即使你以為你找到了孩子平靜下來的有效方法，這個方法在下個星期還是可能失效，當孩子在超級市場突然大發脾氣的時候，你還是可能感到手足無措，因此，我們在這兒就一些有經驗的母親與兒童教育專家來談談她們的秘訣。

　　1.抱緊孩子。許多家長都知道把孩子包在襁褓里能使大哭的嬰兒平靜下來，“這個原則也適用于大一些的孩子”，已有兩個孩子的克莉斯汀?班尼特說道“比如，當孩子摔了一跤，擦破了皮的時候，他的安全感被粉碎了，因此她可能大哭大叫，你可以把她抱起來，輕輕地搖她直到她的肩膀松馳下來，這樣，她的安全感會慢慢回來。”

　　2.讓他用小拳頭發泄。如果孩子發怒要砸東西，給他一個枕頭讓他打個夠，幼兒園教師琳?菲利普建議：“或者給他一個塑料錘子，讓他砸到他會用語言表達他的憤怒為止。”

　　3.家長保持平靜。“當孩子發脾氣的時候，最要緊的是家長不能發脾氣。”辛格門博士說，“培麗亞是我們七歲的女兒，她常常會情感用事，有時我實在受不了了，我就告訴她我需要離開房間靜一會，我發現她已經到了能夠寬慰自己的年齡，所以我告訴她感到悲傷或憤怒是正常的，然后我讓她的憤怒自個兒慢慢地消失。

　　小孩子常常需要向家長“借貸”平靜的心態，孩子要平靜下來之前必需把家長的平靜內化，如果家長自己行為失控，孩子就不可能做到這一點。

　　4.傾聽孩子訴說。即使是一個小孩也應該有傾訴她感情的權利，我們三歲的女兒麥迪生，每次聽到她十五歲的姐姐要她離開她的房間時，都很生氣。南卡羅本納州的海蒂?斯坦波爾?皮雅說，麥迪生會大聲地叫道：“她叫我滾出去!”然后就大哭起來。我會認真地聽她傾訴，因為她的感情的確受到了傷害。等她說完了，我就讓她幫我準備晚飯或者做一些大女孩在家干的事，這樣她就感到她受到了特別的對待。

　　5.使用紡織品與玩具。紡織品對有些孩子有特別的寬慰作用，特別是那些性格喜歡抱毯子或抱小貓小狗的孩子，試試看對孩子說：“你可以和這頭毛茸茸的熊坐在一塊，它會使你好受一些。”你可能會發現柔軟的物品與撫摸它的感覺使孩子漸漸靜了下來。

　　6.逗孩子發笑。“如果孩子著急的在地上跳腳，我們也跳腳。”班尼特說：“有時，孩子發怒發到了歇斯底里的地步，我就參加她與她一塊大哭，”我會說，“哭的好聽，再響一些，我聽不見。”用不了多久，我們兩個就在一塊大笑了，“但是，雖然幽默有時能拆除憤怒的雷聲，你還是需要小心從事。在紐約工作的心理治療專家大衛?舒馬克勒說：“在有些情況下地把事情弄的更糟，孩子可能會感到你在取笑他，不把他當一回事，如果你發現這種跡象，趕緊改變策略，或者抱抱他，或者同情地聽他傾訴。”

　　7.轉移注意力。學步的幼童很想探索許多區域，如果被阻止的話很容易發怒，因此，不要火上澆油告訴他不能爬上餐桌，相反，轉移他的視線，給他一些新的探索的東西，可能的話，走到門外去。“每次我把我19個月大的克莉斯蒂娜帶到后園她都很高興，她聽著園中的鳥叫聲就會完全忘記幾分鐘前使她大發脾氣的事了。”佐治亞州的克鰓格女士說。

　　8.深吸一口氣，告訴孩子深深吸口氣可能使孩子更為憤怒，但是如果你蹲下身，看著他的眼睛，然后自己做幾次深呼吸，他很可能會不自覺地模仿你的呼吸方式，不久，他就會冷靜下來告訴你發生了什么事，而不是哭哭啼啼地鬧個不停了。