999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

　　多年來，有關(guān)孕婦飲食對(duì)胎兒生長發(fā)育的研究已有許多，但很少有男性飲食對(duì)未來孩子影響的研究報(bào)道。最近，美國加利福尼亞大學(xué)人類營養(yǎng)中心的一項(xiàng)新研究成果表明：男性飲食與自身的生殖健康有著密切聯(lián)系，作為繁衍后代的另一半，父親的飲食對(duì)孩子將來的健康也至關(guān)重要。 　　研究人員發(fā)現(xiàn)，通常建議懷孕婦女在飲食中補(bǔ)充葉酸，以防止嬰兒出現(xiàn)先天性神經(jīng)系統(tǒng)缺陷的做法，對(duì)于準(zhǔn)備做父親的男子來說，同樣具有重要意義。研究顯示，男性體內(nèi)葉酸水平過低，會(huì)導(dǎo)致精液濃度降低，精子活力減弱。此外，葉酸在人體內(nèi)能與其他物質(zhì)合成葉酸鹽，如果男性體內(nèi)缺乏葉酸鹽，還會(huì)加大嬰兒出現(xiàn)染色體缺陷的幾率，使嬰兒長大后患癌癥的危險(xiǎn)性增加。 　　研究還表明，男性缺乏維生素C會(huì)損害自身的精子數(shù)量和質(zhì)量，這就意味著吸煙男子的生殖能力比常人低下。曾有研究認(rèn)為，大量吸煙會(huì)導(dǎo)致男子性欲下降甚至出現(xiàn)陽萎。其實(shí)，這除了

　　如果想快點(diǎn)懷孕，就可以參考以下食物，看看自己與配偶是不是有缺少健康飲食的跡象： 　　*蛋白質(zhì) 　　蛋白質(zhì)被人體吸收后會(huì)變成胺基酸，其中“精胺酸”被認(rèn)為是制造精子的原料。蛋白質(zhì)對(duì)生殖功能、內(nèi)分泌、激素相當(dāng)重要，食物當(dāng)中的牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉都富含蛋白質(zhì)。 　　*維生素E 　　又稱生育醇，缺乏維生素E可能會(huì)睪丸的傷害。胚芽、全谷類、豆類、蛋、甘薯和葉綠蔬菜含豐富維生素E。 　　*葉酸 　　缺乏葉酸會(huì)影響胎兒神經(jīng)管的發(fā)育、造成胎兒脊柱裂的發(fā)生。食物中谷類、豆類、花椰菜、菠菜、蘆筍、橙、葡萄、肝臟等葉酸的含量豐富。如果懷孕后，應(yīng)增加三倍的葉酸才足以應(yīng)付懷孕期間的需求。 　　*鋅 　　由于睪丸制造睪固酮這種雄性激素需要“鋅”，精子的制造和品質(zhì)也和“鋅”息息相關(guān)，所以多

　　今年剛結(jié)婚的小劉每個(gè)月經(jīng)期時(shí)不僅腹部脹痛而且還冰涼。所以，每個(gè)月總要有那么幾天，她都要抱個(gè)熱水袋，就是大夏天也不例外。丈夫建議她去吃些中藥調(diào)調(diào)，就醫(yī)后，老中醫(yī)告訴小劉，她可能是“宮寒”。 　　什么是宮寒?宮寒不一定會(huì)不孕 　　“所謂宮寒，是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念，直白地說就是‘子宮寒冷’。但是，中醫(yī)所說的‘子宮’與西醫(yī)所指的子宮不同，它的范圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。”用中醫(yī)理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不足。 　　宮寒可以導(dǎo)致不孕，但也并不是說宮寒就一定不孕。 　　很多宮寒的女性月經(jīng)延后，少則推遲十多天，多則兩三個(gè)月，“我接診過一個(gè)宮寒的女孩，她將近一年沒來例假。”胡曉華說，通過B超檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)這些女性都沒有排卵，當(dāng)

