性生活也是一項體力活，因此，最好是在夫妻雙方身體和心理狀態都不錯的情況下進行，那么到底哪些時候不宜過性生活呢?請看下文給出的具體指導：

　　1、酒后、精神興奮、身體不適等情況。

　　飲酒后、精神過度興奮、情緒不安、身體不適、過度疲勞一時，均不宜過性生活，另一方要給予關心和理解，不要勉強或強行進行。性生活的時間，以晚上睡覺前最為適宜，因性交后會覺得疲勞，即可進入睡眠，易于恢復體力;老年人也可以先睡眠，醒來后再性交。

　　2、妻子在月經期不應該過性生活。

　　經期內整個盆腔充血，子宮內膜脫落。子宮腔內表面是一個創面，若這時過性生活，很容易引起盆腔感染，如子宮內膜炎、輸卵管炎和盆腔炎等，造成女方病痛和不孕。

　　3、妊娠期和產褥期的性生活不宜性生活

　　婦女在妊娠早期，即受孕頭3個月內，應完全禁止性生活，因為性交的刺激，會引起子它收縮，引起流產。婦女在妊娠晚期， 尤其是在臨產前1個月內，也應絕對禁止過性生活，因為由于性交的刺激，可引起子宮收縮而導致早產。另外，性交時精液內精子可把存在于陰道內的細菌帶進女方 盆腔引起感染。婦女在妊娠中期可以過性生活，但要有節制，動作不宜強烈，特別應小心女方腹部受壓。

　　如果是高齡孕婦，或有多次自然流產或早產史的孕婦，在整個妊娠期間都要停止性生活。

　　婦女分娩后，整個生殖器官需要6～8周才能逐步恢復正常，夫妻在這段時間內也應避免過性生活。

　　4、絕經后的性生活

　　婦女絕經后，卵巢功能減退，體內雌激素水平降低，使得陰道粘膜萎縮，陰道干濕，可導致性交疼痛，甚至性交困難。絕經后的婦女， 性生活要適當減少，以每月1～2次為宜。經調查研究表明，絕經后婦女完全沒有性生活，可產生陰道明顯萎縮，如仍保持有適量的性生活，可延緩陰道萎縮的時 間，所以，適當的性生活對老年人來說是有益的。

　　總之，性生活必須在合法婚姻下的夫妻之間進行，夫妻雙方要杜絕一切不正常的婚外的性愛;還必須避免作不正常的性生活，這是預防性病最可靠的保障。