘人的小妖精“隔離”出去?？墒欠址克@件事真的要趁早嗎？ 一、分房睡的年齡因人而異，家長不必操之過急 看看現在的孩子，大多數是在不情愿的情況下，被迫分房睡的。父母越是強制要求孩子自己睡，孩子就越抗拒。昨天還聽同事吐槽，最近正在跟5歲女兒分房睡，但是半夜小家伙又拖著小被子擠到大床上，怎么攆都攆不走，只好又摟著娃睡到天亮。 有人就說5歲時個分水嶺，5歲以后的孩子就該跟父母分開睡，不然孩子將來很難獨立，還有可能性早熟。其實這都是沒有科學依據的，孩子當然是跟媽媽在一起才睡得踏實?。∮绕洚斔麄冞€是小嬰兒的時候，有媽媽的地方才是最舒服的環境。假如孩子一直都跟父母睡，突然分開了，當然不能適應。 家長們不必太在意別人的說法，

“孩子剛出生不久，嫌麻煩，一直給孩子用紙尿褲了，可是紙尿褲好費錢?！? “我的孩子也是，都快2歲了，一直用紙尿褲呢，花了很多錢，還好老公工資比較多。，真不知道孩子紙尿褲需要用到幾歲？“ ”同問。寶寶一周歲了，用紙尿褲，寶寶屁股上好像有點起小紅疹了，現在都不敢用了，但是沒有紙尿褲好麻煩?！? 很多寶媽都有這樣的疑問，那么寶寶紙尿褲用多久才能停用呢？ 紙尿褲的發明，讓我們省去很多麻煩，過去沒有紙尿褲我們都是用布來替代，洗來洗去的很麻煩。其實，無論是尿布還是紙尿褲，及時更換才是預防紅屁股的關鍵。只要每2-3小時更換一次，拉大便了馬上換，即便使用紙尿褲也不會有紅屁股。 停紙尿褲，要看寶寶的發育。 寶寶括約

寶媽們，開燈睡覺對寶寶的危害你知道嗎？ 相信很多家長，都擔心小寶寶晚上突然醒來，看到黑壓壓的房間害怕，所以，會給寶寶的房間開著燈，讓寶寶開燈睡覺，這樣真的好嗎？當然不好！一起看看，不給寶寶關燈睡覺的危害吧。 寶寶不關燈睡覺的危害。 1. 免疫力低下 寶寶在夜里睡覺的時候，體內會分泌一種名為褪黑素的物質，這種物質有著避免細胞受損的作用。而如果夜里總是開燈，那么褪黑素的分泌量就會降低，相應的寶寶免疫力也越來越差。 2. 個子長不高 夜里是生長激素分泌的高峰期，相信大部分媽媽都知道這件事情。如果一直開著燈，那么人體就會默認是白天，生長激素水平就達不到黑夜的水平，孩子自然總是長不高了。 3. 危害寶寶視力 雖然寶寶是閉著眼睛，但是依然有光線透過眼瞼刺激寶寶的眼睛，而寶寶的眼睛比較脆弱，長時間被照射

寶寶睡覺易醒，所以首先要了解寶寶的睡眠。人的睡眠是[淺眠－熟睡－淺眠－熟睡－淺眠....]兩者情況交替進行，大概每40-50分鐘會有一次循環。 小寶寶因為還在學習階段，很容易在淺眠期醒來。如果爸媽在這個時候介入，不但讓孩子學不到自行入睡的能力，還容易養成孩子依賴爸媽的安撫（如奶嘴、喝奶、抱抱）等方式入睡。 寶寶睡覺易醒，也是生物本能。 小寶寶本能的會檢測自己睡眠環境是否改變，如果你用抱睡方式，他入睡時的環境是[你的懷抱+你的氣味+你的微微搖晃]，當你把他放下，他就會大聲抗議。 所以，不用任何方式幫助寶寶入睡，就讓他自己靜靜的入睡是最好的。一般寶寶不能入睡，都是因為周遭環境太吵，那你就要把寶寶帶到比較沒有突然聲響的地方。 當然，白天的小睡有一點小聲響，可以讓寶寶區分白天與夜晚睡眠的不同，所以你也不用搞到全部靜悄

