渲泄是指人的不滿情緒、心中的積郁得到疏散和吐露。著名心理學(xué)家弗洛伊德充分肯定了情緒渲泄對(duì)維護(hù)心理健康的價(jià)值。他認(rèn)為當(dāng)人有情緒時(shí)，講出一切來，能夠減輕精神上的癥狀。所以，讓幼兒有機(jī)會(huì)通過言語的或非言語的方式表達(dá)自己的情緒、情感，就能減輕他們精神上的壓力，而這種精神壓力如果處理不當(dāng)就可能變成精神創(chuàng)傷，一輩子刻印在心中。美國(guó)心理學(xué)家馬考貝認(rèn)為幼兒的行為是缺乏思考的，沖動(dòng)性是幼兒行為的主要特點(diǎn)，尤其是嬰兒期和幼兒初期，幼兒的情緒完全表露于外不加以控制和掩飾;到了幼兒晚期，幼兒在對(duì)情境經(jīng)過認(rèn)真考慮的基礎(chǔ)上可以使情緒表現(xiàn)得比較恰當(dāng)。但總的說，幼兒對(duì)個(gè)人情緒渲泄的認(rèn)識(shí)水平和評(píng)價(jià)水平都不高，因而他們還不能根據(jù)場(chǎng)合合理地渲泄情緒，而不正確的渲泄方法對(duì)他們的危害也是無處不在的，它會(huì)助長(zhǎng)急噪不安、倔強(qiáng)、無理取鬧的壞脾氣，在性格方面還會(huì)產(chǎn)生自閉癥、退縮、缺乏信心等，甚至?xí)斐汕謹(jǐn)_其他幼兒，含怒不言，自傷等現(xiàn)象。不良的渲泄更會(huì)影響他人的生活及集體的規(guī)范。可見，幫助幼兒很好的渲泄，對(duì)幼兒的心理健康確實(shí)是十分重要的。

　　一、 提高認(rèn)識(shí)水平，進(jìn)行情緒疏導(dǎo)

　　幼兒情緒反應(yīng)的強(qiáng)度和持久度，在一定程度上

　　取決于他們對(duì)觸發(fā)情緒反應(yīng)的情境的理解、認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，而且對(duì)于同一情境或刺激，不同的幼兒可以產(chǎn)生很不一樣的情緒反應(yīng)。有一次，我班的戚子晗和馬俊杰為了爭(zhēng)奪一個(gè)玩具發(fā)生爭(zhēng)吵。他們雖然同樣受到了我的責(zé)備，但反映迥然不同：馬俊杰只是不快地低下了頭，而戚子晗頓時(shí)面紅耳赤地指著馬俊杰的臉大聲說：“都是你，讓我被老師說，這本來就是你的錯(cuò)，嗚-------”說完竟嚎啕大哭起來。我想，戚子晗會(huì)發(fā)生這種情況，主要是由于對(duì)自身錯(cuò)誤缺乏認(rèn)識(shí)，對(duì)老師責(zé)備不能忍受的緣故。于是，一方面我遇到他做錯(cuò)了事，盡量不去責(zé)備他;另一方面，我多次幫助他認(rèn)識(shí)老師的責(zé)備是善意的，如果碰到不滿意的事或者哭呀鬧呀的時(shí)候，只要老師一提醒就應(yīng)該停下來，老師對(duì)于改正錯(cuò)誤的小朋友仍是喜歡的。通過多次交流，他漸漸提高了認(rèn)識(shí)。打那以后，戚子晗的不滿情緒一發(fā)作，我就提醒他，他渲泄的強(qiáng)度在不段減弱，時(shí)間也在不斷縮短。

　　幼兒的攻擊性行為較為普遍，如果排除其他原因，則可把某一些攻擊性行為歸結(jié)為是幼兒情緒渲泄的一種表現(xiàn)，當(dāng)然這是不良的渲泄。那么這不良的渲泄又來源于何處呢?經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn)，幼兒在其意愿沒有得到實(shí)現(xiàn)或者顯得無聊等等時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。這類

