在炎熱的夏日里，我們總是離不開空調帶來的絲絲涼意，對于剛生下寶寶的新媽媽而言，產后能否吹空調成了產后保健最為關注的問題之一。坐月子可以吹空調嗎?讓我們一起來看看專家的解釋和一些新媽媽的經驗之談。

　　專家指出，剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果不注意室溫的調節，媽媽和嬰兒體內的熱量都無法散發，輕者起痱子，重者還會造成產褥期中暑，而新媽媽中暑是非常不利于產后恢復的。所以說，坐月子可以吹空調嗎?這個答案是肯定的。

　　坐月子可以吹空調嗎

　　坐月子可以吹空調嗎?雖然專家說明產后是可以吹空調的，但新媽媽們一定要正確的使用空調，才不會給健康帶來威脅。

　　坐月子吹空調要注意以下事項：

　　1， 最適合產婦的室溫應該維持在25至28攝氏度之間，溫度不可過冷，因為容易受涼，引發產后疾病。

　　2， 在空調房里，產婦應該穿長衣長褲和襪子，并選擇寬松、透氣、純棉制品的衣服。

　　3， 產后新媽媽全身的毛細孔，包括頭皮的毛細孔都是張開的，所以在空調房里不可直接對著風口吹，此時一吹到風，不論是熱風或冷風，毛細孔就會立刻收縮，很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風，甚至感冒。

　　4， 為了產后健康，新媽媽所處房間開空調的時間不宜過長，不能長時間吹空調，睡覺不能吹，降到一定溫度時及時停止。

　　5， 溫度降低過程中，新媽媽和寶寶最好不要待在空調房里，待溫度達到26攝氏度適宜溫度后，再進入空調房，空調房不能密閉，要保持通風。

　　5，坐月子可以吹空調嗎?每個新媽媽對溫度的敏感度都有所不同，所以在開空調的時候，當溫度感覺舒適就可以了。

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