寶寶瘦是因為奶水沒營養嗎？寶寶瘦的原因是什么？新媽媽生完娃以后，總有很多過來人給你傳授各種經驗，甚至還有關于母乳喂養的謠言。種種說法不僅讓你感到心累、煩惱，還會懷疑自己的母乳質量，不知道到底怎么哺乳才好。 所以，在母乳喂養這條路上，新媽媽一定要有自己的判斷，不然稍不留神，就會入一些謠言的坑。 寶寶瘦是因為奶水沒營養？ 單靠寶寶胖瘦，來判斷媽媽的乳汁是否有營養，這種說法是不對的。育兒專家指出，寶寶的生長發育不是靠視覺就能判斷的，而是靠寶寶的生長曲線。 寶寶白白胖胖的固然可愛，但是寶寶比較瘦而生長曲線正常也是存在的。無論寶寶多大，母乳都可以給寶寶提供豐富的營養，所以說寶寶的胖瘦和母乳營養是沒有關系的。 乳房小=奶量少？ 乳房由皮膚、顯微組織、脂肪組織和乳腺構成，乳房大小和自身的脂肪積累有關，與奶水多少并

寶寶的腸胃功能不是一出生就發育成熟，是隨著寶寶成長一點一點發育的，與成年人相比，寶寶腸胃脆弱，容易出現腹脹，嘔吐，厭食等多種腸胃不適，影響食物的吸收，寶寶的腸胃健康對寶寶的發育很重要。 當寶寶的腸胃功能出現問題，寶寶會出現以下這些癥狀，媽媽們要留意觀察。 1. 腹部脹氣 孩子出現不肯睡覺，或者睡覺不安穩，寶寶食欲下降，不肯吃飯，肚子一直鼓鼓的，摸起來有硬硬的感覺，那就說明寶寶腸胃不適。 這時媽媽別大意，寶寶腸胃功能出現問題時，吃進去的東西不能被消化，會造成寶寶腹部脹氣不舒服，媽媽可有給寶寶的小肚子按摩，緩解寶寶脹氣，幫助食物消化。 2. 放屁帶有酸臭味 寶寶放屁帶酸臭味，比較濃烈，說明寶寶腸胃不適，吃進去的食物不能夠被消化掉，長期堆積在腸胃中，會讓細菌進行繁殖，分解產生酸臭的屁，媽媽們要重視。

缺鈣給寶寶發育帶來的危害大家已經十分清楚了，對于有臨床經驗的兒科醫生來講，診斷一個寶寶是否缺鈣并不是一件很復雜的事，只要按照規范的診斷程序來做，就可以迅速得出結論。 寶寶缺鈣的表現。 1. 不易入睡，睡覺不實。夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現之一。通常新生兒缺鈣就會常常在夜間突然驚醒，啼哭不止。 2. 夜間盜汗。入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯。 3. 缺鈣還會表現為精神狀態不好、食欲不振、對周圍環境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。 4. 性情異常。寶寶缺鈣會脾氣怪，常會出現煩燥、愛哭鬧、坐立不安等表現，不易照看。 5. 前囪門閉合延遲。前囟一般1～1.5歲時閉合，缺鈣的寶寶通常常在1歲半后仍不閉合，形成方顱。 6. 枕禿圈。缺鈣的寶寶易出汗，通常后腦勺處的頭發被磨光，形成枕禿。枕

和大人的食物不同，寶寶輔食需要根據月齡和具體的發育情況制作和調整，要求比較高，并不是一件容易的事。 新手媽媽在初期可能由于缺乏經驗，在準備和喂養輔食時難免“踩坑”，沒能得到寶寶的青睞。甚至因此操之過急，讓寶寶提前食用了該月齡不適合吃的東西。 一直給寶寶吃流質或泥狀食物？ 寶寶從吃輔食開始，就需要適當進行一些咀嚼訓練。寶寶在長出磨牙之前，比較難有實際的咀嚼效果，但是不能忽視咀嚼能力的鍛煉。因為咀嚼可以促進面部肌肉發育，對寶寶將來的成長很重要。 有的寶媽因為寶寶還沒長出磨牙，害怕寶寶不會咀嚼食物而影響消化和營養吸收，就一直給寶寶添加流質等不需要咀嚼、容易食用的輔食。其實從長期來說，這么做并不能很好地促進對寶寶后期的發育。 大人可以在寶寶面前展示咀嚼的動作，引導孩子明白食物進入口腔后應該咀嚼。如果觀察到寶寶在吃輔食時

寶寶在出生后， 寶爸寶媽們就要開始給寶寶辦理一些證件。那么問題來了，寶寶一出生就該有的證件有哪些？一起來看看吧。 孩子出生后，保障孩子健康安全成長的這5證，必須盡早辦理！ 1、出生醫學證明 （1）孩子出生在1個月內辦理，需要填寫雙方父母基本信息、身份證、戶口本、出院結算清單。 （2）在孩子出生所在醫院辦理。 （3）寶寶的名字一定要想好，一經填寫打印就不能更改。 2、戶口本 （1）出生后一個月內辦理，由父母或監護人憑出生醫學證明及副頁、父母結婚證、戶口簿。 （2）在孩子父親或母親常住戶口所在地的派出所申報。 3、醫?？? （1）孩子出生后3個月內辦理醫保最好，因為出生之日起就能享受醫保待遇；超過3個月，只能從辦理后的第二個月開始享受醫保待遇；超過1歲，就

