羊羊100營養師分析嬰幼兒羊奶粉沖調知識
2013年10月31日 09:14閱讀次數：18
標簽：嬰幼兒奶粉
嬰幼兒奶粉沖調得好不好直接關系著孩子的身體健康。羊奶粉也是一樣，羊羊100營養師告訴你嬰兒沖調羊奶粉的常識需知。
羊羊100營養師表示，羊奶粉中加有多種維生素，若用滾燙的開水沖調，部分維生素就會受到破壞，所以，45-55℃的熱水沖調較為合適。
給嬰兒沖調羊奶粉的常識需知
不要在3個月以內的嬰兒奶粉里添加淀粉類的谷粉，因為這個月齡的嬰兒還不具備消化淀粉類食物的能力，以免加重腸胃負擔。
4個月以后，可在夜里臨睡前的一頓奶粉里加一點谷粉，一次最多只能3克左右，這是為了避免肥胖。
沖調羊奶粉時不必加糖
嬰兒的食量有大有小，讓食量大的嬰兒無節制地猛吃，會使他成為肥胖兒;讓食量小的嬰兒勉強多吃，會讓他消化不良。
嬰兒的食具一定要嚴格消毒，僅僅開水燙一下是不夠的，要用沸水煮5～10分鐘。最好選用不銹鋼或玻璃制品的，以便于消毒。
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