9月20日是全國愛牙日，在我們兒童口腔門診，除了齲齒、換牙，另外一個比較常見的問題要數磨牙了。很多家長咨詢類似的問題———孩子晚上熟睡時經常磨牙，有時候聲音還很響，家長們很為難，聽著鬧心、叫醒孩子又怕影響他的睡眠。

　　我們的做法，通常先給家長們好好解釋一下———這叫磨牙癥，也叫夜磨牙,就是指人不自主地將牙齒咬緊或不停地磨動牙齒。磨牙癥屬于睡眠障礙，影響很廣泛，不僅僅涉及牙齒和肌肉，還會影響到咀嚼功能甚至關節和面容。

　　磨牙癥會使得牙體組織產生一種非生理性的磨耗,表現為牙尖磨平、牙冠變短；面下部變短,使患者面容顯蒼老,影響咀嚼和美觀。還可改變頜位關系,導致咬合異常,從而破壞了咬合、關節、神經、肌肉的整體功能。

　　目前對磨牙癥的病因爭論很多,現有的共識是多因素協同致病,包括口腔因素、精神心理因素、遺傳因素、環境因素和其他因素。口腔因素包括與口頜系統相關的全身系統因素和口腔局部因素等；精神心理因素包括精神緊張、睡眠障礙、個人氣質類型如抑郁及情緒不穩定型個性等、外界環境改變造成的焦慮、精神刺激等等。其中牙源性因素及精神因素是多數人認可的原因。

　　磨牙癥的治療有很多種方法，包括調(hé）、心理輔導、墊治療、糾正不良習慣等。墊治療是目前被認為行之有效的方法之一。墊的作用機理是通過機械性地隔離上下牙間的直接接觸，緩沖咀嚼碰撞壓力(因墊富有彈性、韌性)，持續發揮松弛肌肉張力的作用，防止磨牙癥的產生，避免牙體、牙周組織受到損害。墊每晚佩戴，白天不戴，戴到不磨牙為止，但是具體佩戴時間長短因人而異。

　　如果確認患有磨牙癥，應及時進行咨詢和治療。很多成年人的磨牙癥是從兒時延續到成年階段的，并且兒童與成年人在生理心理多方面有著明顯的差異，所以在磨牙癥尚未給孩子造成很大傷害時，應及時進行治療干預。