原標題：葉酸是什么？為什么要補充葉酸呢？

隨著這些年來的科普宣傳，準備懷孕的女士都知道要服用葉酸，卻不知道為什么需要服用葉酸，也不知道需要服用多長時間，今天跟著小編一起來了解一下吧。

葉酸是什么?

葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。它在被發現后曾被命名為：維生素M、維生素Bc、R因子等，1941年，因為從菠菜中發現了這種生物因子，所以被命名為葉酸。

為什么要補?

葉酸缺乏會出現很嚴重的現象：比如會引起巨幼紅細胞性貧血、胎盤早剝、早產以及流產的發生；還會導致胎兒先天性神經管畸形。葉酸對于女性和胎兒很重要，而孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍，可是人體自己卻不能合成葉酸，所以只能從外界攝取。

葉酸的作用是什么？

有效預防胎兒神經管畸形；降低孕晚期陰道出血和胎盤早剝發生的幾率，還有利于降低妊娠高脂血癥發生的危險；提高精子質量、提高受孕幾率、減少胎兒畸形的發生；平均可降低腦卒中風險18%；可在一定程度上預防巨幼紅細胞性貧血。

什么時間補?

備孕媽媽葉酸補充需要從懷孕前三個月開始補充到哺乳期結束。因為孕前和孕早期需要維持體內葉酸水平，預防胎兒神經管畸形及其他出生缺陷。在孕中、后期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都使對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶的神經系統在孕早期已經發育完成，但孕中、后期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發生。