孩子身高問題是許多寶爸寶媽都非常關心的。那么問題來了，影響孩子身高的因素有哪些？帶著疑問，讓我們一起來看看吧。 絕大多數父母對于男孩子的身高都是比較重視的，尤其是家有兒子的父母，更是希望自家兒子能夠長成大高個，高大威猛。 若是孩子的身高偏低，那父母難免沮喪失落，會想各種辦法幫助孩子長高。 但在孩子的成長過程中，發育也是分早晚的，有的孩子前期猛長，在小伙伴中鶴立雞群，可后繼無力，最后身高并沒有很突出；也有的孩子小時候長得慢，一直都是小低個兒，但過了青春期后依然“長勢喜人”，最后個頭著實不低。 正因如此，很多父母都很發愁，不清楚自家孩子現在個頭低，到底是長得晚，還是真的矮。 其實，想要對此做出判斷并不是很困難。今天我們就來談一談，影響孩子身高的3個關鍵點，來了解一下吧！ 1、成長環境 不知

如何搞定精力旺盛的寶寶？寶寶晚上不睡覺精力旺盛怎么辦？怎么幫助小朋友在9點前，甚至更早睡覺呢？下面，我就來說說，自己反復實踐之后，摸索出來的一套睡眠攻略。 第一，把好飲食運動關。 現在的小朋友，整體來講，飲食精良，運動不足，所以，大把精力沒地方使，自然晚上會遲遲拖延不肯睡。 為了保證小朋友晚上可以順利在9點前入睡，6點之后就盡量不要吃東西了。我們成年人都會有這樣的經驗，如果晚上吃地過飽，就會很難入睡。孩子也是一樣的。 如果小朋友很想吃，那就來一小份水果，或者喝一杯牛奶，而且盡量安排在6點前。這樣做的另一個好處就是，可以幫助小朋友保護脾胃，也會極大降低因為積食導致的各種生病。 同時，在晚上的親子陪伴過程中，可以特意安排一些跑跑跳跳的活動，幫助小朋友消耗體力。不過要注意的是，這類活動不宜安排在孩子睡覺之前。否則，孩子玩得太興奮，

給寶寶喂奶的過程中，寶寶們可能會出現嗆奶的情況。那么問題來了，寶寶嗆奶急救及預防方式有哪些？一起來看看吧。 很多寶寶都有過嗆奶的經歷， 雖然嗆奶很常見，但也有輕重之分， 一旦情況嚴重，可能會危及寶寶生命。 面對意外危機， 新手媽媽千萬不能放松警惕哦！ 嗆奶能不能預防呢？ 如果寶寶嗆奶了， 寶爸寶媽又該怎么辦呢？ #杏璞莊園金牌育嬰師葛老師# 為您科普一下相關小常識 在處理嗆奶時，你可能存在誤區 許多新手爸媽在寶寶發生嗆奶的時候，第一反應就是趕緊把寶寶抱起來靠在肩上拍一拍，以為是和拍嗝一樣，把奶液拍出來就沒事兒了。但其實這樣做是不對的，甚至會非常危險！ 因為嬰兒的神經系統剛剛發育，一些反射還很薄弱，寶寶嗆奶時，如果爸

寶寶用奶嘴用不好有影響嗎？給寶寶用奶嘴要注意什么？孩子在不吃母乳后，大多數媽媽們還會挑選給孩子吃一段時間的奶粉，來補充養分。給孩子喂奶粉的時候，有時孩子會睡著，這時媽媽們會讓孩子含著奶嘴睡著。其實，這樣的做法會給孩子帶來很大的傷害，這種做法是錯誤的。 慧慧家孩子快一歲了，前不久慧慧想著給孩子斷掉母乳，于是就開始給孩子喂奶粉。每次孩子快要睡覺鬧覺時，慧慧就會給孩子喂奶粉，孩子吃著吃著就睡著了。孩子睡著之后，也會一直含著奶嘴，慧慧只要一拿掉奶嘴，孩子就會哭。所以每次慧慧只好任由孩子含著奶嘴睡覺。 過了差不多3個月吧，這天，慧慧發現孩子的牙齒用手一碰就會墜落一些物質，剛開始墜落的仍是一些白色物質，后來直接掉的物質類似于礦物質，孩子張嘴一看，慧慧發現現已沒有幾顆好牙了?；刍劬蛶Ш⒆尤メt院查看，醫師說孩子這是患了奶瓶齲。這是由于孩子長期含奶嘴的原因。

