山楂酸酸甜甜的，許多人都愛吃，特別是懷孕期間食欲不好的準媽媽，經常會吃一些山楂來開開胃，在此，親親寶貝小編就要提醒準媽媽了，孕婦過多食用山楂易流產，希望準媽媽們引起重視。

　　大多數人認為孕婦喜食酸性食物很正常，但解放軍第二五四醫院營養室李麗介紹：大部分人懷孕后有擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等妊娠反應，愛吃山楂等酸甜食物。但過多吃山楂可能導致流產，需引起注意，如果有異常情況應及時到醫院確診。

　　另外，營養師李麗特別提醒：孕婦食酸應講究科學，不要多吃人工腌制的酸菜。酸菜雖然有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖類等多種營養幾乎喪失殆盡，而且腌菜中的亞硝酸鹽含量較高，過多食用顯然對母體、胎兒健康無益。

　　所以，從營養角度來看，喜吃酸食的孕婦，最好選擇既有酸味又營養豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果，其所含有的豐富維生素C，也是孕婦和胎兒所必需的營養物質，對胎兒形成細胞基質、生產結締組織，心血管的生長發育、造血系統的健全都有著重要的作用，維生素C還可增強母體的抵抗力，促進孕婦對鐵質的吸收。