讓寶寶養成一個良好的飲食習慣很重要,特別是對于學齡前的孩子,即將踏入學校,吃飯脫離家長們的約束,因此更應該養成好的飲食習慣,對于以下這些飲食禁忌,是學齡前孩子應該要注意的。
1、不宜多吃色素食品
幼兒過多的食用色素,會刺激神經系統,易引發多動癥,還可能導致慢性中毒,干擾正常的代謝功能,引起腹脹、腹痛、消化不良、胃炎和尿路結石等疾病。

學齡前孩子飲食禁忌6大項
2、不宜多吃罐頭
幼兒正處于成長發育時期,機體的解毒、抗病能力不強。面罐頭里往往有防腐劑、添加劑、香料、食用色素等,這些東西對成人影響不大,但對幼兒身體健康卻有很大影響。經常吃罐頭,會影響體內各種代謝功能及酶的活性,誘發種種疾病。
3、不宜用飲料代替開水
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