為了寶寶的身體健康,營養發育,寶媽們會給寶寶選擇各種各樣的營養品。寶媽們要注意了,給寶寶選擇營養品切記盲目選擇。
一是應考慮這種食品是否有害、有無副作用,現在許多食品,由于含有化學合成的添加劑,對孩子的健康有害。
二是口感要好,過苦或藥昧重,小孩難以接受,但甜度高的營養品又會因糖過多抑制小孩的食欲,也不利于小孩的牙齒生長,所以宜選擇請甜、性緩的營養品。
三是有無科學數據和實際效果,小孩的保健品尤其要有嚴格的科學測試和臨床驗證,以糾正小孩營養的不平衡。
四是適應證要廣,如適應證大窄或不對癥則難以達到預期效果。
五是體積不宜過大,否則會占據小孩胃的較大容量,引起腹脹,影響正常進食。
六是有大補或享涼動植物成分的保健品不宜讓小孩服用。
總之,無論增加什么樣的營養品,首先要保證孩子的正常飲食,注意調理好小孩的脾胃和消化功能,逐漸讓孩子恢復營養的平衡狀態。
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