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　　美國人對性愛的追求總是孜孜不倦。繼骨盆操、雙人瑜伽之后，一種名為“Kegel”的性愛運動又流行起來。據(jù)美國“女性健康”介紹，這種運動可以有效提高女性的性生活質(zhì)量；對男性來說，則可以增強負責(zé)射精的肌肉群力量和強度，使其能自主控制射精。 　　這項運動由美國性學(xué)家Kegel博士發(fā)明。從原理上來講，它是利用有節(jié)奏的肌肉收放，來鍛煉骨盆底部肌肉群，通過逐漸增加肌肉收縮次數(shù)，來增強其收縮強度。運動所需要的道具很簡單：一個枕頭即可。 　　首先，人需要平躺在地板上，雙膝彎曲，雙腳接觸地面，雙臂沿著身體自然伸直；在大腿中間夾一個枕頭。其次，放松臀部肌肉，收緊骨盆底部肌肉，慢慢抬起臀部，使其離地；同時，肩膀稍稍離地，用頭頂住地面。此時應(yīng)注意，不要讓臀部和背部接觸地板。最后，交替收緊和放松大腿肌肉，但不要讓枕頭落地。收緊和放松的時間應(yīng)保持在3秒鐘左右；收緊肌肉時吸氣，

       由于藥物流產(chǎn)中絕大多數(shù)病人不需要進行清宮術(shù)，因此盆腔感染的機會要比行人工流產(chǎn)手術(shù)者少。但并不是說藥物流產(chǎn)就不會發(fā)生宮腔感染。如果藥物流產(chǎn)后患者在生活中不加以注意，對藥物流產(chǎn)后的注意事項不予以重視，同樣有可能患盆腔炎癥。 　　(1)禁止性生活：有的人藥物流產(chǎn)后出血時間很長，有的人卻很短，也有的人出血時有時無。無論哪種情況，在未行經(jīng)之前都禁止性生活。因為藥物流產(chǎn)時宮頸口處于松馳狀態(tài)，阻止細菌進入宮腔的作用減弱。性生活時，男性包皮中潛藏的細菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細菌可以乘機上行感染宮腔；同時，胚胎組織剝脫后血竇開放，易于被細菌感染。 　　(2)藥物流產(chǎn)后一個月內(nèi)不洗盆塘，不做陰道沖洗，禁止游泳。 　　(3)所用衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙要選用合格產(chǎn)品；衛(wèi)生巾要勤換；不穿化纖面料

　　導(dǎo)語：要想生一個聰明、健康的孩子，首先必須做好準備工作，即要有一個生孩的安排計劃。受孕時間表，你準備好了嗎? :  　　最佳受孕時機該如何選擇?這是廣大新婚夫婦迫切需要了解的問題。本期豆豆媽(親子特邀資深媽媽)為您搜集了相關(guān)資料，告訴你成功受孕必備的5個“最佳”。 　　1、最佳的受孕年齡(24-27歲) 　　女性生育旺盛時期是20-30歲。從生理上看，女性生殖器官一般在20歲以后才逐漸發(fā)育成熟，骨骼的發(fā)育成熟則要到24歲左右。如在骨骼尚未發(fā)育成熟前懷孕，母子就會互相競爭營養(yǎng)，從而影響母親骨骼發(fā)育的進程。而且由于子宮收縮無力、胎位不正、胎兒發(fā)育不良等，又會影響嬰兒的健康。所以，女性在24-27歲生育比較合理，最好不超過30歲，特別不要超過35歲。因為婦女年齡過大，卵細胞發(fā)生畸變的可能性增加，受孕后胎兒畸形率也會上升，不利于優(yōu)生。

      除非服用荷爾蒙避孕藥丸，女性的身體每個月都會排卵，每個月都會有以下這些微妙的生理變化。       食欲下降  研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。       精力旺盛  這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現(xiàn)自己。       性欲高漲  總體來說，女性在排卵期的性欲會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到

