優(yōu)生優(yōu)育是每個未準爸媽的最終追求，為了有效的實現(xiàn)優(yōu)生，親親寶貝小編在此提醒，對于以下這些不利于優(yōu)生的幾大因素，準爸爸、準媽媽需要牢記在心，并積極的避開，下面，我們就一起來看看，以下這7個生優(yōu)質(zhì)寶寶的妨礙因素：

　　1、避免病中受孕。

　　2、避免在新婚期間受孕。

　　3、情緒波動時不易受孕。

　　4、服用避孕藥的準媽媽不宜停藥后馬上受孕，最好在停藥6個月后方可受孕。

　　5、多次接受X線檢查后不宜受孕。

　　6、避免在不良環(huán)境中受孕。如果準媽媽的工作可能接觸鉛、汞、鎘、農(nóng)藥等有害化學物質(zhì)，則需要停止工作一段時間以后再受孕。

　　【知識補充】父親生育年齡與寶寶智力相關

　　如今，越來越多的證據(jù)表明在生殖領域父親的年齡也很重要，父親年齡越大，孩子智商測驗的得分越低。美國有研究發(fā)現(xiàn)，父親的年齡與孩子的智力也有關，年齡較大的父親所生的孩子智商得分相對較低。法國遺傳學家摩里士的研究成果也提示，年齡在30歲-35歲的男人所生育的后代最聰明。同時有研究還顯示，父親年齡太大會增加孩子患精神分裂癥、孤獨癥、誦讀困難、癲癇癥和侏儒癥等疾病的風險。丹麥醫(yī)學家對“先天愚型”患兒作了回顧性調(diào)查分析后發(fā)現(xiàn)，先天愚型的患者中，有25%是由父親方面的原因(年齡偏大)造成的。國內(nèi)一項針對461名原因不明的智力低下患兒的研究發(fā)現(xiàn)，其父親生育的年齡均較大，而且智力低下的發(fā)病率有隨父親年齡的增高而上升的趨勢。

　　25~35歲，男人黃金生育年齡

　　一般來說，女性25-30歲之間是生育的黃金年齡，這個時間段內(nèi)，女性的卵子質(zhì)量更高。而男性的生長發(fā)育相對女性較晚，性成熟時間延后。那么，男性精子的質(zhì)量會在哪個年齡達到巔峰呢?男人想當?shù)?，何時會最好?

　　25歲~35歲是男人的最佳育齡，因為這個年齡段的男人正當青壯年，除了有良好的身體素質(zhì)這個內(nèi)部優(yōu)勢以外，其他的外部優(yōu)勢，如經(jīng)濟、事業(yè)都趨于穩(wěn)定，養(yǎng)育孩子的物質(zhì)條件優(yōu)越，心理承受能力也成熟。雖說男人終生都有當爸爸的能力，但從優(yōu)生角度看，還是不宜超過35歲為好。男人的精子質(zhì)量35歲后將下降。因此，如果大齡男性希望生育的話，則最好事前進行遺傳咨詢，以確保下一代的健康。