原標題：健康科普課堂（三）——出生缺陷之一級預防

出生缺陷之一級預防

出生缺陷早預防，提高出生人口素質

出生缺陷是指嬰兒出生前發生的身體結構、功能或代謝異常。我國出生缺陷總發生率約為5.6%，每年新增80-120萬名出生缺陷兒，平均每30秒就有一名缺陷兒出生，現有的8000多萬殘疾人中，有70%是因出生缺陷導致的。已知的出生缺陷病種至少有8000到10000種。其中，前四位為先天性心臟病、唇腭裂、肢體殘疾、智力殘疾。目前，我國已初步建立出生缺陷綜合防治體系，通過推廣三級預防措施降低出生缺陷發病率。而婚前（孕前）檢查、遺傳咨詢、科學備孕是 出生缺陷預防的第一步。

——《中國出生缺陷防治報告（2012）》

科學備孕 — 孕前指導

①最佳生育年齡： 男性25-35歲 女性25-29歲

過早生育危害：女性生殖器官和骨盆發育未成熟，工作學習負擔加重，容易發生早產、難產。

過晚生育危害：女性生育能力下降，男性精子質量下降，增加產科并發癥、胎兒出生缺陷和流產的發生風險。

②科學備孕 該怎么吃？

③備孕婦女必須重視葉酸的攝入☆☆☆

l 孕早期缺乏葉酸危害：胎兒神經管畸形；眼、口唇、腭、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形；死胎、流產。

l 孕晚期缺乏葉酸危害：胎兒生長受限、早產、低出生體重、胎盤早剝、貧血等。

補充葉酸的時機和補充量：

從準備懷孕前至少3個月開始，每天補充葉酸片400ug；

懷孕以后整個孕期需要繼續補充葉酸片；

曾生育過神經管畸形兒和懷疑有葉酸缺乏的備孕婦女，應在醫生指導下補充更大劑量的葉酸。

來源：鄭州市婦幼保健院生殖中心

編輯：胡秋萍、李 雪