低碳生活新主張1：選擇棉質(zhì)透氣性好的貼身內(nèi)褲

　　內(nèi)衣褲作為女性的貼身衣物，深受女性的青睞，但卻不知，內(nèi)褲材質(zhì)選擇不當，可讓自己患上婦科疾病，出現(xiàn)外陰瘙癢、陰道分泌物異常等難堪癥狀，這主要是因為纖維、尼龍內(nèi)褲不通風所致。專家倡導女性朋友最好選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，以寬松設(shè)計為主。此外，要單獨清洗貼身內(nèi)衣褲，盡量不要與褲子、襪子一起洗;不要用過多洗衣劑，這樣會造成殘留，從而引發(fā)皮膚過敏問題;洗滌后的內(nèi)衣褲要曬曬太陽，這樣能夠殺菌消毒，保持其衛(wèi)生。

　　低碳生活新主張2：保持積極樂觀的生活態(tài)度

　　乳腺增生癥是乳腺最常見的疾病，多發(fā)生于30-50歲的婦女，臨床資料顯示，我國30歲以上女性約50%有不同程度的乳腺增生。近年來，乳腺增生的發(fā)病率更是呈現(xiàn)高發(fā)和年輕化趨勢，成為威脅女性健康的一大疾病。專家指出，情緒不穩(wěn)定、愛生氣、心情抑郁是導致乳腺增生的一大原因，因此，在此倡導女性朋友要保持積極樂觀的生活態(tài)度，調(diào)節(jié)好自己的情緒，降低乳腺增生的高發(fā)。同時還需要提醒女性朋友的是，一旦出現(xiàn)乳房腫塊、乳房疼痛及溢液等乳腺增生癥狀，需及時到醫(yī)院檢查，針對性治療，以做到乳腺增生的早期發(fā)現(xiàn)早期治療，將惡變扼殺在萌芽狀態(tài)。

　　低碳生活新主張3：掃除健康隱患，科學護理

　　外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，細菌可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等，從而引發(fā)各種婦科疾病，而其中最為常見的就是陰道炎。權(quán)威臨床數(shù)據(jù)顯示，女人一生中，至少有一次遭受過陰道炎的困擾，尤其是春季天氣陰晴不定，細菌易繁殖，更是陰道炎的高發(fā)季節(jié)。陰道炎得不到有效治療，會使病情反復發(fā)作，還會影響日后生育，如導致不孕癥，引發(fā)早產(chǎn)、胎兒感染畸形等。因此，及時徹底治療陰道炎勢在必行，刻不容緩。

　　在臨床上，單純依靠藥物治療陰道炎往往不徹底，易反復發(fā)作，而微波照射等物理療法的運用有效解決了這些難題。物理療法可以促進局部組織器官的血液循環(huán)，使藥物更容易進入，代謝的廢物以及炎性物質(zhì)更容易排出，促進機體的更快康復，防御日后復發(fā)。建議女性朋友在月經(jīng)后復查2-3次，連續(xù)3個月后指標都正常的，才能算治愈。此外，治愈后的女性仍要注意個人衛(wèi)生，要堅持每天清洗外陰，勤換內(nèi)褲，同時自己的丈夫也須做相應檢查，防止交叉感染。

　　低碳生活新主張4：拒絕過早、混亂性生活

　　宮頸癌是源于子宮頸被覆上