　　現(xiàn)在男女青年非常愛喝的速溶咖啡和奶茶，就不是好東西。它們含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會(huì)減少男性激素分泌，抑制精子活力;還會(huì)影響卵細(xì)胞質(zhì)量，增加不孕不育和胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。反式脂肪酸會(huì)影響激素合成，這可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、性功能障礙等。 　　20多歲的青年人可能還未有過“自己何時(shí)要寶寶”的念頭。但近日，美國《健康》雜志刊文指出，無論你如何年輕，都應(yīng)該從20歲開始，“保養(yǎng)”自己的生育能力。尤其要注意合理飲食、避免環(huán)境中的有毒有害物質(zhì)。 　　大量最新研究發(fā)現(xiàn)，很多食物和飲料的硬質(zhì)塑料外包裝中含有雙酚A，會(huì)降低女性子宮內(nèi)的細(xì)胞分裂，從而阻礙胚胎附著于子宮壁上。為安全起見，最好少用微波爐加熱聚碳酸酯制成的食物容器，少吃罐頭食品。此外，有些食物中含有的反式脂肪酸，對(duì)男女都不利。 　　現(xiàn)在男女青年非常愛喝的

　　每對(duì)父母都希望有一個(gè)聰明健康的寶寶，準(zhǔn)備懷孕了，你知道這四個(gè)必要前提嗎? 　　第一步：保護(hù)好你的種子 　　女性原始的生殖細(xì)胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵子受到的環(huán)境和污染的影響就越多，而且隨著年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導(dǎo)致卵子的染色體發(fā)生異常，這是女性正常的新陳代謝，沒辦法回避。根據(jù)相關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，由染色體異常導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形或智力低下的比率隨著準(zhǔn)媽媽的年齡增長而成倍地增加。 　　除了年齡之外，還有很多因素，同樣影響著卵子的質(zhì)量。 　　1. 好的生活習(xí)慣可以延緩卵子的老化。 　　不抽煙、不喝酒。婦科專家指出，香煙中的毒素不僅會(huì)危害卵子，而且還會(huì)造成卵巢老化。研究結(jié)果顯示，就卵巢功能而言，一位35歲女性煙民與不吸煙的42歲女性相差無幾，是吸煙導(dǎo)致了女性生育能力的下降。長期酗酒也同樣會(huì)導(dǎo)致卵巢的老化。為了保護(hù)好的種子，記得遠(yuǎn)離

　　多年臨床數(shù)據(jù)顯示，“不孕”已經(jīng)成為女性關(guān)注的焦點(diǎn)和重點(diǎn)問題。究竟有哪些因素導(dǎo)致“不孕”呢? 　　最常見的因素———焦慮、緊張導(dǎo)致女性不孕 L女士結(jié)婚已經(jīng)5年了，今年33歲，結(jié)婚之初兩人約定等到生活基本穩(wěn)定后再要孩子。這幾年，兩個(gè)人都升了職，買了新房，開上了新車，生活越來越好。年初二人決定要孩子，但三個(gè)月過去了，一直沒有動(dòng)靜。L女士開始懷疑：是不是得了不孕癥?心急如焚的她立刻到醫(yī)院就診，經(jīng)過一系列檢查，醫(yī)生告訴她根本沒有任何實(shí)質(zhì)性病變，導(dǎo)致她不懷孕的是焦慮和緊張。 　　據(jù)了解，像L女士這樣的患者幾乎占因“不孕”就診患者的2/3,，焦慮、緊張和心理壓力已經(jīng)成為“不孕”的首要因素。據(jù)報(bào)道，不孕婦女的焦慮發(fā)生率為67%，

　　“有比較充分的證據(jù)表明,準(zhǔn)媽媽患有牙周病可能會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)或出生時(shí)低體重.”這句看似聳人聽聞的話,不是出自別處,而是出自我國醫(yī)藥衛(wèi)生的權(quán)威機(jī)構(gòu)—衛(wèi)生部最新制定的<中國居民口腔健康指南>(以下簡稱<指南>). 真的還是假的? 　　有這么嚴(yán)重? 　　“這并非危言聳聽.”在得知我們的疑惑后,章錦才教授作出了肯定的回答. 章錦才教授表示,牙周病有不同的類型,最常見的是牙齦炎和牙周炎.牙周炎是指支持牙齒的組織,包或牙齦`牙槽骨`牙周韌帶等. 　　這些部位沉聲病變的原因,主要是人們對(duì)口腔衛(wèi)生注意的不夠,使得細(xì)菌在牙齒與牙齦接縫處漸漸堆積,產(chǎn)生肉眼看不見`透明而粘稠的牙菌斑,這些牙菌斑刺激牙齦,造成牙齦壓延`浮腫`易出血. 　　當(dāng)牙菌斑日積月累,連同唾液中的物質(zhì)一起作