      人類生育在性別的分配比例上是非常合理的，基本上人數(shù)相等。 　　但有些人試圖打破這個自然規(guī)律，希望人為地選擇胎兒性別。于是有人利用這種心理，制造了一個個偽科學(xué)的技術(shù)或方法，“包生男孩”的廣告、“幫您選擇胎兒性別”的宣傳開始進入人們的視野，其離奇和荒唐的程度令人啼笑皆非。 例如國外有一本書《嬰兒性別選擇》介紹說，在堿性環(huán)境中含Y染色體的精子比較活躍，易優(yōu)先受精而生男；反之，在酸性環(huán)境下含X染色體的精子易優(yōu)先受精而生女。有人便突發(fā)奇想：既然改變酸堿度可以改變胎兒性別，那么，通過飲食不就可以輕松實現(xiàn)生男生女的愿望了嗎？事實并非如此。 　　首先，有人僅憑味道來確定食物是酸性還是堿性，這本身就是一種錯誤認識。實際上，食物是酸性還是堿性不能靠吃起來味道酸不酸來判斷。科學(xué)的劃分方法是：凡經(jīng)消化吸收代謝后以

      20歲、30歲、甚至40歲，什么時候生孩子最好？       婦產(chǎn)科專家表示，最重要的是不要讓女性生兒育女的事情拖延，無論是早是晚都各有利弊，只要寶寶能健康，就什么都好。   　   20多歲懷孕的利弊         ★好處　  　       1、流產(chǎn)的機會少，只有2－3％；   　　2、有關(guān)母嬰健康的顧慮少，患妊娠綜合征如高血壓的機會也較少，嬰兒畸形率低。二十多歲女性生產(chǎn)先天癡呆嬰兒的幾率也低，大約

　　父親將教育年幼子女的責(zé)任推給母親一人承擔(dān)，或是母親獨自“把持”教育孩子的位子，對孩子的成長是不利的。當然，父親唱“獨腳戲”，演出效果也不見得好。父母共同承擔(dān)教育責(zé)任，發(fā)揮各自優(yōu)勢，搭檔演出“雙簧”效果最好?！? 　　父親對孩子的影響，包括父親表露在外部的形象、語言和動作，包括父親的思維過程、情緒情感和行為方式的特點，包括父親待人的態(tài)度和處事的方式。在這些方面父親有著自己的特點，孩子身體和心理的健康成長，還需要父親的影響?！? 　　當務(wù)之急是，父親不應(yīng)該強調(diào)工作忙、時間緊而放棄與孩子的共處，要堅持每天抽時間與孩子一起吃飯、一起玩耍、一起生活。父親應(yīng)該放下“權(quán)威”、“尊嚴”，主動與孩子溝通，要與孩子相互了解對方的工作、學(xué)習(xí)和娛樂的情況，相互溝通對事物的認識、態(tài)度和感情。父親應(yīng)該改變獨立活動的特點，多與孩子共同活動，要堅持參與全家人的活動，在為實現(xiàn)共同

   　在感情路上女人常對性有過于理想化的幻想，使得自己常陷入錯誤的觀念中而不自覺，因而引發(fā)兩性的沖突，以下就提出一些女人常有的錯誤觀念，大家一起來改進吧！  　　把性生活視為單純的獻身  　　很多的女性覺得，丈夫主宰著性生活，就應(yīng)該讓他來學(xué)習(xí)性知識，由他負責(zé)性生活的和諧，甚至僅僅由他來努力滿足自己。這種單純獻身的性觀念，將帶來幾種不良結(jié)果：  　　1.遭到丈夫粗暴甚至是性虐待的時候，妻子既缺乏進行抵制的內(nèi)心動力，又缺乏促其改變的知識和方法。  　　2.出現(xiàn)一般的性生活不協(xié)調(diào)時，妻子容易過分地責(zé)怪丈夫，反而加劇矛盾。在疑似陽痿早泄的男性中，相當多的人實際上是由于妻子的責(zé)怪而引發(fā)或加重的。  　　3.即使性生活順利，單純獻身的妻子也難于體驗到其樂趣和價值，反而會產(chǎn)生冷漠和疏遠。&nb

　　由于藥物的副作用而影響生育，稱為藥源性不孕癥。據(jù)統(tǒng)計，4%～6%的不孕是由藥物引起的。 磺胺藥：復(fù)方新諾明常用于治療尿路感染、呼吸道感染、扁桃體炎等。它在生育方面的副作用是抑制睪丸功能，使精子數(shù)量大為減少，精子活動能力明顯低下。 柳氮磺胺吡啶是用于治療潰瘍性結(jié)腸炎的藥物，也能導(dǎo)致精液缺乏，使精子異常者達80%，同時伴有精子數(shù)量減少，精子活力降低和不育。 抗生素：呋喃西林及其衍生物會抑制睪丸細胞碳水化合物的代謝和氧耗，使生精細胞中的DHA濃度下降，引起精子減少，導(dǎo)致不育。 大環(huán)內(nèi)酯藥物：紅霉素、螺旋霉素、麥迪霉素等，會造成精子發(fā)育停頓和有絲分裂減少，使精子被殺傷或被殺死，存活的精子活動力也明顯下降。 甲氰咪呱用于治療十二指腸潰瘍，大量持續(xù)使用時可引起精子數(shù)量減少而致不育。 激素類：如長期應(yīng)用過量的類固醇激素，可抑制男性下丘腦-垂體

