寶寶如果經(jīng)常流鼻涕，那么家長們就要小心了，是否是病理性鼻涕，如果是的話，家長們就一定要做好以下這些家庭護理措施了，以便讓寶寶早日恢復。

　　·營造環(huán)境

　　由于鼻黏膜易受溫度影響，過高或過低的氣溫都容易讓鼻黏膜過量分泌，導致鼻涕增多，故冬季可用空調、暖氣等設施將室溫控制在16-24℃，此外，空氣太干也不妙，將相對濕度調整在60%左右最好。同時，居室應保持干凈、空氣流通，讓呼吸舒暢，從而減少鼻涕量。

　　·熱敷

　　用濕熱的毛巾，敷在寶寶的鼻子上。鼻黏膜遇熱收縮，鼻腔會變得通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出。要注意動作輕柔，毛巾不可過熱，防止燙傷。

　　·按摩

　　父母用手指的指肚緩慢而輕柔地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

　　·使用蒸臉器

　　讓熱氣進入寶寶鼻腔，濕潤黏膜，從而將大量的鼻涕快速、自然地排出。注意蒸臉器要與寶寶面部保持適當距離，不要太近，以免燙傷皮膚;一次蒸臉時間不宜太長，3分鐘即可。

　　·用吸鼻器吸出鼻涕

　　適用于鼻涕多，且說話時鼻音重的寶寶。父母先檢查寶寶的鼻腔內(nèi)是否有鼻屎，如果有，可用濕熱的棉花簽先予以軟化，再使用吸鼻器;動作保持輕柔，不要過分深入鼻腔，防止疼痛或受傷;吸一側鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會更好。

　　·只有少許鼻涕時可用棉棒