對于嘔吐寶寶，媽媽們最關心的問題應該是，當寶寶有嘔吐時，居家、飲食方面應如何照護呢?本篇資訊，我們就詳細的來講講，嘔吐寶寶的居家飲食照顧對策，以供媽媽們參考。

　　1、維持呼吸道的暢通

　　嘔吐厲害時，嘔吐物可能從鼻腔噴出，父母需立即清除鼻腔異物，以保持呼吸道的暢通。若嘔吐發生在寶寶直立或臥床時，可以先讓寶寶身體向前傾或維持側臥的姿勢，讓嘔吐物易于流出，不至于讓寶寶吸入嘔吐物，以免造成窒息或吸入性肺炎。

　　2、保持口腔的清潔

　　嘔吐之后，會有一些胃酸、消化，及未消化的食物殘渣殘留在口腔中，難聞的味道，會使寶寶更加的不舒服。所以較小的寶寶，父母可以以濕紗布沾開水清潔口腔;而較大的寶寶，可以以溫開水漱口，以保持口腔清潔。

　　3、短暫禁食，然后清淡飲食

　　往往父母因看到小孩嘔吐，慌了手腳，覺得小孩可憐，所以當嘔吐完畢后，又急著喂他吃東西，結果又引起第二波的嘔吐(可能吐的比吃進去的還多!)。其實，對于嘔吐最好的處理是暫時先禁食四至六小時，包括開水、牛奶都不準喝，等待嘔吐反應過去。在這段期間內，若寶寶吵著要喝水，可以以棉花棒沾水潤濕口腔，大寶寶則可以給予棒棒糖。

嘔吐寶寶的居家飲食照顧對策

　　當癥狀改善，寶寶較舒服時，再給予多次少量電解質液(可以運動飲料代替，但若同時合并腹瀉時，應將運動飲料稀釋再喝)，若無明顯惡心、嘔吐、腹脹情形，可再給予清淡食物(如稀飯、干飯、白土司、饅頭)，但應避免奶制品、油膩飲食(這類食物會引起胃脹或惡心感)二至三天。

　　4、嘔吐后如何補吃藥

　　有些止吐藥的使用需要在進食前三十分鐘給予。生病時有些藥物如咳嗽藥、流鼻水藥是可吃可不吃的，有些藥物如抗生素，則必須按照醫師指示服用，若于服用藥物后三十分鐘內大量嘔吐，則需要再給予一次劑量;三十分鐘至一小時內嘔吐，可再補充半次劑量;若于服用藥物二小時之后才發生嘔吐，因大部分藥物已蠕動進入小腸，不會再被吐出來，所以不需要在補充藥物。

　　盡快找醫師診治

　　嘔吐只是一種癥狀，它可能是眾多疾病的許多表癥之一，雖然嘔吐發生的原因，百分之八十來自于胃腸問題，但寶寶若發生持續性的嘔吐，除了適時補充電解質、水分及注意寶寶有無出現脫水癥狀外(呼吸心跳加快、欲哭無淚，前囪門或眼眶凹陷、乏尿、活力變差)，應盡快送醫診治，找出原因。而就醫后，不論在任何時期，若嘔吐物成黃綠色或咖啡色，肚子越痛越厲害或合并嚴重腹瀉，吃藥沒改善時，就應提早回診做檢查或住院。