前不久，北京兒童醫院五官科迎來了一位一歲七個月大的小病人，這位小患者是帶著氧氣袋住進醫院的。這孩子患了什么病呢？父母說，就因為晚上睡眠打鼾打得太厲害了，造成了嚴重的缺氧，以致有兩次出現呼吸衰竭、心力衰竭，不得不送到醫院。 扁桃體肥大。通過腺樣體切除、扁桃體切除手術，孩子回家后，生長發育有了明顯的進步，手術后三個月就滿地跑，也能說出一串一串的話來了。

專家解疑;專家：張亞梅(北京兒童醫院耳鼻喉科主任、教授)

孩子睡眠中嚴重缺氧，直接導致其腦部發育供氧不足，引起促生長激素分泌減少，不但影響孩子身高，還會影響孩子智力。長期鼻堵、呼吸不暢，還能影響心、肺功能，嚴重者可引起肺心病、心肌受損，甚至心力衰竭。由于鼻堵呼吸不暢，長期的張口呼吸還可影響頜面骨的發育，形成特殊面容，即所謂“腺樣體面容”，表現為上唇短厚翹起、下頜骨下垂、鼻唇溝消失、牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等，面部缺乏表情，很像“豬八戒”和“丑小鴨”。有的患兒因鼻堵塞還可使發音受到影響，形成閉塞性鼻音，俗語稱“囔囔”聲。個別患兒還可因扁桃體肥大造成睡眠打鼾，家長沒有及時治療，到了成年的時候，就比正常的沒有這種癥狀的人，智商起碼要低十個IQ。專家提示;順利幫助孩子入睡，保證良好充足的睡眠，才能保證孩子健康的成長。可是，有的寶寶一到睡覺時反而更興奮，怎么也睡不著，有時還又哭又鬧，這可怎么辦呢？專家這就教你幾招。讓孩子洗個熱水澡，改變一下身體的狀態。在睡覺前給孩子換件大袍或睡衣，讓他感到寬松、舒服，也改變一下自己的形象。到了早上起床后趕快換上白天穿的衣服，這樣，大袍或睡衣就會成為晚上、睡覺的標志物了，對寶寶進入睡眠有好處。漱一漱口，也是轉換一下狀態，同時，對牙齒也有益。講一兩個小故事，情節要簡單，內容沒有妖魔鬼怪的，在快講完時給以預告，讓他有心理準備，要去睡了。和孩子一起對爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，或小熊、小鳥、月亮、星星說聲晚安，為自己創造睡眠氣氛。與孩子一起把一個心愛的毛絨玩具放在“小床”(可以是一個紙盒子)里，和玩具說晚安，照顧它們睡覺，也是創造睡眠氣氛的好方法。

可以坐在床邊陪他一會兒，但不要等到他完全睡著了才走。看他有睡意了，輕輕拍拍他便走。否則他會從睡著的狀態醒來看你是否走了，反而會影響他的睡眠。