婚姻是條長滿刺的毛毛蟲，在兩個人的身體上不斷磨蹭。與它斗智斗勇。勝負的標志是它先褪光了刺，還是你先過了敏。1年，3年，7年，15年…….給你一個毛毛蟲犯癢的時間表，好讓你在它沖上來的一刻，仍然笑看風云。

　　N<0：交往/摸索期

　　為了擁有幸福美滿的婚姻，時間表絕對應該提前到婚前，好好考察一下，他是不是你要的那個“他”?

　　關鍵詞：結(jié)婚動機價值觀清醒

　　事件：高曉松VS沈歡相識3天即閃電結(jié)婚的童話，終于在3年之后傳出兩人分手的消息。之后高曉松對此事反應低調(diào)，并未有任何關于離婚原因的解釋。高曉松說：“我們倆相差7歲，戀愛只有3天，基本上就屬于剛認識就戀愛，在富有激情的時候就娶了她。”

　　癥狀：雙方未能就婚姻的深層次因素進行充分的溝通調(diào)適。

　　1.結(jié)婚動機?未考察清楚就匆促結(jié)合導致的婚后問題通常較難調(diào)和。2.價值觀、性格?調(diào)查顯示，在所有導致離婚的相關因素中，價值觀差異是最根本的原因。3.婚姻、雙方權(quán)利義務?只有一腔愛情，往往對婚姻中應盡的義務缺乏必要考慮。

　　支招：如果你與他正熱戀得難舍難分，先冷靜兩分鐘，想清楚以下N件事：你了解他的家庭背景么?你有無把握與他的家人和諧相處?你確信你們急著結(jié)婚的理由相同?你能說出幾項他自幼養(yǎng)成的生活習慣么?它們在你的“可調(diào)和”范圍之內(nèi)?

　　最近，一種“性格婚檢”在南京、上海、廣州、鄭州、沈陽、無錫等城市悄然興起。“性格婚檢”通過專業(yè)心理測驗，幫助雙方認識自己的性格特點和雙方性格互補、合拍程度，從而給出和諧相處的建議。作為婚前體檢的補充，“性格婚檢”受到越來越多關注婚姻質(zhì)量的人們的關注。

　　N=1：磨合期

　　新手上路，總要慢慢“磨合”一陣子。磨得習慣了對方的習慣，這鍋湯才“咕嘟”得起來。

　　關鍵詞：背景習慣相互適應

　　事件：何勇VS尹麗川去年9月結(jié)婚的前“魔巖三杰”之一的何勇和女作家尹麗川今年初離婚，4個月婚姻結(jié)束。雙方反應低調(diào)，外界普遍認為他們都是不適合婚姻的人，可能很快就發(fā)現(xiàn)婚姻只會束縛雙方的手腳。

　　癥狀：磨合期通常會在表面化的生活習慣上出現(xiàn)沖突：如作息時間、起居習慣、飲食口味輕重、時間觀念等等幾乎一切生活細節(jié)，都需要調(diào)適“中和”。

　　支招：剛剛結(jié)婚的兩個人，實際要經(jīng)歷一個“先做好roommate”的過程，即兩人的種種生活小細節(jié)如何磨合，肯不肯適應對方。這與大學宿舍里剛剛?cè)胱〉氖矣阎g有相似的相處之道。只是對大學時的室友，你或許可以“視而不見”，但對他卻總也忍不住地想要矯正。可以準備一個兼顧雙方的新規(guī)則，來中和兩人的不同習慣。

　　男女“時間差”

　　婚姻到了“分離期”，在性的問題上不合拍，也是導致婚姻亮紅燈的一大禍首。男女處事方式不同，導致性感觀差異。男性可以把很多事分而處之，于是他可能上一刻還在生氣，下一刻就要跟老婆溫存。而這剛好可能更激怒了妻子。女人是情感動物，要求“性情合一”，節(jié)奏比較緩慢，“時間差”客觀存在，要的是相互理解而不是埋怨。

　　N=3：分離期

　　國民經(jīng)濟要軟著陸，婚姻也要軟著陸。當你儂我儂開始面對世俗生活，無可救藥的羅曼蒂克是就此GAME OVER，還是能夠繼續(xù)把柴米油鹽醬醋茶看作是最浪漫的事?

