對于幼兒時期的小寶寶,一定要注意科學的飲食習慣,同時對食物的選擇也很關鍵,本文,親親寶貝小編就告訴媽媽們,幼兒時期的寶寶不能多吃的4種食物。
一:寶寶不宜多吃雞蛋
雞蛋營養豐富,含有健腦的卵磷脂成分,但小寶寶并不適合多吃雞蛋。
1、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。因為嬰幼兒消化能力差,如果讓他們大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,影響他們的身體健康。
幼兒飲食禁忌:不宜多吃的4種食物
2、半歲前的嬰幼兒不宜食用雞蛋清。不到半歲的寶寶消化系統發育尚不完善,腸壁的通透性較高,雞蛋清中白蛋白分子較小,有時可通過腸壁而直接進入嬰兒血液,使嬰兒機體對導體蛋白分子產生過敏現象,發生濕疹、蕁麻疹等疾病。
3、不宜吃未煮熟的雞蛋。據研究,即使未打破的雞蛋也很容易受到沙門氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分鐘,而煮蛋則需7分鐘,否則有害菌容易導致寶寶細菌性中毒。
4、發熱病兒不宜吃雞蛋。寶寶發熱,雞蛋蛋白食后能產生“額外”熱量,會使機體內熱量越發增加,不利于病兒康復。
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