懷孕期間，準媽媽對鈣的需求量比較大，因為胎兒的骨骼發育成長需要媽媽充足的鈣質，因此在懷孕期間，準媽媽要時刻留意自己是否缺鈣了，在這里，親親寶貝小編就告訴準媽媽們幾個缺鈣的癥狀，以便準媽媽做參考。

準媽媽缺鈣會有哪些癥狀

　　癥狀1：小腿抽筋：

　　一般在懷孕5個月時就可出現，往往在夜間容易發生。但是，有些孕婦雖然體內缺鈣，卻沒有表現為小腿抽筋，容易忽視補鈣。(注意：孕期抽筋并非都是缺鈣惹的禍!)

　　癥狀2：牙齒松動：

　　鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質發育異常，抗齲能力降低，硬組織結構疏松，如果孕媽咪感覺牙齒松動，可能是缺鈣了。

　　癥狀4：妊娠期高血壓綜合征：

　　缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生的有一定的關系，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來了。

　　癥狀5：關節、骨盆疼痛：

　　如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關節、骨盆疼痛等。

　　親親寶貝小編提醒：孕婦缺鈣危害大!主要有以下一些危害。

　　1、孕期缺鈣會導致媽媽骨質疏松：孕期如果鈣攝入量不足，胎兒就會毫不留情地從媽媽的骨骼中奪走骨鈣，缺鈣會讓孕婦忍受小腿抽筋、下肢麻木、牙齒松動、腰酸背痛等種種病痛的“折磨”，還會增加軟骨病、妊娠期高血壓和先兆子癇的發病率。許多女性在懷孕期間受涼、勞累后容易產生腰痛、肩痛，這種疼痛往往會在產后持續存在，有人甚至伴隨終生，這就是孕期缺鈣造成的惡果。

　　2、孕期缺鈣會影響寶寶牙齒發育：胎兒的乳牙胚在妊娠6周開始發育，妊娠4-5個月時恒牙胚開始發育，而乳前牙根完全形成約需2年的時間，恒前牙根約需10年左右才能發育完全。所以，媽媽在孕期和哺乳期鈣的足夠攝取與寶寶乳牙的發育及鈣化關系密切。

　　3、孕期缺鈣會影響寶寶骨骼發育：胎兒得不到足夠的鈣，很容易發生新生兒先天性喉軟骨軟化病，當新生兒吸氣時，先天性的軟骨卷曲并與喉頭接觸，很易阻塞喉的入口處，并產生鼾聲，這對新生兒健康是十分不利的。孕婦缺鈣還會影響胎兒骨骼的發育，導致胎兒宮內發育遲緩，嚴重者出現先天性骨軟化癥。使孩子出生后容易抵抗力低下、身材矮小、出現佝僂病等癥狀。