原標題：西紅柿加一寶，每天榨汁喝，血管暢通無阻，皮膚細膩，子宮更干凈

西紅柿加一寶，每天榨汁喝，血管暢通無阻，皮膚細膩，子宮更干凈

西紅柿富含豐富的維生素和天然抗氧化物質，可以抵抗各種細菌，預防婦科疾病，保護子宮和盆腔的健康。還能清除腸胃和消化系統的垃圾物質，達到非常好的排毒效果。西紅柿中含有大量的膳食纖維，能夠幫助我們的腸胃增加蠕動的能力，加快人體的排泄能力防止因便秘而出現的身體問題，排出體內的毒素和廢物，起到美肌養顏的功效。

西紅柿含有豐富的維生素A，維生素C，鐵，鈣和解毒劑，具有清熱解毒，抗菌消炎，保肝利膽的作用，能夠幫助身體排出毒素，清理肝臟毒素，遠離癌癥困擾。西紅柿所含糖類多半為果糖和葡萄糖，既易于吸收，又養心護肝。所含蕃茄素，有消炎利尿作用，對腎臟病患者尤有裨益。所含少量番茄堿，能抑制多種細菌和致病真菌繁殖。西紅柿去皮與蜜糖拌服，還可治便秘。

西紅柿切片熬湯，入少許食鹽當茶飲，有祛熱解暑功效。西紅柿雖含有微量草酸，但又同時含多種能制服草酸有害作用的鹽類，如檸檬酸鹽、酒石酸鹽、草酸鹽，有助于破壞風濕病和痛風病患者的鈣質沉淀，故兩病患者吃西紅柿有益無害。西紅柿其性微寒味甘酸，生津止渴，涼血養肝，清熱解毒，治療高血壓、壞血病，預防動脈硬化、肝臟病等。

玉米含有微量的鎂、鋅和鐵。鎮是維持肌肉和神經正常運作所不可欠缺的營養素;鐵能預防貧血;鋅則能防冶味覺障礙。玉米中還富含B族維生素，具有消除疲勞、強化肝功能、預防便秘、治療胃潰瘍和膽結石的功效。玉米含有鈣、谷胱甘肽、 維生素、鎂、 硒、維生素E和脂肪酸。經常吃玉米可預防心臟病和癌癥 。在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。

因此西紅柿加玉米一起，每天榨汁喝，血管暢通無阻，皮膚細膩，子宮更干凈