寶寶在學習走路的時候，寶爸寶媽們的輔助自然少不了。那么問題來了，寶寶學習走路時寶媽們必須知道的階段有哪些？一起來看看吧。 學步期的寶寶活潑又好動，對外界的一切充滿了探索的欲望，每天都有著喜人的變化。媽媽一方面欣喜不已，一方面卻是操心又勞神。寶寶走得慢，看著著急；寶寶走得快，又擔心摔倒…… 其實媽媽不必過于緊張，學步是分階段的，只要掌握好各階段的學步常識，就能輕松應對各種困擾啦！ 第一階段 搖晃期（10-11月） 這個時期，寶寶的腿部肌肉力量還不足，而且也沒有掌握很好的身體協調能力，只能借助大人的力量來進行蹬步走，很容易因為搖晃摔倒。 因此這時一定要做好對寶寶的保護，尤其避免堅硬的地板對寶寶造成危害。 第二階段 扶物行走期（12月以上） 寶寶到了1歲左右，腿部力量

日常護理寶寶的過程中，寶寶夜醒是非常折磨人的一件事情。那么問題來了，如何科學避免寶寶夜醒？讓我們一起來看看吧。 寶寶頻繁夜醒，粑粑麻麻也跟著受罪。家有夜醒寶寶傷不起。那么一起來看看重點問題吧，寶寶夜醒一定要喂奶嗎?寶寶夜醒怎么辦? 寶寶夜醒一定要喂奶嗎? 6個月內的寶寶，生長發育最快，夜里醒來往往有喂奶的需求，因為母乳消化時長約2-3小時，這個階段的夜奶是寶寶正常的營養需求。建議夜間媽媽喂奶選擇側臥位進行哺乳，寶寶吃完奶后放入身邊的小床睡覺。 值得提醒的是，如果寶寶是大口大口喝奶，說明是餓了。媽媽可以記錄下，在哪個時間段需要喂奶，明天還可以繼續，如果啜吸幾口就睡著了，那就屬于尋找安慰，下次可以把吃奶時間延長。夜奶喂到崩潰，媽媽別煩惱!學會這五點讓寶寶一覺到天亮。 6個月后，開始添加輔食，隨著食物密度增大，寶寶

6月內寶寶出現的現象有哪些？下面這些現象是否正常？寶寶的生長過程中，會有很多正常的生理現象，由于新媽媽們不太懂，沒有經歷過，所以遇到這些情況，總是擔驚受怕。 01枕禿 寶寶到三個月左右的時候，會出現枕禿的情況。就是寶寶頭部會有一圈沒有頭發，媽媽們以為這是病，或者是缺鈣什么的，其實這個沒有必要擔心，是正常的生理現象，大部分寶寶都會出現。 02撞頭 這種情況一般發生在五六個月的寶寶身上，而且只有少部分孩子有這種現象，孩子會用自己的頭去撞擊一些地方。其實這是寶寶情緒的一種發泄，過了這段時間，慢慢就好了，不需要刻意去提醒寶寶，轉移下注意力就好。 03流口水 流口水的現象是比較常見的，很多孩子都有，這種原因是由于孩子嘴部的肌肉發育不完善導致的。大部分發生在四五個月的寶寶身上，這個時候，也是該添加輔食的時候，等

寶寶睡覺，可以說大部分寶爸寶媽都在這方面遇到過問題。那么問題來了，0-1歲寶寶睡眠的特點及對策有哪些?一起來看看吧。 小寶寶一天基本上除了吃就是睡了，每天寶寶有充足的睡眠時間和睡眠質量，是促進寶寶健康發育、茁壯成長至關重要的一部分，今天就請#杏璞金牌育嬰師葛老師#來聊聊關于照料寶寶睡眠的幾點小特點。 新生兒 睡眠特點: 由于在孕期里，胎寶寶24小時接觸到的全是黑暗。所以剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。 面對剛出生的新生兒，媽媽最需要做的事就是幫他盡快區分白天和黑夜的差異，讓他白天更多地醒著玩耍，主要睡覺時間集中在夜里。 新生兒每天大約會睡20個小時左右，剛開始的時候他會不分晝夜地吃奶，但是逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。 睡眠時，寶寶會有偶爾的驚跳和極輕微的嘴動，四