　　曾有過兩次流產(chǎn)經(jīng)歷的小燕(化名)又懷孕了，這次家里人照顧她可是更加小心翼翼。平常時候，總是讓她躺在床上，但不知為什么陰道還是偶爾會出血，家人很擔(dān)心這是先兆流產(chǎn)。對此，上海華東醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師夏穎說，因為孕婦精神過于焦慮，休息不好，有時的確會引起一些不良反應(yīng)，但也未必就是先兆流產(chǎn)。 　　孕期“見紅”可能是先兆流產(chǎn) 　　那么，究竟什么現(xiàn)象才是先兆流產(chǎn)呢？夏穎表示，一般先兆流產(chǎn)的主要表現(xiàn)為懷孕后，陰道有少量出血，根據(jù)流血量和積聚在陰道內(nèi)的時間的不同，顏色可為鮮紅色、粉紅色或深褐色。有時伴有輕微下腹痛，胎動有下墜感、腰酸腹脹。如果從民間傳統(tǒng)的說法上講，先兆流產(chǎn)的主要依據(jù)就是“見紅”。 　　就目前來說，有先兆流產(chǎn)狀況的孕婦還是比較多的。夏穎告訴記者，這多數(shù)與孕婦的個人體質(zhì)有關(guān)，尤其是那些有多次流產(chǎn)史的人，她們身體上可能本來就存在一些問題，所以常會出

    　在婦產(chǎn)科門診，常常有女性自然流產(chǎn)后，前來詢問，隔多久再懷孕比較好？一般情況下，醫(yī)生都會建議她們等待一段時間后再懷孕，以避免增加再次流產(chǎn)的幾率。湘雅醫(yī)院婦產(chǎn)科伍招娣教授根據(jù)其最近的研究調(diào)查提出：自然流產(chǎn)后的婦女如果希望迅速懷孕，不需要等待，立即妊娠并不會受影響?     　臨床醫(yī)生建議流產(chǎn)者休息2個月經(jīng)周期或者3個月以上，是為了讓子宮有較長的時間修復(fù)，避免再次流產(chǎn)，減少妊娠并發(fā)癥的發(fā)生，降低新生兒發(fā)病率。但伍招娣教授認為，如果自然流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜剝落得比較干凈，不需要做清宮手術(shù)，就不會造成子宮損傷，子宮會很快復(fù)原，不需要等待數(shù)月再懷孕。     　伍教授選取了兩組婦女為觀察對象，一組兩次妊娠間隔時間少于3個月，一組的間隔時間稍長，為3—12個月。經(jīng)過

“試管嬰兒”日益受到追捧，然而，專家提醒，“試管嬰兒”是不孕患者的最后選擇，卻絕不是唯一選擇。它主要適用于輸卵管阻塞無法解除的患者，但如果只是輸卵管不通暢，而男方精液檢查正常，女方有規(guī)律的排卵和正常的子宮內(nèi)膜，在這種情況下，應(yīng)首先考慮疏通輸卵管，而不是盲目嘗試費用高、成功率低的“試管嬰兒”。此外，子宮內(nèi)膜有病變者，在接受針對性治療前，也不宜草率進行“試管嬰兒”，否則將因胚胎難在宮腔內(nèi)著床，發(fā)生“隱性流產(chǎn)”。 　　三至四成女性不孕緣于輸卵管阻塞 　　引發(fā)不孕癥的原因中，男性因素占40%，而在女性因素中，輸卵管問題占30%~40%，子宮問題占10%，排卵障礙占20%~40%，另有10%~20%原因不明。近年來隨著婚前性行為、未采取有效避孕方法等引發(fā)的意外妊娠增多，人工流產(chǎn)率持續(xù)升高，導(dǎo)致輸卵管阻塞成為不孕癥最常見的原因，約占女性不孕因素的30%~40%。