　　幼兒的脾氣往往比較暴躁，而且一觸即發(fā)。我班的陳哲第小朋友個(gè)性強(qiáng)，喜歡玩皮球，可老是拍不好，每次屢遭“失敗”后他就會(huì)頓時(shí)顯出一副悻悻然的樣子，隨后就順勢(shì)推一下，打一下身邊的同伴轉(zhuǎn)身就走，同伴霎時(shí)被無緣的一擊給激怒了，于是難免引起一場(chǎng)糾紛。遇到這種事，我就對(duì)他進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，幫助他克服因情緒波動(dòng)而產(chǎn)生的壞脾氣。我用“移情法”讓他多想想：“如果你被哪個(gè)同伴突然欺侮會(huì)怎么想，怎么做?”于情于理讓他設(shè)身處地體會(huì)到自己的錯(cuò)誤，然后，再跟幼兒們一起討論：“玩皮球老是拍不好怎么辦?”小朋友們?yōu)殛愓艿谙肓撕芏噢k法。我邊表揚(yáng)他們邊說：對(duì)，以后碰到不高興的事可以自己想想也可以請(qǐng)小朋友幫忙想想辦法，通過教育陳哲第，他也真的冷靜地想了，也真想了不少自我控制的辦法，并把辦法說了出來：我請(qǐng)別人來教我;我待會(huì)兒再玩，我先去踢足球，我想可能我玩累了，我休息一下再玩，等等。在不間斷的疏導(dǎo)過程中陳哲第漸漸明白了如何更好地控制自己的情緒。既提高認(rèn)識(shí)水平，又能使幼兒明白道理，分清是非，一旦正確的認(rèn)識(shí)在他們的大腦中形成，當(dāng)內(nèi)心滋生不滿情緒時(shí)，就能起到指導(dǎo)行為，緩解情緒，控制渲泄強(qiáng)度的作用，長(zhǎng)此以往，幼兒的不良發(fā)泄將會(huì)有所改善。

　　二、 進(jìn)行暫時(shí)隔離，重在自我發(fā)現(xiàn)

　　幼兒對(duì)于觸發(fā)情緒反應(yīng)的情境的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)可通過種種學(xué)習(xí)方式，如模仿、嘗試錯(cuò)誤、條件反射等獲得。日常教育中可見，當(dāng)幼兒的需要得不到滿足時(shí)就會(huì)發(fā)脾氣，而成人為了讓幼兒不發(fā)脾氣或生怕幼兒的心靈受到傷害則一味遷就。顯然，這是不行的。因?yàn)檫@樣做，有意無意地起到強(qiáng)化幼兒無理取鬧的作用，使幼兒的不合理要求越來越高，發(fā)展到嚴(yán)重時(shí)，稍遇不順心的事就會(huì)出現(xiàn)呼喊、腳踢、打滾等暴怒現(xiàn)象。由于家庭教育的缺陷，幼兒在家中形成的、不良的表達(dá)情緒的方式方法會(huì)在幼兒園中表現(xiàn)出來，尤其是小班的幼兒。對(duì)此，我采取“暫時(shí)隔離法”，以使幼兒的情緒更好地、更快地平靜下來。

　　記得帶小班時(shí)，我班的李盛小朋友適應(yīng)能力較差，稍有不順心就會(huì)在教室里大叫。這類幼兒的行為表現(xiàn)，一方面反映了他的情緒的抵觸性，另一方面又反映了他想用叫聲引起老師的注意，向老師發(fā)出要求關(guān)注的信號(hào)，然而卻大大影響了幼兒的集體生活。碰到這種情況，我就請(qǐng)李盛暫時(shí)離開集體到教室的外面，并提醒他，在教室里大叫已經(jīng)影響了別人，現(xiàn)在老師同意你在外面叫，待會(huì)兒再進(jìn)教室，既然老師同意你叫，就不會(huì)批評(píng)你。這種“暫時(shí)隔離”一開始效果不明顯，李盛在教室