　　隨著人們對(duì)優(yōu)生學(xué)認(rèn)識(shí)的深化，對(duì)配偶的選擇已不局限于品貌端莊、身體健康，而是更加重視遺傳素質(zhì)和其他的因素。因?yàn)閾衽疾粌H僅是男女的結(jié)合，個(gè)人的幸福問題，而是關(guān)系到后代的素質(zhì)和民族的強(qiáng)盛。所以說，青年男女選擇對(duì)象是很慎重的事情，擇偶之前不妨先調(diào)查一下。 　　當(dāng)然每個(gè)人都有自己的選擇標(biāo)準(zhǔn)，從優(yōu)生的角度，科學(xué)地?fù)衽?，?duì)您后代的智能、體格等各方面會(huì)更加有利。希望廣大青年朋友們能從以下幾個(gè)方面調(diào)查一下你選的配偶： 　　1.查家庭史 　　如果婚配的雙方或一方有遺傳病，那么他們的子女或部分子女就會(huì)承襲該遺傳病，而且還會(huì)按遺傳病規(guī)律一代一代地延續(xù)下去。有人調(diào)查了近50萬人，發(fā)現(xiàn)智力低下、癡呆、白癡和精神病四種遺傳病中，父母都患病者所生的子女發(fā)病率達(dá)73%，父母一方發(fā)病者子女發(fā)病率達(dá)39.4%，而父母均無病的子女發(fā)病率只有 0.25%。 　　這不能不說明點(diǎn)問題

　　據(jù)調(diào)查，美國18-59歲年齡段的女性中，大約有30%長期性欲低下;40歲以下的成年女性中，有27%無法達(dá)到性高潮、13%-15%有性交疼痛。這種情況在全世界女性中都非常普遍，大部分人都把它歸結(jié)為工作、孩子、家務(wù)方面的繁重負(fù)擔(dān)。 　　但美國《健身》雜志近日指出，這與女性的5種日常生活習(xí)慣有關(guān)： 　　習(xí)慣一：服用避孕藥 　　口服避孕藥是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作為一種性激素類藥物，它打破了人體正常激素平衡，影響了雄性和雌性激素的分泌，這會(huì)減少陰道潤滑液分泌，使性交時(shí)由于干燥而產(chǎn)生不適或疼痛感。 　　習(xí)慣二：有潔癖 　　很多女性因?yàn)檫^分愛干凈，喜歡在經(jīng)期使用帶香味的衛(wèi)生巾，或用過量的陰道清洗劑清潔陰部，這會(huì)破壞陰道內(nèi)自然的酸堿環(huán)境，造成陰部不適，增加受霉菌感染的可能性。 　　這些癥狀會(huì)直接影響到性生活的質(zhì)量。其

　　“病態(tài)心理”阻礙孕育 　　“跑了快一年了，小診所、偏方、中醫(yī)全用了，還沒個(gè)結(jié)果，現(xiàn)在才知道求醫(yī)苦惱了！”鄭州市的何女士在講座后與病友們交流時(shí)，大吐苦水。 　　對(duì)于大多數(shù)夫婦而言，不孕癥不僅僅是一種生理狀況，通常還會(huì)帶來強(qiáng)烈的情感上、人際關(guān)系上的負(fù)擔(dān)，不孕夫婦通常會(huì)有挫敗感，他們會(huì)被這些情感壓得透不過氣來。 　　此類患者經(jīng)歷的“心理四部曲” 　　早期焦慮→意外或驚訝→憤怒或挫折感→抑郁或煩惱。最后，許多患者出現(xiàn)性功能紊亂。 　　精神緊張與不孕同時(shí)存在，有些不孕是精神因素的結(jié)果。近年來，神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)的研究證實(shí)，長期憂慮、抑郁或恐懼不安等不良精神心理因素的刺激，可通過神經(jīng)傳入大腦，影響下丘腦和垂體功能，阻礙激素分泌，抑制卵巢排卵。 　　