不少產(chǎn)婦在產(chǎn)后經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)，會陰傷口是早已愈合，但在首次性生活時，還會出現(xiàn)傷口裂開，出血。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。這是為什么呢？我們分析其原因，大致有三種情況： 　　　　一、與恢復(fù)性生活的時間有關(guān)。會陰切口的傷口一般需7天才能愈合，并將縫拆除。此時，會陰表面組織是已愈合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復(fù)。如果過早恢復(fù)性生活，可導(dǎo)致傷口裂開、出血。  　　二、與產(chǎn)婦全身情況有關(guān)：當產(chǎn)婦患有貧血、營養(yǎng)不良或陰道會陰部發(fā)生炎癥時，均可延遲會陰傷口的愈合。 　　三、與傷口縫合情況有關(guān)。除了會陰部表皮層用絲線縫合外，內(nèi)層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由于人體組織羊腸線的吸收有明顯的個體差異加上羊腸線的質(zhì)量、會陰部是否嚴格消毒等問題，也會影響人體組織的吸收。 　　當然，由于男方在妻子處于妊娠晚期、產(chǎn)褥期時禁欲時間較

       專家解析子宮肌瘤切除后能否懷孕？          專家認為，子宮肌瘤對生育的確有一定影響，應(yīng)當積極治療。此外與患者肌瘤的部位、大小、數(shù)目也有關(guān)系。例如宮頸肌瘤可影響精子進入宮腔，黏膜下肌瘤易使子宮內(nèi)膜感染而不利于孕卵著床，巨型多發(fā)性子宮肌瘤易使輸卵管間質(zhì)部被擠壓而妨礙精子通過。子宮肌瘤可以使肌壁或內(nèi)膜靜脈充血擴張，導(dǎo)致子宮內(nèi)環(huán)境改變而不利于孕卵著床；或使胚胎發(fā)育供血不足而致流產(chǎn)，流產(chǎn)的發(fā)生率是非肌瘤孕婦的2~3倍，且常為不完全流產(chǎn)。大的肌層內(nèi)肌瘤或黏膜下肌瘤可妨礙胎兒在宮內(nèi)活動，造成胎位不正，如橫位、臀位等，使剖宮產(chǎn)增加。在分娩過程中，由于肌瘤影響子宮的正常收縮，可使產(chǎn)程延長；嵌頓在盆腔內(nèi)的肌瘤可以阻塞產(chǎn)道

      各位從電視上一定常見到掛著“產(chǎn)房”牌示的房間前面，焦慮地走來去，抽過的香煙亂七八糟地堆在煙灰缸內(nèi)以等待孩子誕生的父親吧!此時父親焦慮的心情真是不言可喻了。 　　然而最近的年輕夫婦，做先生有在太太生產(chǎn)時會隨待在旁，以幫助太太的生產(chǎn)，并共同體會妊娠、分娩的經(jīng)驗。這種共同體驗生命誕生之令人感動的瞬間，是人類生命中所體驗到，最令人悸動興奮的時刻。而這點跟近前做父親在外面焦躁地走來走去大相徑庭，而且更使位于人類心底深處的某種感覺溢出，對于夫婦、親子之間的聯(lián)系會有加強的作用。 　　其實有些先生在太太生產(chǎn)時，隨侍在旁的表情是很可憐的。他們的表情并非十分確信自己要在旁邊目睹整個生產(chǎn)過程，而是彷徨與不安的交織，眼睛也煩躁得不知道要看哪里才好，以致不管他們學(xué)過多少幫助太太呼吸、緩和疼痛的過程，到了最后除坐立不

      受孕是一個復(fù)雜的生理過程,必須具備下列條件:卵巢排出正常的卵子,精液中含有正?；顒拥木?卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為孕卵并被輸送入子宮腔,子宮內(nèi)膜適合于孕卵著床。這些條件只要有一個條件不正常,就能阻礙受孕,導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。 　　現(xiàn)代生殖醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明,來自男性的精子經(jīng)女性陰道、子宮到達輸卵管壺腹部,在此處與來自女性卵巢經(jīng)輸卵管傘而至的卵子相遇,精卵結(jié)合形成受精卵,受精卵再不斷分裂并經(jīng)輸卵管到達子宮,種植于子宮內(nèi)膜,在此繼續(xù)分化形成胎兒。

