中醫認為人不可以過度縱欲否則會損耗元氣，以至于傷身。然而現代醫學則認為適度的性生活會給人的身體帶來意向不到的好處。甚至還提出了性生活的治療作用。

紐約大學醫藥中心的專家莫斯可維茨肯定了“性”的療效。他說，不管你有何癥狀，完美的性生活對你會產生一種有益健康的效果。

感情與身體健康有密切關系。如憤怒、憂慮、負罪感、悲傷等消極情緒會引發人體的緊張反應，對生理產生不良作用，最后損害免疫系統的功能。美滿的性生活能產生興趣、興奮等積極情緒，可消除緊張。據莫爾研究，過性生活時神經系統釋放內啡肽——一種天然的疼痛緩解劑，它使人體組織松弛。

兩性知識 性生活的好處

對于性生活的治療作用可以舉出下列方面：

① 關于性與心臟：專家認為性欲不能滿足，是心臟病的誘發因素之一。在一次對100名接受治療的心臟病婦女的研究中發現，其中65名的性欲在住院前得不到滿足。在另一次對131名男子心臟病患者的研究中發現，其中2/3在發病前存在著嚴重的性生活問題。

② 關于免疫系統：在一份對乳腺癌患者的研究中，專家發現性愛得到滿足的婦女其血液中有更多的T細胞(即免疫功能中起主要作用的白細胞)，而且她們活得長久。

③ 關于經前期綜合征：在經期前5天至7天，流到骨盆的血液增加，從而引起腫脹和腹痛，在性高潮時，感情極端興奮，肌肉收縮迫使血液迅速從骨盆區流出，使骨盆組織得以松弛。

④ 治療疼痛：性高潮是一種天然止痛劑，興奮高潮可明顯提高疼痛的閾值。性高潮時所謂活的內啡肽到達全身感受器官后，產生類似嗎啡的作用，所以它能緩解多種傷痛。性愛也是一種鎮靜劑，它能撫慰軀體，消除失眠。性生活愈美滿，就愈容易入睡。