　　長假剛過去不久，很多夫妻剛度完蜜月，想要一個(gè)寶寶，選好受孕時(shí)間對(duì)“優(yōu)生”也十分重要，就如何提高受孕幾率、什么樣的情況下不宜受孕、秋冬季節(jié)受孕有哪些注意事項(xiàng)等問題，下面有健康專家來一一解答。 　　身體狀態(tài)決定胎兒體質(zhì) 　　因?yàn)閺纳斫嵌葋碚f，蜜月或長途旅行期間，夫妻雙方一般都很疲勞，而且性生活也不太協(xié)調(diào)，此時(shí)受孕，孩子的體質(zhì)可能會(huì)比較弱。夫妻雙方有一人出差歸來等時(shí)機(jī)，也不宜受孕，應(yīng)休息兩周以上把身心狀態(tài)調(diào)整到最佳。 　　蜜月假期不是受孕良機(jī) 　　提高受孕質(zhì)量，夫妻雙方皆處于良好的心理狀態(tài)是十分重要的，但也不能忽略身體因素。北京同仁醫(yī)院婦產(chǎn)科主任翟建軍提醒“十一”長假歸來的夫妻們，蜜月或長途旅行期間夫妻雙方都精神舒暢，但此時(shí)懷孕并不利于“優(yōu)生”。 　　早晨受孕優(yōu)于夜間

　　如果避孕滿一年而未妊娠就是“不孕癥”，不孕癥的發(fā)病原因比較復(fù)雜，有男方的原因，也可能是女方的原因。女性應(yīng)掌握必要的科學(xué)生殖醫(yī)學(xué)知識(shí)，防患于未然。以下就是女性不孕癥的5個(gè)警報(bào)。 　　警報(bào)一：患子宮內(nèi)膜異位癥 　　 　　當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)，自己有不正常的出血、痛經(jīng)、周期性的直腸和肛門墜脹等臨床表現(xiàn)，并伴隨腰痛和***痛等疼痛反應(yīng)時(shí)，就應(yīng)考慮自己有患子宮內(nèi)膜異位癥的可能。此癥可導(dǎo)致75%的女性不孕，不能掉以輕心。 　　警報(bào)二：患子宮內(nèi)膜結(jié)核者 　　 　　該病原發(fā)病灶是肺結(jié)核，其次是腹膜結(jié)核，血行播散，先侵入輸卵管，再蔓延至子宮內(nèi)膜，進(jìn)而導(dǎo)致不孕。該病的嚴(yán)重病例癥狀明顯，除生殖器的病變外，還伴有全身癥狀，女性朋友應(yīng)積極防治。因?yàn)榭紤]到要懷孕的因素，建議得該病的女性采用中藥治療，減少副作用。 　　警報(bào)三：有闌尾炎病史 　

　　對(duì)于生男生女的問題，一直說法頗多。有人說，生男還是生女可以從孕媽咪的身上找到答案，這是真的么?一起聽聽專家怎么說吧! 　　很早之前就聽說，肚子里懷的胎寶寶性別不同時(shí)，孕媽咪身上會(huì)體現(xiàn)出不同的特征。 　　那么，哪些特征表明孕媽咪肚子里懷的是男孩呢?下面，專家將為您一一搜羅。看完這篇文章后，相信您對(duì)胎寶寶的性別已經(jīng)略知一二了。 　　說法一：記性好的孕媽咪更容易生男孩 　　加拿大研究人員的最新研究發(fā)現(xiàn)：懷上男孩的孕婦，比那些懷女孩的孕婦更不容易健忘 　　這一結(jié)論是加拿大西蒙弗雷澤大學(xué)(Simon Fraser University)心理學(xué)教授尼爾·沃森和他的研究小組提出來的。 　　他們表示，他們?cè)谡{(diào)查懷孕對(duì)女性認(rèn)知力的影響時(shí)，發(fā)現(xiàn)了證據(jù)，證明在聽覺、計(jì)算和視覺記憶力三項(xiàng)指標(biāo)的檢測方面，懷男孩的孕婦都比懷女孩的孕婦表現(xiàn)好。 　