　　外面仍舊大哭大鬧，但二、三次下來后，他開始意識(shí)到自己的叫聲并不能起認(rèn)識(shí)作用，特別是他觀察到自己在叫時(shí)，老師和小朋友們“看都不看自己一眼”，于是他覺得這種叫的方式?jīng)]意思了。經(jīng)過多次、反復(fù)“脫離現(xiàn)場(chǎng)”后，老師和小伙伴等促使他“叫”的強(qiáng)化物在他的腦海中消失了，他現(xiàn)在已經(jīng)能和其他小朋友一起愉快地交往了。當(dāng)然，這種“暫時(shí)隔離法”要小心使用，只能針對(duì)某一些幼兒，而且每一次時(shí)間不應(yīng)過長(zhǎng)，隔離的環(huán)境應(yīng)適當(dāng)?shù)乇苊馄渌碳の铩?/p>

　　三、 培養(yǎng)廣泛興趣，轉(zhuǎn)移不良情緒

　　培養(yǎng)幼兒多方面的興趣，鼓勵(lì)他們積極主動(dòng)地投入各種活動(dòng)，廣泛地與他人特別是同齡幼兒交往，是讓幼兒學(xué)會(huì)積極的情緒渲泄的又一種有效方法。尤其要教育幼兒在出現(xiàn)不良情緒時(shí)，不能將自己長(zhǎng)時(shí)間地束縛在引起自己不滿的地方或活動(dòng)上，要讓他們學(xué)習(xí)運(yùn)用轉(zhuǎn)移的方式消除不良情緒，真正懂得在遇到挫折或沖突時(shí)，不能將自己的思想陷入引起沖突或挫折的情緒之中，而應(yīng)該盡快地?cái)[脫這種情境，投入到自己感興趣的其他活動(dòng)中去。記得有一次，我?guī)Ш⒆觽兺?ldquo;滾地雷”的游戲。在第一批孩子中我請(qǐng)了孫家樂。看得出孫家樂是非常喜歡這個(gè)游戲的，可惜的是第一個(gè)回合孫家樂就輸了，他急得要哭出來了。我卻笑著對(duì)他說：“孫家樂，你最愛講故事了，待會(huì)兒游戲玩了，老師就請(qǐng)你給小朋友們講個(gè)故事好嗎?”他使勁地點(diǎn)點(diǎn)頭。游戲完后，當(dāng)我看到孫家樂正有聲有色地給小朋友們講故事時(shí)，我心里樂了，因?yàn)樗辉贋?ldquo;輸”生氣了，我的“興趣轉(zhuǎn)移法”“贏”了。這種“興趣轉(zhuǎn)移法”不僅使幼兒的情緒得到良好的發(fā)泄，，還能使幼兒的心理得到健康的發(fā)展。

　　四、 充分理解孩子，允許向“我”渲泄

　　幼兒在遭到?jīng)_突或挫折時(shí)，往往會(huì)將事由或心中的不滿感受告訴老師，以尋求同情和安慰。幼兒經(jīng)常性的“告狀”曾在幼教界引起過一定的議論。其實(shí)，這種以尋求支持的方式應(yīng)付心理壓力的策略，對(duì)于幼兒來說是可以理解的。它不僅體現(xiàn)了幼兒對(duì)老師的信任，同時(shí)也是幼兒消除心理郁積的常用方式。在幼兒面對(duì)教師渲泄時(shí)，如果教師處理得不好，或批評(píng)，或不在意，那么以后

　　幼兒會(huì)不知不覺借助消極的心理防御機(jī)制應(yīng)付各種不良情緒，擺脫情緒的困擾。如自我壓抑，向他人投射等。在這方面我是有教訓(xùn)的。記得剛帶班時(shí)我的教育經(jīng)驗(yàn)不足，經(jīng)常對(duì)于孩子的“投訴”“報(bào)告”不予重視。一天，張雨宣哭著說：“老師，彭譯偉把我的畫全撕了。”我氣急敗壞地找彭譯偉問個(gè)究竟。她理直氣壯地說：“上次她把我的紙撕了。”我這才想起上次我確實(shí)敷衍了事地解決過那件事，使她在心理上、情緒上一直不能平靜，因而產(chǎn)生了這次不良后果。打那以后遇到幼兒“投訴”，我就認(rèn)真地了解孩子“告狀”的內(nèi)容、狀態(tài)和情緒反映。我仔細(xì)地聽，公正地評(píng)價(jià)，正確地引導(dǎo)，穩(wěn)定“告狀”幼兒的情緒，傳遞“老師理解你”的信息，從而營(yíng)造一個(gè)老師支持你，“讓你渲泄”的氛圍。

