感冒是一種每個(gè)人都會(huì)發(fā)生的疾病，每個(gè)人的生活都會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)的感冒過(guò)程。對(duì)成年人來(lái)說(shuō)，感冒可能會(huì)持續(xù)下去，但對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，感冒有時(shí)會(huì)成為一種兇猛的武器。秋冬季節(jié)是兒童感冒的高發(fā)病率，但也是許多父母頭疼的季節(jié)。那么，如何在秋冬季節(jié)預(yù)防兒童感冒呢？

如果嬰兒沒(méi)有感冒或有一些跡象，應(yīng)該預(yù)防：

1.秋冬容易引起寶寶感冒，所以家長(zhǎng)要適當(dāng)增減寶寶的衣服，防止感冒。

2.如果寶寶有踢被子的習(xí)慣，晚上要注意蓋好。

3.在這個(gè)季節(jié)，寶寶也應(yīng)該加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)。他們不能因?yàn)楹ε赂忻岸P(guān)門。此外，運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好選擇溫度相對(duì)溫暖的時(shí)間。如果寶寶運(yùn)動(dòng)后出汗，應(yīng)及時(shí)擦干或更換貼身衣物。

嬰兒的飲食要均衡，每天都要吃水果和蔬菜。

5.感冒期間盡量少帶寶寶去空氣密集不流通的地方。記住遠(yuǎn)離感冒的人。

如果嬰兒患有兒童感冒，此時(shí)不應(yīng)注意預(yù)防，而應(yīng)注意護(hù)理。在嬰兒感冒期間，我們應(yīng)該注意嬰兒的休息時(shí)間，因?yàn)楹⒆酉矚g移動(dòng)的天性。因此，此時(shí)，父母應(yīng)注意避免嬰兒進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。在日常飲食中，我們也應(yīng)該注意多吃清淡的食物。此時(shí)，嬰兒需要補(bǔ)充大量的水，所以他們需要喝更多的溫暖和開(kāi)放。如有必要，我們可以給嬰兒補(bǔ)充一些維生素。

兒童感冒應(yīng)該注意什么？

1.不要輕易用藥。普通感冒通常可以通過(guò)休息來(lái)達(dá)到自愈的目的。許多父母在擔(dān)心時(shí)很容易用藥。雖然兒童感冒可能好得更快，但藥物的副作用對(duì)兒童身體有害。同時(shí)，這不利于兒童免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，未來(lái)對(duì)感冒缺乏一定的抵抗力。如果孩子感冒了，他應(yīng)該多休息，多喝熱水，觀察情況，然后決定是否吃藥。

2.如果寶寶發(fā)燒低燒，可以用溫水擦拭，用溫水浴物理降溫。如果高燒和感冒癥狀變得嚴(yán)重，或者高燒持續(xù)，全身皮疹，膚色不好，飲食不好，應(yīng)及時(shí)送寶寶去醫(yī)院治療。

指導(dǎo)專家：新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科石計(jì)朋，主治醫(yī)師

三甲醫(yī)院工作近10年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診療，尤其是新生兒常見(jiàn)病、危重病的診療。

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