　　事件：布拉德·彼特VS珍妮弗·安妮斯頓好萊塢最經(jīng)典的“金童玉女”童話終于破裂。珍妮弗的成長經(jīng)歷帶來嚴重缺乏安全感的情感缺陷，“要不要孩子”的矛盾，生活觀念的差異以及安吉麗娜·茱莉的介入，是他們婚變的幾大原因。珍妮弗說：“很多時候，我們會對彼此的改變難以適應”，“惟一的原因是我們都改變了，我們無法控制這種改變。但是我們都盡了最大努力去適應對方的改變。”

　　癥狀：

　　1.在考驗深層價值觀的具體事件上出現(xiàn)矛盾，拉大情感距離，類似于心理上的“離婚期”。

　　2.將在父母家庭中形成的情感矛盾帶入新家庭，舊矛盾繼續(xù)影響新關系。

　　支招：

　　1.價值觀調(diào)和并非易事但絕對需要溝通。“接納”和“寬容”是必要的解決方式。

　　2.在父母家庭形成的心理危機、情感問題可向心理醫(yī)生尋求疏解，以免影響現(xiàn)有家庭。

　　N=7：“七年之癢”

　　大名鼎鼎的“七年之癢”，婚姻的毛毛蟲只不過輕輕抖了一下，結(jié)婚七年的一對璧人就霎時間分崩離析?婚姻最脆弱的軟肋在哪里?是禁不住別人狠狠的一口，還是受不了自己輕輕的一松手?

　　事件：《牽手》(電視劇1999)簡直就是“七年之癢”的標準教科書。放棄事業(yè)專心家庭的妻子以及不太領情的丈夫，溝通和共同語言越來越少，另一個女人的介入，激情難以為繼，事業(yè)和交際圈子又甚少交集，一并提到你面前，以資警戒。

　　癥狀：

　　1.容易出現(xiàn)外部問題。表面上挺好但內(nèi)部已經(jīng)缺乏激情，外來刺激因而很容易突破婚姻，出現(xiàn)婚外情。

　　2.對孩子教育理念的沖突也是導致夫妻反目的矛盾焦點。

　　3.生活重心不平衡、不相同，甚少溝通和交流，離心離德。

　　支招：

　　1.保持必要交流，時常聊聊各自的工作，保持相互了解，增強家庭向心力。

　　2.最好擁有一些共同的朋友，或一同出現(xiàn)在一些朋友聚會，制造生活的交集。

　　3.對異性同事不要過多談及家庭生活，這常常誤導對方。

　　4.在孩子的教育問題上不要各執(zhí)己見，重點應是選擇最適合孩子的路而非哪一方的“勝利”。

　　婚姻內(nèi)部的三角關系是指夫妻感情的“第三者”來自于家庭內(nèi)部，即孩子成為隱性的“第三者”。這是因為有些人在潛意識里會希望通過孩子來實現(xiàn)曾經(jīng)未能達成的自我期待和情感期待，于是母親將大量感情投向兒子，父親則過分關注女兒，這種過激的感情投入也會影響家庭的正常感情交流。

　　N=10：困惑期

　　世事的發(fā)展總是未必如人意，心比天高命比紙薄是常有的事。夫妻間的“高度差”如何調(diào)和?其實只在一念之差。是誰爬上了山頂，誰在半山腰歇住了?婚姻像一場登山，是誰在途中悄悄地撒了手?

　　關鍵詞：個人成長不平衡怨夫怨婦學習

　　事件：《結(jié)婚十年》(電視劇2004)成長與韓夢十年間陸續(xù)經(jīng)歷了所有時間段上的“典型事件”。兩人的事業(yè)發(fā)展總是你起我落。成長漸漸與精明強干的工作伙伴產(chǎn)生感情，往事的甜蜜不足以維持激情。分手在微妙的差異中發(fā)生。

　　癥狀：

　　1.個人成長不平衡。因為各自的事業(yè)機遇和能力差異，雙方在世界觀、價值觀、社交圈子和關注層面上的差異出現(xiàn)。心理學研究顯示，對個人成長的滿意度直接關系到生活幸福度的認知。

　　2.事業(yè)、愛人、孩子在生活中比重的失衡：導致必要的情感交流日漸稀薄，婚姻面臨到內(nèi)外夾攻的深層次危機。

　　支招：

　　1.婚后心理上要保持自我要求，保持持續(xù)的個人成長。特別是中途退居家庭后更要保持與外界聯(lián)系，不斷更新觀念。時刻關注個人成長，才能不在差異出現(xiàn)后變成沒有建設性的“怨夫怨婦”。

　　2.雙方的觀念、愛好都可能變化，不需完全一致，重要的是有意識地保持情感交流，使雙方的成長始終有交集。

　　3.這個時期的關鍵是找到家庭內(nèi)外各種關系的良好平衡。不要顧此失彼。比如事業(yè)型的女人，也要用心體會家庭生活的愜意，不要在家人聊天、相處時輕易打斷或離開。