蜂花粉孕婦可以吃嗎

不可以吃。

蜂花粉內含有豐富的蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素和其它活性物質，是一種營養價值和藥效價值都很高的純天然營養食品，但孕婦卻不適合食用。因為蜂花粉內含一定的天然毒性，可能導致胎兒畸形，另外這還是一種天然的過敏源，孕婦食用可能出現過敏反應。所以孕婦應謹慎服用蜂花粉。

孕婦吃蜂花粉的危害

1、過敏

花粉是一種天然的過敏源，正常人群食用花粉都可能過敏，更別說身體敏感度更強的孕婦了，出現過敏的概率會大大增加，嚴重的甚至會影響到胎兒正常生長。

2、導致胎兒畸形

蜂花粉內含有一些天然的毒性，這種毒性對成年人沒多大影響，但對胎兒發育卻是很不利的，可能導致胎兒畸形。所以，在蜂花粉的外包裝上，都明確表明孕婦是不可以服用的。

3、影響內分泌

蜂花粉對于人體刺激有比較大的作用，對女性的內分泌會產生很明顯的影響，而內分泌變化對孕婦和胎兒的安全來說，都會有一定的危害性的。 

蜂花粉適合什么人吃

1、體弱、精神不佳食欲不振的人。

2、亞健康人群，全面提高體質。

3、因免疫力功能降低而易疲勞，易感冒的人。

4、以保健或美容為目的人。

5、月經失調、不孕癥、更年期綜合癥、習慣性流產、子宮脫垂、營養性貧血及缺鐵性貧血者。

6、對護發、痤瘡、黃褐斑、皮膚皺紋和老年斑、保護皮膚柔軟、紅潤有良好的保健作用，因此也適合這方面的患者吃。

蜂花粉禁用人群：

尿酸過高的人、過敏體質的人、嚴重痛風患者以及兒童都不適宜服用蜂花粉。