　　五、 設(shè)置“沖突”情境，給予“補(bǔ)償”教育

　　通過設(shè)置沖突的情境讓幼兒自己感受并給予補(bǔ)償性的教育，也是引導(dǎo)幼兒正確選擇與社會(huì)行為規(guī)范相一致的渲泄方式的有效教育方法。教師對(duì)于幼兒表達(dá)的情緒體驗(yàn)、感受，不應(yīng)枉加批評(píng)或評(píng)論，而要通過設(shè)置“沖突情境”教會(huì)幼兒表述自己的感受，討論和商量出合理解決的辦法來。在沖突情境出現(xiàn)后要讓幼兒自己進(jìn)行評(píng)論，并學(xué)會(huì)尋找解決矛盾、讓沖突雙方都高興的對(duì)策，讓幼兒通過討論，自覺的，心悅誠(chéng)服地按照大家都能接受的方法去做。經(jīng)過多次“情境沖突”的討論，幼兒是可以學(xué)會(huì)怎樣更好地渲泄的。

　　我曾組織全班幼兒討論過一個(gè)話題，這個(gè)話題的自我“沖突情境”是：“小明非常需要一雙溜冰鞋，但爸爸忘記了給小明一雙溜冰鞋的許諾，小明心理很生氣，小明于是怎么樣，他會(huì)怎么做?”在討論中有90%的幼兒說：小明會(huì)失望、不滿、氣憤;80%的幼兒認(rèn)為小明應(yīng)該與爸爸大吵大鬧，不理睬爸爸等。可見對(duì)幼兒進(jìn)行情緒渲泄的補(bǔ)償性教育需要多次反復(fù)才能有效。“補(bǔ)償教育法”既合乎情理，又能使幼兒接受。

　　六、 引發(fā)積極情緒，培養(yǎng)良好性格

　　積極的情緒是防御外界環(huán)境或機(jī)體內(nèi)部不良刺激困擾的有力屏障。通過對(duì)本班幼兒的調(diào)查研究，我認(rèn)識(shí)到：性格活潑開朗的

　　幼兒大都能把握好自己的情緒，即使想要釋放心中的不滿，也會(huì)選擇較為合理的渲泄方式;而抑郁、孤僻的幼兒則反之。性格活潑的幼兒大都交往能力較強(qiáng)，接觸的面又廣，對(duì)自己充滿信心，遇到不順心的事，他們會(huì)尋找各種方法來調(diào)整自己的情緒，而抑郁、孤僻的幼兒常常遇事無主見，膽怯，退縮，一有不順心的事就無法控制。我班劉家琪是一個(gè)性格較為內(nèi)項(xiàng)的孩子，平時(shí)很愛哭，連不會(huì)系鞋帶、小椅子找不到也要哭，而且那哭聲有一發(fā)不可收之感。對(duì)于她，我除了給心靈上的撫慰外，還努力引發(fā)她的積極情緒。我常常對(duì)她說：“劉家琪，你笑起來最好看了。”平時(shí)一有進(jìn)步(遇事不哭)我就表揚(yáng)她，后來，她改掉了老是哭的壞毛病，在班級(jí)里她也得到了其他小朋友的認(rèn)可，于是她笑得更歡了。

　　在幼兒園的學(xué)習(xí)生活中，幼兒總會(huì)有各種各樣情緒產(chǎn)生的，作為教師，我很希望他們痛快地釋放和表現(xiàn)出來。只有這樣，才能得到心理上的平衡。幼兒是一個(gè)有多種需要特別是表達(dá)自己情緒需要的個(gè)體，教師應(yīng)通過各種活動(dòng)有意識(shí)地來幫助幼兒懂得如何對(duì)待和處理自己的各種情緒情感，引導(dǎo)他們以積極的、和諧的方式來表達(dá)學(xué)會(huì)與他人友善相處.