元旦后連上八天班讓不少上班族叫苦連天，因此不少上班族都去超市采購很多養生零食，究竟吃這些養生零食有沒有功效呢?

　　元旦假期過后，連上八天班讓許多上班族都感到有點hold不住。記者走訪多家超市發現，許多養生零食也因此銷量猛增。

　　記者上午走訪了華堂、家樂福、沃爾瑪等幾家大型超市，超市里有不少含有中藥成分的養生零食，如阿膠膏、阿膠棗、固元膏等，很是吸引消費者的眼球。

　　不少消費者在采購此類產品時，都是大量購買。市民張女士一次就買了六袋阿膠棗和龜苓膏、固元膏等一系列養生產品。“因為不像中藥很苦，阿膠棗放在家都是當零食吃。”“這幾天好多人都來買這類養生食品，像阿膠棗，我們每天都能賣出幾十袋。”華堂超市的一名銷售人員告訴記者，“上班族占大多數，多是奔著連續上班‘強身健體’的目的來的。”

　　而同一類產品在價格上也出現了較大波動，以阿膠棗為例，便宜的包裝一袋六七元，而好的包裝售價竟達200多元。其中，較便宜的產品銷售最為火爆，銷售人員表示能占到整體銷售量的七八成。

　　對此，營養專家認為，連上八天班，確實給人很大的工作壓力，應在平時多注意增加維生素B及豆類、谷物的攝入，多吃新鮮的蔬菜水果，空閑時間可以通過一些舒緩的運動放松身心，而非盲目通過一些養生零食改善。