     意外懷孕后，很多女性不得不去醫(yī)院采取人流手術(shù)解決這個“麻煩”。麻煩倒是解決了，可常常會出現(xiàn)一些不適，如小腹痛、乳房痛、月經(jīng)不調(diào)……這些隨之而來的麻煩應(yīng)該怎樣解決？ 　　麻煩1：術(shù)后月經(jīng)不調(diào)和小腹疼痛 　　我在一年前曾因避孕不慎而意外懷孕，由于種種原因當時還不能要孩子，不得已做了人流手術(shù)。 沒想到，自從手術(shù)后月經(jīng)就變得又黑又黏起來，小腹也不定期地疼痛，為什么會這樣？ 　　麻煩真相：人工流產(chǎn)會對女性產(chǎn)生很多不良影響。因為。手術(shù)會使妊娠突然中止。引起內(nèi)分泌功能紊亂；加之人流手術(shù)會增加宮腔蛻膜逆流入盆腔的機會，引起子宮內(nèi)膜異位癥；宮腔操作也容易增加感染機會，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔結(jié)締組織炎、附件炎等，以上多種因素會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，并引起小腹疼痛。 　　解決方法：如果在人工流產(chǎn)手術(shù)后出現(xiàn)小腹疼痛或月經(jīng)不調(diào)

   家長如何教——參與不干預(yù)揚長不拉長     高考的指揮棒在變，對家長的要求也要相應(yīng)轉(zhuǎn)變。     社會講和諧，家庭更應(yīng)講和諧，和諧的情感價值與心理作用在于能調(diào)節(jié)學(xué)生的積極情緒，預(yù)防非智力因素的干擾。為此我認為，現(xiàn)在家長的觀點與做法也要與時俱進，在教育問題上，樹立科學(xué)的世界觀與人生觀。     建民主化“家庭圈”     首先要建立一種民主化的“家庭圈”，家長要少一點專制作風(fēng)，多一點與子女平等的交流。還要主動與子女交流，包括生活、新聞、愛好、婚姻、社會問題。允許發(fā)表不同的意見，可用討論的方式達到統(tǒng)一。否則高壓下的學(xué)生會選

美國孩子說謊好斗，往往緣于基因　        這項由弗吉尼亞大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)進行的研究發(fā)現(xiàn)，反社會人格特征如好斗、愛爭吵、說謊、欺凌弱小等可能是天生的。這項新研究挑戰(zhàn)了科學(xué)界的一個共識：難與人相處的孩子是破碎家庭的產(chǎn)物，或父母身教不善的惡果。這項研究暗示，有“反社會”基因的孩子，即使由他人收養(yǎng)或在快樂家庭長大，也會有不好的行為。 而且這種影響會一代一代傳下去，那就是說經(jīng)常打架的父母有可能是因為自身的基因使然，而且這些基因會傳給他們的孩子，導(dǎo)致后者有同樣的傾向。英國愛吃肉是遺傳，吃蔬菜靠培養(yǎng)        為什么很多孩子都喜歡吃肉，而不愿意吃蔬菜？英國一項最新的研究對這種現(xiàn)象給出了一種非常有意思的解釋。 &nb

  避孕藥出現(xiàn)起，在短短半個世紀內(nèi)，諸如藥物、避孕工具及安全期避孕法等各種避孕方式相繼涌現(xiàn)，然而各個國家的流產(chǎn)率仍然高得令人痛心。北京婦產(chǎn)醫(yī)院計劃生育科副主任醫(yī)師孟凡告訴《生命時報》記者，沒有一種避孕方法能讓人一勞永逸，女性朋友在不同時期，應(yīng)該根據(jù)自己的情況“對號入座”，選擇最佳的避孕方式。 　　新婚時期。孟大夫說，新婚期的避孕措施應(yīng)以簡單、容易掌握、不會給今后的妊娠帶來影響為原則，口服短效避孕藥是最佳選擇，如德國先靈公司生產(chǎn)的特居樂和達英-35。后者還能使新娘皮膚變得十分細膩，容光煥發(fā)。 　　探親階段。短暫相會容易使女性正常的排卵規(guī)律被打亂，再加上探親時間不能根據(jù)月經(jīng)周期安排，所以使用探親避孕藥最“應(yīng)景兒”。此外，也可以使用避孕套、避孕栓、避孕藥膜等外用避孕方