原標題：孕期流鼻血怎么辦？對胎兒發育會有影響嗎？

有些孕媽發現，自己在孕期的時候，特別是在孕中期，有時候自己正在和別人說話的時候，感覺鼻子處有些黏糊糊的，用手一摸，結果是自己流鼻血了。好多時候都是在自己莫名其妙的情況下發生的，這究竟是怎么回事呢？

孕期很容易流鼻血嗎？

確切的來說，是的。由于孕婦在孕期，體內的雌性激素水平會升高，然后血管會慢慢的擴張充血。同時，又由于在孕期的時候，孕媽自身的血容量比在非孕期的時候要高。而且人的鼻腔粘膜內的血管也比較豐富，血管壁很薄，所以就更容易引起破裂和出血。如果是在干燥的環境和天氣當中，孕媽流鼻血的情況會更加突出。

孕媽流鼻血的時候要如何止血？

1、捏鼻梁

孕媽在流鼻血的時候，可以采用捏鼻梁的方式進行止血。哪邊流出鼻血，就捏著哪邊的鼻翼向鼻梁推，保持在5-10分鐘左右最好。如果兩側都出血，則把兩側都捏住。當鼻血止住之后，不要急于將必將內的凝血塊弄出，切忌不要用力揉鼻子，以防再次出血。

2、舉手臂

有一種最簡單的方式就是采用舉手臂的方式。如果左側鼻孔流血，就舉起右手臂。右鼻孔流血，就舉起左手臂，堅持數分鐘之后，就可以起到止血的效果。這種方式的好處是動作的簡單方便，只需要一個步驟就可以完成。

3、在額頭敷冷巾

孕媽如果發現在短時間內，鼻子仍然流血不止。這個時候，可以采用在額頭上敷冷毛巾的方式。與此同時，還應該一邊用手輕輕的拍打額頭，這樣可以有效的減緩鼻血下流的速度。過不久，就會發現鼻血停止了。

4、隨身攜帶紙巾

孕媽在日常的生活當中，可以隨身攜帶一些備用的紙巾。這樣在發生流鼻血的情況時，不要緊張，可以走到陰涼處坐下或者躺下，一手捏著鼻子，以防鼻血大量的流出。另一只手用紙巾蘸一些冷水，塞入鼻孔內。

孕媽孕期流鼻血是一件很常見的事，媽媽們不要太過于擔心。不過，平時應該注意多補充水分，不要用力的摳鼻子或者是擼鼻涕。如果孕媽們發現流鼻血在20分鐘以上，仍然沒有止血的跡象，此時應立即前往醫院，進行救治。