熱鬧的菜市場上,是蔬菜們聚會的地方。
金色的南瓜挺著大大的肚子說:“我來自高高的南山坡上,小朋友們很喜歡我,因?yàn)槲议L得金燦燦地,而且甜甜地,還可以煮好吃的南瓜粥。”甜甜的菠菜說:“我的味道甜甜的,而且還含有許多豐富的維生素,非常有營養(yǎng),人們還給我取了一個(gè)好名字,叫“紅嘴綠鸚歌”。
撐著小傘的蘑菇說:“下雨天的樹林是我們捉迷藏的地方,人們找到我,會把我?guī)У绞袌錾希I菜的人們看見我小傘船的樣子,就會把我?guī)Щ丶遥龀筛鞣N美味的菜肴。”它們的爭論越來越激烈,天漸漸地黑了,他們還是舍不得分開,最后他們商議明天再聚。
蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類,蔬菜是人們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏弧J卟丝商峁┤梭w所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)國際物質(zhì)糧農(nóng)組織1990年統(tǒng)計(jì),人體必需的VC的90%、VA的60%來自蔬菜。此外,蔬菜中還有多種多樣的植物化學(xué)物質(zhì),是人們公認(rèn)的對健康有效的成分,目前果蔬中的營養(yǎng)素可以有效預(yù)防慢性、退行性疾病的多種物質(zhì),正在被人們研究發(fā)現(xiàn)。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!