檢視你的痘痘肌膚

　　出油狀況嚴(yán)重時(shí)，也容易產(chǎn)生痘痘和粉刺、發(fā)炎的粉刺又稱青春痘，亦稱之為面皰或暗瘡。依粉刺與痘痘的狀況來說，可分為以下幾種：

　　黑頭粉刺：曝露在外、容易清除。

　　白頭粉剎：阻塞在表皮里，胡亂擠壓會(huì)導(dǎo)致潰爛、留下疤痕。

　　紅腫、化膿性痘痘：痤瘡桿菌滋生并分解粉剌產(chǎn)生，會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎化膿。

　　囊腫型痘痘：粉剌在皮下嚴(yán)重發(fā)炎化膿，往往導(dǎo)致凹凸不平的疤痕。

　　改正7大錯(cuò)誤觀念

　　許多錯(cuò)誤的觀念會(huì)使痘痘更加惡化，導(dǎo)正錯(cuò)誤的想法，避免過度去角質(zhì)，加上適量的清潔、正常規(guī)律的飲食與作息，都能減少痘痘粉刺的產(chǎn)生。 沈兆輝表示，一般民眾最常有的錯(cuò)誤觀念包括以下幾項(xiàng)，不想讓痘痘找上你，就應(yīng)先了解哪些做法會(huì)讓痘痘冒出頭：
　　NG1
　　外面環(huán)境很臟，洗臉前要先卸妝。
　　NG2
　　毛孔很粗大，要用收斂水。
　　NG3
　　內(nèi)油外干，要把多余的屑屑去角質(zhì)。
　　NG4
　　明顯的痘疤，要用小針美容。
　　NG5
　　懷孕時(shí)痘痘冒得嚴(yán)重，但不能看醫(yī)生，以免影響胎兒。
　　NG6
　　長(zhǎng)痘痘一定是內(nèi)分泌失調(diào)、肝火旺盛、胃腸不好。
　　NG7
　　長(zhǎng)痘痘時(shí)，把粉刺摳掉會(huì)好得比較快。

　　消除痘痘有一套

　　痘痘冒出后，切忌用手去擠，以免在皮膚深層引起化膿性發(fā)炎，或是并發(fā)細(xì)菌性感染，造成嚴(yán)重的后遺癥。治療痘痘目標(biāo)為消炎消腫，避免留下疤痕，減少粉刺產(chǎn)生，退色素疤，修復(fù)坑洞，硬結(jié)性疤痕。而醫(yī)學(xué)上治療痘痘的方式包括：使用藍(lán)光405-420nm、果酸/水楊酸或控油產(chǎn)品。為痘痘所擾的媽咪，建議就醫(yī)請(qǐng)皮膚專科醫(yī)師評(píng)估，自己最適合接受哪種方式治療痘痘。