原標題：擔心寶寶“臍帶繞頸”，影響寶寶的生命線？預防措施要做好！

筆者有個同事前陣子去醫院生娃，順便就把工作都交接給我了。閑聊時，得知她已經是預約好直接剖腹產了。原因是嬰兒目前有臍帶繞頸4周，醫生綜合評判后，就建議直接剖了，而且還要求這段時間做好預防，不要發生意外。

聽到這些的時候，筆者還是蠻驚訝的。如果胎兒的臍帶比較緊、纏繞圈數比較多，臍帶可能會受壓、變細，其中的血流會受到影響。

要知道，臍帶繞頸最危險的不是寶寶的脖子，而是臍帶！因為臍帶就是寶寶的生命線，如果其中的血流受到影響，寶寶的氧氣、營養也會受到影響，嚴重的會威脅寶寶安全。尤其到了分娩的時候，可能會影響分娩的進展。

但是寶媽們也不用對臍帶繞頸的情況過于緊張，不是所有的臍帶繞頸多會這么嚴重，甚至臍帶繞頸一兩周都是很常見的情況。因為寶寶在媽媽的肚子里太好動了，甚至有的寶寶發燒臍帶繞頸后，在孕晚期，自己也會轉過來。所以針對臍帶繞頸這樣的情況，主要以預防為主，主要可以從三個方面進行：

第一，孕媽在撫摸肚皮的時候，可以輕輕拍打，但不要在肚子上畫圈！因為如果畫圈的話，很可能刺激寶寶也跟著轉圈，這很容易造成臍帶繞頸！而且在撫摸肚子的時候，如果感覺胎寶寶頻繁胎動，請馬上停止。

第二，要堅持數胎動，并且做好胎心監測，這個是最核心的。每天早中晚的固定時間，孕媽最好都抽出1個小時數胎動，及時發現寶寶的異常情況，方便就醫。而胎心監測是更是預防臍帶繞頸的有效方法，如果覺得去醫院不方便的話，可以自行購買一個家庭用胎心監測儀，好用又不貴，等寶寶出生以后，還能在作為二手商品轉賣。

第三，要適當進行運動。孕婦在應堅持每天散步，這對防止寶寶出現臍帶繞頸的情況很有幫助。同時，盡量在離家近、安靜一些的場所散步，比如小區里、家附近的公園等。

最后，并不是所有的臍帶繞頸寶寶都必須進行剖腹產，咨詢醫生的意見，再決定生產方式即可。如果確實需要剖腹產，大家也不要感到緊張害怕，筆者在文章開頭提到的女同事，就通過剖腹產順利生下一個女寶寶，現在都已經3個月大啦！