親親寶貝小編提醒，沖奶粉也是很關(guān)鍵的一步，沖泡奶粉的水也是可以影響到寶寶營(yíng)養(yǎng)的吸收，特別是以下這5種水，是不適宜沖泡奶粉的，希望媽媽們能謹(jǐn)記在心，請(qǐng)看下文詳細(xì)內(nèi)容：

　　5種水不能沖奶粉：

　　1.礦泉水或礦物質(zhì)水。不論是天然存在的鈉或其他礦物質(zhì)(礦泉水)，還是添加的鈉或其他礦物質(zhì)(礦物質(zhì)水)，都可能會(huì)不利于嬰兒稚嫩的腎臟，加重其排泄負(fù)擔(dān)。

　　2.再度煮沸的水。重復(fù)煮開(kāi)或反復(fù)煮開(kāi)的水，其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，這是水分蒸發(fā)濃縮所致。

　　3.放置時(shí)間很長(zhǎng)(超過(guò)12～24小時(shí))的保溫瓶(壺)中的水，或滾水壺剩下的水。容易被細(xì)菌污染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化增加。

　　4.家用硬水軟化器處理過(guò)的水。該設(shè)備去水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽(鈉)來(lái)置換，以至于水中鈉(鹽)過(guò)多，不利于嬰兒腎臟。

　　5.家用濾水器過(guò)濾出來(lái)的水。因?yàn)椴荒芗皶r(shí)清洗及檢測(cè)，濾水器很可能藏有大量細(xì)菌，致使水被污染。

　　沖奶粉的具體步驟

　　請(qǐng)先將雙手洗凈，切記一定要用力搓洗約30秒鐘，起泡沫后即可沖水;

　　將消毒過(guò)的奶瓶、奶嘴準(zhǔn)備好，放在干凈的桌面上，取出寶寶奶粉的需奶量;

　　切記勿用過(guò)熱的開(kāi)水沖泡嬰兒奶粉，這樣會(huì)使奶粉內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分受到破壞。而溫度是否合適寶寶，則可選擇將開(kāi)水放冷至合適溫度，或以冷熱開(kāi)水相互調(diào)合，并滴在手腕內(nèi)側(cè)來(lái)測(cè)試水溫，因?yàn)榇藶槊舾胁课唬浠蛱珷C一試便知;

　　通常嬰兒奶粉和水的比例為1：30或1：60(依各品牌而有不同)，可參考嬰兒奶粉包裝上的說(shuō)明，先將水量固定于正確刻度上，再將平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶?jī)?nèi);

　　當(dāng)嬰兒奶粉緩緩溶入水中，即可以“左右搖晃”方式開(kāi)始輕輕搖動(dòng)奶瓶直至奶粉溶于水中，切勿上下?lián)u晃，因?yàn)橐桩a(chǎn)生泡沫或嬰幼兒奶粉堵住奶孔;

　　因?yàn)閶雰耗谭廴苋胨性黾恿苏紦?jù)奶瓶的空間，故此時(shí)刻度約上升一格是正常的，而濃度也正確。