很多人說懷孕這事情要順其自然，孩子該來的時候就會來。理論上聽起來是對的，但是我個人覺得如果我們多了解一些孕前準(zhǔn)備，那么迎接新寶寶我們會做的更好。這邊就小聊一下懷孕前的準(zhǔn)備。

　　很重要的一點，經(jīng)濟(jì)。如果我們每天的日子都捉襟見肘，我們拿什么養(yǎng)育我們的孩子?每個天使生下來，吃喝拉撒都是在吃錢。奶粉啊，紙尿褲啊，哪樣不兇?看電視《蟻族的奮斗》里，張曉燕懷了男朋友虎一帆的孩子，也是因為彼此都沒錢，打掉了孩子。看到這個情景很心酸，所以說懷孕前一定要準(zhǔn)備一筆錢，不是很多，但是不能沒有。不要再當(dāng)月光族，除非你打算生孩子后直接變成啃老族。

懷孕前的準(zhǔn)備工作有哪些？

　　還有一點就是雙方的身體基礎(chǔ)。只有田地肥沃了，才能孕育良好的種子。其他大話不多說了，男人至少要戒煙戒酒半年，女人要少熬夜，遠(yuǎn)離不安全環(huán)境，比如工作中經(jīng)常接觸化學(xué)物質(zhì)，超強(qiáng)電磁波等。也要謹(jǐn)慎與寵物相處，不養(yǎng)寵物是最好的啦。有條件的話，夫妻一起去做一個全面體檢，評估一下自身的健康狀況。

　　老話說，想要身體好，鍛煉少不了。晨跑、瑜伽、游泳等運(yùn)動形式都是不錯的選擇，即便是每天晨跑和散步都有利于改善體質(zhì)。運(yùn)動鍛煉不要求加強(qiáng)強(qiáng)度，貴在堅持。

　　另外說一點是要改變避孕方式，調(diào)整夫妻性生活頻率。很多避孕藥不適宜停藥后馬上懷孕，醫(yī)生通常會建議你提前6個月左右就停止使用避孕藥。并且在計劃懷孕的階段里，要適當(dāng)減少性生活頻率。準(zhǔn)爸爸可以通過增加健身的次數(shù)以保證精子的數(shù)量和質(zhì)量。

　　經(jīng)過長時間的準(zhǔn)備，夫妻雙方的身體都處在孕育寶寶的狀態(tài)了，現(xiàn)在就將進(jìn)行最后的沖刺階段。夫妻應(yīng)該盡可能的放松心情，放棄一切“防范措施”。為了增加“命中率”，選個最容易中標(biāo)的夜晚做事，一個可愛而健康的“準(zhǔn)寶寶”可能就會如愿以償?shù)穆鋺粼谀愕淖訉m。

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