原標題：0-100天內的新生寶寶，養護要注意哪些問題？家長了解別掉坑做錯

文丨京媽說，原創內容。

成功升級新手爸媽后，欣喜之余也經常煩惱，因為會頻繁遇到各種育兒難題。尤其是前幾個月的階段，爸爸媽媽沒經驗，而寶寶的問題又多。

接下來京媽就來說說，在新生寶寶出生后0-100天內都應該注意哪些問題，家長們也好好看看，別做錯坑了娃。

0-100天內新生寶寶的發育特點，新手家長了解?

想知道怎么更好地照顧寶寶，就要先了解寶寶的發育特點。

1、猛漲期：1歲內寶寶有7段“猛漲期”，前3個月集中4段

分別是：出生后7-10天、第2-3周、第4-6周、第3個月。

所以，100天內的寶寶長得特別快，每天帶寶寶的家長，可能經常明顯感覺：寶寶好像又突然長大了。

2、身高體重：從寶寶生長發育指標直觀判斷。

除了感覺，也家長可以從寶寶每個月的身高、體重、頭圍等發育指標來看寶寶的生長情況。

下圖是1-12個月男/女寶寶的身高、體重、頭圍的正常范圍，對比數值可以明顯看出，前三個月的寶寶，這幾個數值都增長得很快。

備注：數據來源于衛生部婦幼保健與社區衛生司2009年9月發布的《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》，上限值和下限值分別為正常范圍的最大值和最小值。

3、發育規律：一哭、二笑、三認母

不少家長應該聽過這樣的發育口訣“一哭二笑三認母”，其實對應說的就是1-3個月寶寶的發育規律。

一哭：說的是月子里的寶寶“主要通過哭聲來表達各種需求”。

月子的寶寶相對比較好帶，大部分時間都在睡覺，醒來就是吃奶，當寶寶想吃奶、尿了拉了，或有想被抱抱需求時，就會通過哭聲來告訴媽媽，新媽媽要會準確判斷不同的需求。

二笑：滿月后寶寶白天睡眠逐漸變少，清醒時會開始探索周圍世界，有時會微笑，對周圍的聲音敏感。

三認母：新生兒視力發育不完全，到了3個月左右，寶寶能看到的距離增加，開始認識媽媽啦，看到媽媽時會很開心地笑。

新生寶寶在0-100天內都需要注意哪些問題？?

了解了0-100天寶寶的發育特點、發育規律和每個月的生長指標，那新手爸媽們就再來學學照顧寶寶時需要注意的方面吧。

1、喂養：建議純母乳喂養

世界衛生組織和中國營養學會都是建議：6個月內的寶寶要純母乳喂養。

現在大部分媽媽也的確把純母乳喂養踐行得很好，愿意給寶寶吃母乳，只是母乳喂養的過程是艱辛的，可能會遇到各種問題，尤其前面幾個月。

比如堵奶、生理性脹奶、乳腺炎、追奶、不清楚自己的母乳是否有營養、寶寶是否吃飽等。

這個階段吃母乳的寶寶，按需喂養即可，月子期間基本每2小時喂奶一次，滿月后，可以逐漸延長到3-4小時喂奶一次，但還是寶寶想吃就要喂給寶寶吃，找到一個“平衡狀態”。

想要避免各種母乳喂養帶來的煩惱，一是要在孕期就提前學些母乳喂養知識，二是在具體喂養過程正確喂養，當出現不適時及時向專業人士尋求幫助。

判斷母乳是否“質量高”、寶寶吃否能吃飽，可以看寶寶吃奶時的表現、吃奶后狀態、生長發育指標等。

2、睡眠：少抱多躺不搖晃

剛出生的寶寶，脊柱還沒發育好，四個生理彎曲還沒形成，寶寶的抬頭能力也需要逐漸鍛煉。

所以，家長們也發現了，這個月齡的寶寶很軟，不太好抱，尤其豎抱。可能抱姿不正確，寶寶就會倒下去。

為了寶寶健康考慮，建議少抱寶寶，尤其豎抱，如果是拍嗝時需要，一定要注意抱姿正確，避免損傷寶寶脊柱。

平時喂奶、哄乖時，可以采用其他相對安全的抱姿。

也有些家長可能處于寵愛，總想抱著寶寶，這樣的做法也不正確，容易養成“抱著“的習慣，大人累也不利于寶寶的發育。

還有，哄乖、哄睡時，有的家長可能會搖晃著寶寶，這里也有個坑，用力、頻繁、長時間搖晃，會出現“搖晃綜合征”的危險，一定要注意。

總之，關于“抱寶寶”，新手家長們要記住這幾點：避免總抱著、抱姿不正確、用力頻繁地搖晃。

3、護理：科學養娃不掉坑

關于小嬰兒的護理，也是家長們容易掉坑的方面，尤其下面這幾點。

? 捏鼻子：鼻梁高低和遺傳有關系，盲目的每天幫寶寶捏鼻子，不會讓鼻梁高挺，反而還會影響寶寶健康。

? 枕枕頭、睡頭型：不少老人會讓給新生兒寶寶睡頭型，后面扁平才好看；這是誤區，新生兒頸椎彎曲沒形成，不建議使用枕頭，否則會影響寶寶脊柱和大腦發育。

? 綁腿：綁腿了才可以讓寶寶長大后，雙腿筆直。也是誤區！腿型和遺傳、后天走路姿勢等有關系，綁腿反而不利于新生兒寶寶早期發育和對周圍世界的探索。

? 裹蠟燭包：裹得緊寶寶才有安全感？并不是！換位思考，如果給大人緊緊捆綁能舒服嗎？可以裹襁褓，但一定要適度，不要對寶寶造成過緊的束縛而影響發育。

? 把屎把尿：不少家長從月子里就開始給寶寶把屎把尿，也是錯誤做法，太早了！也會影響寶寶發育。

? 尿不濕使用不正確：一片尿不濕要多用會兒、拉了一點點擦擦再繼續用吧……這些做法非但省不了錢，還會讓寶寶出現紅屁屁，反而遭罪。

百天里的寶寶，紅屁屁也很常見，除了勤換尿不濕外，也要勤清洗，保持寶寶臀部干爽。

前面就是0-100天寶寶的發育特點、指標和養護過程中需要注意的方面。你覺得這個階段寶寶最難的是什么呢，或是有哪些養娃問題，都歡迎分享討論。