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雙色豆腐

2012年05月21日 22:49閱讀次數：681
夏季天氣炎熱，寶寶胃口差怎么辦？媽媽們可要為寶寶準備一些清淡的食物哦，今天小編給大家帶來一道不錯的清淡食物——雙色豆腐，一塊去看看吧！

　　夏季天氣炎熱，寶寶胃口差怎么辦?媽媽們可要為寶寶準備一些清淡的食物哦，今天小編給大家帶來一道不錯的清淡食物——雙色豆腐，一塊來看看具體做法：

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　　食物原料：

　　豆腐20克，豬血豆腐25克。雞湯，鹽、蔥各適量。

　　制作方法：

　　1、將蔥洗凈，切末，豬血豆腐、豆腐分別洗凈。切成小塊，放入沸水鍋中煮沸后，撈出瀝水。

　　2、鍋置火上，放入雞湯、蔥末，用中火煮至黏稠，加鹽對成芡汁。

　　3、將豆腐和豬血豆腐碼在盤子里，倒入芡汁即可。

　　食譜類別：

　　一歲寶寶食譜

　　營養經：

　　此菜營養豐富，可幫助消化，增進食欲，而且對缺鐵性貧血的寶寶還有一定的輔助治療作用。

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