如果你在20多歲時(shí)準(zhǔn)備要孩子，無論從時(shí)間還是生理角度來看，都對(duì)你有利。這時(shí)你的身體最適合懷孕，而且多半到你打算要老二時(shí)，身體狀況仍然是最佳的。 　　有利之處 　　從嚴(yán)格的生理角度來看，20多歲是最適合懷孕的時(shí)間段，專家認(rèn)為，通常女性的生育能力在24歲達(dá)到高峰。 　　與所有女性一樣，你生下來就擁有一生所具有的卵子數(shù)。出生時(shí)的卵子數(shù)大約為100萬個(gè)。等到了青春期，卵子數(shù)大約為30萬個(gè)，但只有400個(gè)左右會(huì)在你的生殖期內(nèi)從卵巢中釋放出來。 　　隨著年齡增長，你的卵巢也會(huì)同其他身體部位一樣變老，卵子質(zhì)量會(huì)下降。因此，比起年長女性，年輕女性的卵子不太可能引起像唐氏綜合征那樣的遺傳缺陷。你流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也低得多：35～39歲女性的流產(chǎn)率為18%，40～44歲女性的為34%，而20～24歲女性的為10%。 　　在20多歲時(shí)，你不太可能出現(xiàn)其他像纖維瘤和子宮內(nèi)

　　我們更愿意相信在一天的任何時(shí)候我們都可以跳上床做愛，問題只不過是有沒有時(shí)間和心情。錯(cuò)，從古代的時(shí)候起，中外的醫(yī)學(xué)家就開始爭論“什么時(shí)辰做愛最合適”。中國古人的觀點(diǎn)我們大都了解，什么“電閃雷鳴之時(shí)”、“剛剛進(jìn)食之后”都不適宜做愛等等。而西方醫(yī)學(xué)鼻祖特爾-比桑庭的觀點(diǎn)是：“最佳做愛時(shí)間是晚飯后兩個(gè)小時(shí)、準(zhǔn)備入睡時(shí)，最不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間是午夜，消化活動(dòng)旺盛時(shí)。”十六世紀(jì)另一個(gè)意大利學(xué)者指出：最佳做愛時(shí)間是在吃了一頓粗茶淡飯之后，不餓不飽也不困的時(shí)候，最好是在早晨。 　　早晨 　　這是男人最喜歡的做愛時(shí)間，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來時(shí)處于勃起狀態(tài)，這是膀胱充實(shí)的結(jié)果，所以他們認(rèn)為不該浪費(fèi)這個(gè)時(shí)機(jī)，但很多女人的意見相反。女人在做愛過程中更注重情調(diào)和享受，所以她們很難

　　研究結(jié)果表明：丈夫精液呈弱堿性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的幾率相等。同房的姿勢--據(jù)說同房時(shí)要使女方達(dá)到高潮，較可能生男孩，因?yàn)榕愿叱睍r(shí)，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動(dòng)，所以事前男方應(yīng)多愛撫女方。 　　據(jù)日本《科學(xué)》的一篇文章報(bào)道：在妻子受孕前的段時(shí)間內(nèi)，丈夫通過調(diào)整飲食或適當(dāng)增減運(yùn)動(dòng)量和能量消耗，有可能控制生育子女的性別。 　　研究結(jié)果表明：丈夫精液呈弱堿性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的幾率相等。美國航天航空醫(yī)學(xué)研究中心，曾對(duì)148名職業(yè)運(yùn)動(dòng)員、64名戰(zhàn)斗機(jī)駕駛員和25名宇航員的子女的性別作了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們的子女有96%是女孩，主要是由于他們要消耗很多的能量，使肌肉和體液中積累了較多酸性代謝物乳酸、銅酸，從而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，這樣他們

　　隨著就業(yè)壓力的增大，很多白領(lǐng)女性備孕期又該注意哪些方面呢? 　　“不孕不育人群已占生孕人口10%～15%，而都市白領(lǐng)人群的不孕不育情況嚴(yán)重!”近日，記者在省婦幼保健院5樓婦科門診看到，醫(yī)生剛剛上班一個(gè)小時(shí)不到，門外候診的120個(gè)椅子已經(jīng)全部坐滿，等候就診者大多數(shù)都是學(xué)歷較高收入不菲的年輕白領(lǐng)女性。而到廣醫(yī)三院的婦科不孕門診的就診者更是絡(luò)繹不絕。 　　隨著就業(yè)壓力的增大，很多白領(lǐng)女性都面臨著激烈的職場競爭，長期處于緊張脆弱、焦慮抑郁的情緒中，于是出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)紊亂的狀況，嚴(yán)重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果連續(xù)3個(gè)月出現(xiàn)經(jīng)期不規(guī)律，那么建議你去醫(yī)院就診，確認(rèn)卵巢功能是否健康。 　　即使已經(jīng)成功受孕，但如果準(zhǔn)媽媽還要面對(duì)大量超負(fù)荷工作的話，每天8小時(shí)以上，甚至十幾個(gè)小時(shí)的持續(xù)工作必然對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶

　　有的婦女得了不孕癥，盼子心切，病急亂投醫(yī)。聽說某地名醫(yī)有祖?zhèn)髅胤?，就慕名登門求醫(yī)。聽說遠(yuǎn)方有某名醫(yī)治療不孕癥有高深造詣，千里尋醫(yī)在所不惜，東碰西撞，缺乏系統(tǒng)檢查。 　　1、焦急心理：有的婦女得了不孕癥，盼子心切，病急亂投醫(yī)。聽說某地名醫(yī)有祖?zhèn)髅胤剑湍矫情T求醫(yī)。聽說遠(yuǎn)方有某名醫(yī)治療不孕癥有高深造詣，千里尋醫(yī)在所不惜，東碰西撞，缺乏系統(tǒng)檢查。 　　2、緊張心理：一些不孕病人，旅途勞累，環(huán)境變遷，精神緊張，遠(yuǎn)地去接受“人工受精”，往往影響受孕成功率。有些新婚 夫婦，實(shí)行旅游結(jié)婚，住親戚家，斗室同居，精神緊張，出現(xiàn)暫時(shí)性陽痿，如缺乏性知識(shí)，心理壓力無法解除，日后可發(fā)展至難治性陽痿，導(dǎo)致不孕。 　　3、恐懼心理：某些神經(jīng)質(zhì)類型患者，對(duì)性刺激敏感，性交怕痛，出現(xiàn)陰道痙攣，無法進(jìn)行性生活，往往造成多年不孕，經(jīng)過心理治療并建立正

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究告訴人們，NO!確切地講，每一對(duì)夫妻應(yīng)在精子和卵子結(jié)合前3個(gè)月甚至6個(gè)月，就要做好一切準(zhǔn)備。這樣，才可能得到一個(gè)最健康、最富有活力的生命小胚芽，而不是一個(gè)偶然結(jié)下的“愛情之果”。 　　營養(yǎng)儲(chǔ)備優(yōu)生學(xué)研究表明，孩子出生后的體質(zhì)和智力的好與壞，很大程度上取決于胎兒時(shí)期所得到的營養(yǎng)是否充足、均衡。因此，孕期營養(yǎng)極為重要，但要保證孕期營養(yǎng)，還須從準(zhǔn)備懷孕的3個(gè)月前就應(yīng)開始積極儲(chǔ)備。 　　營養(yǎng)儲(chǔ)備Tips： 　　1、要保證產(chǎn)生優(yōu)良的精子和卵子，飲食上注意多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動(dòng)物肝臟、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和時(shí)令水果等。 　　2、注意主副食搭配合理，并要多樣化。飲食上不偏食、不素食、不依賴滋補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ)。少吃加工的食物，多吃五谷雜糧，越新鮮、越原汁原味的食物，人體吸收得營養(yǎng)越多。 　　3、丈夫注意多吃花生、

　　老一輩人喜歡男孩因?yàn)榭梢匝永m(xù)家族香火，而現(xiàn)在很多年輕的父母更傾向于女孩，因?yàn)榕畠嘿N心、善解人意;雖然生男生女醫(yī)學(xué)上還沒有成熟的定論，但是人們還是希望自己能夠控制生男生女，下面就是人們經(jīng)常提起的幾個(gè)方面。 　　人工受精成功地選擇了胚胎的性別，但是媽媽們?cè)敢庖赃@樣的方式得到孩子嗎? 　　相信自然吧，自然正是以它獨(dú)特的方式使人類保持性別平衡。迄今還沒有一種科學(xué)方法保證自然受孕胎兒的性別，也就是說，生男生女取決于多種因素。不過,科學(xué)已經(jīng)證實(shí)了生男生女的幾個(gè)基本條件。 　　1.“做愛”找時(shí)機(jī) 　　接近女方排卵的時(shí)候同房，容易生男孩，過了排卵期則容易生女孩。這是利用X精子的壽命比Y精子的壽命短的特性，人為地制造促使X精子或Y精子和卵子成功結(jié)合的時(shí)機(jī)。德國研究人員則是針對(duì)1946--1995年間的出生記錄進(jìn)行追蹤，并且對(duì)照當(dāng)?shù)氐?/p>