由于受到傳統思想的影響，人一旦步入老年，就認為“人老性就老了。由于陷入這個誤區不能自拔給老年夫妻帶來不少煩惱。為了使老年夫妻步入晚年能過著健康的生活，同樣享受到應有的快樂，現就老年夫妻應否與性絕緣”為題，談一些看法。（來源：網羅兩性

　　老年夫妻適度性生活大有好處

　　適度的性生活有利于延年益壽　據國外性醫學資料報道對性興趣濃厚的老年夫婦，身體健康，感情甚篤，他的性興趣和性能力可以維持到70、80乃至90歲或更長，而且可以促使他們更加長壽。日本東京大學朝長正德醫學博士在《防止腦老化》一書中指出“適當的性生活有助于保持晚年年輕，防止腦老化和促進新陳代謝”。日本熊本縣政府對當地7200名88歲以上與家人同住的老人進行調查得出結論：“性愛與長壽息息相關”，“性愛興趣和活動是長壽的重要條件。據國內歷史記載;著名畫家齊白石;善于養生老年仍過著正常的性生活，他72歲時續娶婚后生育四個孩子活到95歲。醫圣張仲景擔任東漢長沙太守時，時年84歲，末房婦人生下一男孩。17世紀中期，英國長壽星公湯世斯帕爾，120歲時還能過性生活。日本一個名叫萬部的農民，自己活到194歲，妻子173歲而夫妻生活照樣美滿……說明老年人保健得當對身心健康有益對延年益壽有助。

　　有利于防止性生理的早衰　性活動的整個過程是一種全面的興奮過程，這種全面興奮，可促使性激素的分泌男性性生活可刺激睪丸分泌雄激素，延緩性器官衰老陰莖勃起可加強血管的彈性使陰莖不至長期疲軟產生血管收縮和海綿體肌的松弛，過早退化。性生活亦可刺激女性雌激素的分泌對生殖器和乳房產生積極的影響。經常保持性生活還可預防“廢用性陽痿”和“廢用性陰道萎縮”。

　　有性問題要及時咨詢　老年人在定期體檢時發現老年疾病要及時咨詢防治有性心理障礙，要及時疏導。對一些與性功能障礙關系密切的糖尿病與高血壓等心血管毛病要合理處理在醫師指導下可進行安全的性生活。婦女出現陰道干燥招致不適可用潤滑劑協助解決。

　　設法縮短雙方性距離　老年夫妻如出現較大性距離，可通過提高認識、加強性交流、改變性心態、加強性醫學措施來解決。

　　改變性立方式　人到老年隨著人體生理功能的下降性功能也在逐步降低，如夫妻直接性交出現困難，也可以用柔情的愛撫來代替直接性交以滿足夫妻雙方性生理與性心理的需要。

　　根據以上綜合分析，我們從性醫學、性心理學與性社會學