說到六個月寶寶輔食，那可有得介紹了，絕對是一手的經(jīng)驗分享哦。我家寶寶正好六個多月，輔食從四個月起每天都有添加的。那么六個月寶寶輔食有哪些呢?其實主要是一些泥類和糊類啦，果泥菜泥米糊等等。

　　果泥主要有香蕉泥和蘋果泥。香蕉小半根，放碗里用勺子切小塊，然后壓碎成泥，直接喂給寶寶吃。不要一直攪拌到出氣泡哦，變顏色不說，據(jù)說營養(yǎng)價值也會流失的。蘋果泥就直接拿個不銹鋼勺子在削了皮的蘋果上挖，挖一點給寶寶嘗一點，挖出來的蘋果汁也給寶寶喝，一直到寶寶不吃了，我們大人就給吃了免得浪費。一般六個月寶寶只吃的了三分之一的蘋果泥。

　　蔬菜泥我主要做了紅蘿卜泥和南瓜泥，因為這兩種輔食營養(yǎng)好又顏色鮮艷，寶寶喜歡。紅蘿卜或者南瓜去皮切塊，和一小撮瘦肉下去電燉鍋里煲，一直到紅蘿卜/南瓜軟爛，用不銹鋼勺子能輕易壓碎成泥即可。大概要煲一個半小時呢，加瘦肉是為了紅蘿卜/南瓜更有滋味，而且湯可以直接喝哦。我一般先喂菜泥，差不多飽了，寶寶不吃了再喂幾口湯，就搞定了。

　　我家寶寶也吃米糊，是我自己拿米加海蠣干去磨成粉的。也是先煲好湯，用高湯煮米糊。高湯放涼，加一勺米糊攪拌均勻，直至融為一體無泡泡。然后電磁爐小火煮，一直攪拌，到越來越稠，煮沸兩三次就可以吃了。煮好的米糊一定要攤開放溫了再喂，否則很燙哦。煮米糊的米粉也可加黑芝麻，都是補鈣的，而且很香。

　　寶寶輔食不可不提的就是雞蛋。雞蛋怎么吃呢。要么就是白水煮蛋，然后取出蛋黃搗碎了加點米湯弄成半液體狀，喂給寶寶吃。我家寶寶不太愛吃這個，可能因為沒味道吧，我不主張放糖或者放鹽在寶寶的輔食里。這款輔食因人而異，我堂弟的兒子四個多月，吃這個米湯泡蛋黃就吃得津津有味的。

　　我給寶寶吃蛋羹，也是先備好高湯。我發(fā)現(xiàn)一切寶寶的輔食最好都有高湯輔佐，香甜又有營養(yǎng)，高湯制作也很簡單啊。一小撮瘦肉或者幾個鴿子眕或者一個鴨胗，鵝眕放電燉鍋里煲湯即可。一個土雞蛋打進碗里，連同蛋清的哦，絕對沒關(guān)系，加入四湯匙高湯，攪拌均勻，放鍋里隔水燉個十五分鐘左右，一款香嫩軟滑的蛋羹完成了。喂的時候還是那句話，小心燙!

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