在人工喂養(yǎng)的過(guò)程中,爸媽最需要掌握的就是配方奶粉的正確沖調(diào)方法,如果方法不對(duì),很可能會(huì)影響到寶寶的消化,下面,我們就一起來(lái)看看,本文對(duì)配方奶粉的正確沖調(diào)方法給出的詳細(xì)指導(dǎo)。
1、水必須完全煮沸,不要使用電熱水瓶熱水,因其未達(dá)沸點(diǎn)或煮沸時(shí)間不夠。
2、沖泡開(kāi)水必須調(diào)至適當(dāng)?shù)臏囟龋⑺沃潦滞髢?nèi)側(cè),感覺(jué)與體溫差不多即可。因?yàn)樗疁剡^(guò)高,會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收。另一方面,某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素將被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會(huì)被全部破壞。
配方奶粉的正確沖調(diào)方法
3、不要用純凈水或礦泉水沖奶粉。純凈水失去了普通自來(lái)水的礦物元素,而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多,且復(fù)雜。目前家庭用自來(lái)水都經(jīng)過(guò)了科學(xué)的處理,質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn),自來(lái)水煮沸后,放涼至40℃左右,再用來(lái)沖奶粉就可以了。
4、沖調(diào)的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡,奶水濃度過(guò)濃或過(guò)稀,皆會(huì)影響寶寶的健康。濃度不能過(guò)高。奶粉中含有鈉離子,需要加足量開(kāi)水稀釋。如果奶粉濃度過(guò)高,幼兒飲用后,會(huì)使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān),腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發(fā)生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行,則會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足,同樣也會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。
5、泡好的奶粉在未吃過(guò)的情況下,常溫存放不能超過(guò)2小時(shí)。不要放溫奶器,暖奶器里的溫度高過(guò)常溫的,若放在冰箱冷藏,則不能超過(guò)24小時(shí)。若吃過(guò)了,有剩的,則應(yīng)丟棄,不能再吃的。
6、沖調(diào)好的奶粉不能再煮沸,會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。寶寶再喝這樣奶水,多獲得的營(yíng)養(yǎng)也要大打折扣。
7、與其他輔助食品一起食用。這樣不僅豐富嬰幼兒飲食口味,同時(shí)還可以吸收它類食物中的營(yíng)養(yǎng)。
親親寶貝小編友情提醒:給嬰幼兒沖奶粉不宜過(guò)濃!
奶粉中含有鈉離子,需要加足量開(kāi)水稀釋。如果奶粉濃度過(guò)高,幼兒飲用后,會(huì)使血管壁壓力增加。
嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱,因此容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂,導(dǎo)致出血。出血多了會(huì)影響幼兒智力發(fā)育。
最好的辦法是,將奶粉加適量溫開(kāi)水?dāng)嚦恚偌有?a href="http://www.zaolee.cn/yymsbk/yfys/jj/20130717_271089.html" title="蜂蜜" class="innerlink" target="_blank">蜂蜜與白砂糖,然后按1份奶粉20份熱開(kāi)水的比例沖調(diào)給孩子喝,這樣沖調(diào)的奶粉味道與母乳相當(dāng),適合嬰兒飲用。
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