奶粉過敏

　　●　奶粉過敏，是對奶粉中所含的蛋白質過敏

　　由于小寶寶的免疫系統尚未成熟，因而相對于成年人，他們更容易對牛奶蛋白過敏，大約有3%左右的寶寶對牛奶蛋白質過敏。符合國家標準的配方奶粉，每100mL大約含有3g蛋白質，包括酪蛋白和乳清蛋白兩種，這兩種蛋白質都有可能導致過敏。當免疫系統誤把正常攝入的牛奶蛋白質當成入侵的敵人時，就會引發一連串的免疫反應，導致寶寶出現嘔吐、腹瀉、皮膚紅腫、哮喘等癥狀。

　　●　如何鑒別寶寶對奶粉過敏

　　即使出現以上這些癥狀，媽媽們也不敢輕易判斷寶寶就是奶粉過敏。

　　懷疑寶寶對奶粉過敏，應帶寶寶去皮膚科，醫生會通過皮膚試驗、血液檢查、排除-激發試驗等檢查，來確定寶寶是否對奶粉過敏。

　　●　奶粉過敏該如何應對

　　盡可能母乳喂養 母乳中的蛋白質對寶寶來說是同種蛋白，過敏性很低;母乳還含有雙歧桿菌等益生菌，可幫助寶寶建立健康腸道菌群，訓練寶寶免疫系統，從而減低過敏的風險。世界范圍內所有國際權威機構均建議，寶寶出生后應純母乳喂養至少4～6個月。

　　采取飲食排除療法 寶寶出現奶粉過敏癥狀后，3～6個月內應嚴格避免吃含牛奶成分的食物，如普通配方奶、奶油蛋糕(面包)、沙拉醬、牛初乳、奶糖、含奶餅干等都不能吃，直到“排除-激發試驗”的結果轉陰為止。媽媽在超市給寶寶挑選食物時，一定要特別注意食物的成分。

　　用大豆蛋白的配方奶粉或深度水解配方奶等替代。對于不能母乳喂養、且有過敏家族史的寶寶，首選用大豆蛋白的配方奶粉或深度水解配方奶。深度水解蛋白配方奶通過特殊工藝，將奶粉中易引起過敏的大分子牛奶蛋白分解為小碎片，使得寶寶可以直接吸收和利用，避免誘發異常免疫反應。深度水解配方奶一般要吃3～6個月，牛奶蛋白過敏會在6～12個月后自行消失，此后可在醫生的指導下讓寶寶嘗試喝普通配方奶粉。如果寶寶在密切監護下仍然有過敏反應，應繼續進行飲食排除療法，使用深度水解蛋白配方奶;如果未觀察到反應，可改為喝適度水解配方奶。

　　對奶粉中所含的乳糖不耐受

　　●　缺乏乳糖酶容易產生乳糖不耐受

　　每100mL牛奶中就含有大約4.5g的乳糖，乳糖在小腸內被乳糖酶分解為葡萄糖和半乳糖之后，才可以被吸收。如果因種種原因導致小腸內缺乏這種乳糖酶，大量未經消化的乳糖就可以順利抵達大腸，大腸內的一些細菌就會利用乳糖發酵，產生大量氣體，從而導致寶寶產生腹脹、腹瀉，以及放屁等癥狀。

　　●　乳糖不耐受怎么辦?

　　喝低乳糖奶 低乳糖奶是奶粉在加工過程中，通過加入安全的乳糖酶，將奶粉中的乳糖分解為更利于人體消化吸收的葡萄糖和半乳糖，使得奶粉中的乳糖含量下降，以降低乳糖不耐受發生的風險。

　　用豆漿替代奶粉 豆漿中含有豐富的蛋白質，大豆蛋白是植物蛋白中唯一一個接近人體需求的氨基酸組成。換句話說，在滿足人體蛋白質需求上，豆漿基本上和牛奶一樣高效。

　　定期試飲奶粉 為了保證寶寶的營養需求，可以每3個月給寶寶小量試飲一次奶粉，隨著寶寶對奶粉的適應程度升高，試飲間隔可以逐漸縮短為2個月、1個月……奶粉的飲用量也逐步增加。