原標題：樓下幼兒園天天放音樂，孕婦要老公協(xié)商未果，業(yè)主群里吐槽卻被懟

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寶媽們在懷孕期間，

通常情緒都會有一些波動和起伏

，有的時候會做出一些令人覺得不能理解的事情。

麗麗婚后六年，

才和老公有了愛情的結(jié)晶。懷孕之后，對寶寶更是十分的重視

，安心在家養(yǎng)胎。不過隨著寶寶在肚子里逐漸長大，麗麗的脾氣也隨之水漲船高。

經(jīng)常因為一些瑣事心煩，

家人們因為心里知道她是孕婦，所以很多時候都會讓著她一些。

這天，麗麗聽著樓下幼兒園早晨迎接孩子們到來的音樂，又鬧起了情緒。

等老公下班回了家，

麗麗迫不及待地對老公抱怨道“這樓下幼兒園天天上午8點多就放音樂

，太煩人了，鬧得我都休息不好。”

老公想了想，先是安撫妻子：“

你一般每天早晨8點多也就要起床了

，音樂就當(dāng)是你起床的鬧鐘吧,沒事兒的。”

沒想到麗麗聽完是大發(fā)雷霆，

說老公不懂得心疼她娘倆，胳膊肘還往外拐

，哭鬧著纏著老公讓他解決，非要他第二天去和樓下幼兒園協(xié)商，讓他們停止播放音樂。

麗麗老公沒辦法，只好找到了幼兒園的園長

，結(jié)果當(dāng)然是不盡如人意，園長說幼兒園的做法是合規(guī)合理的

，而且時間比較固定，音樂又都是很舒緩的，委婉地表示了拒絕。

回家和妻子轉(zhuǎn)述之后，麗麗老公少不了挨了一頓臭罵，

麗麗心里越想越生氣，覺得幼兒園仗勢欺人，于是到業(yè)主群里吐槽了這件事

，還想著讓鄰居們一起想辦法，讓幼兒園不要在放音樂了。

沒想到本以為會得到大力支持的麗麗，

不僅沒得到大家的支持，反而在業(yè)主群里被懟得不輕。

“誰家孕婦這么金貴，八點半還不起床？”

“幼兒園早晨放音樂不是一天兩天了，

是先有的幼兒園又不是先有的孕婦

。照這么說，你還不如搬家呢”

“幼兒園做得對，

人家沒有義務(wù)非得聽你的

，還擺出受害者的嘴臉，真是有些過分。”

后來，這筆賬麗麗到底還是算在了老公頭上，大發(fā)了一通脾氣，

老公想盡方法討好安撫，又勸說妻子要是等寶寶出生后，自己還可能把寶寶送進這家幼兒園呢

，將心比心吧，這件事才算是安然地過去了。

懷孕后，

孕婦情緒有波動在所難免，但是故事中這位孕婦反應(yīng)可能有一些過激了

，在懷孕期間，懂得自己調(diào)節(jié)情緒很重要。

作為準媽媽，應(yīng)該如何調(diào)整自己的心情呢？

1. 適當(dāng)出門放松

很多準媽媽在懷孕之后，

會選擇在家中放松安胎待產(chǎn)，而通常家人們這時候還需要出門工作

，孕婦一個人們在家里，時間長了難免會覺得無聊煩悶。

所以準媽媽們不妨在天氣好的時候，

出門走一走，運動運動

，和周圍的鄰居嘮嘮家常，呼吸一下新鮮空氣，既鍛煉了身體，還能起到調(diào)節(jié)心情的作用。

2. 有情緒不要憋在心里

由于身體發(fā)生了一系列的變化，

準媽媽們情緒上有波動是十分正常的

。孕婦們不要太過于焦慮，可以經(jīng)常和朋友們聊一聊自己心情的變化。

將情緒和想法傾訴給閨蜜或者是有同樣懷孕經(jīng)歷的準媽媽們，不要憋在心里

，壓抑自己的情緒，不愿意表達，以免傷身傷心。

3. 培養(yǎng)興趣愛好

準媽媽們可以嘗試著培養(yǎng)自己一個興趣愛好，

比如讀書，聽一聽舒緩的音樂，學(xué)一學(xué)插花，繪畫等

。有條件的準媽媽們還可以報名一些孕產(chǎn)瑜伽課程等。

當(dāng)情緒煩悶的時候，

用這些事情來轉(zhuǎn)移一下注意力，舒緩自己的情緒

，畢竟在孕期，情緒波動過大，或者是心情一直悲傷低落，不利于孩子們的健康。

在這里，還要提醒一下孕婦的家人們，

十月懷胎十分不易，有的時候孕婦的反應(yīng)并不是她刻意為

之，而是身體變化帶來的壓力，以及身體內(nèi)激素水平變化共同產(chǎn)生的結(jié)果。

這種情緒的變化并不是自己克制

，就一定能夠做到的，所以孕婦的家人們要對孕婦多一些理解

，多一些關(guān)心和呵護。

老公們更要負起責(zé)任，

平時有時間多陪陪自己的妻子，照顧一下孕婦的情緒

，多包容多理解，多一些耐心，陪伴自己的妻子度過成為母親這個艱難的過程。

最后，

也希望每一位準媽媽們都能迎來健康活潑可愛的寶寶

，祝福每個寶寶都能茁壯成長。

我是作者媽咪是大王，也是一位3歲寶寶的媽媽，我將持續(xù)和大家分享更多優(yōu)質(zhì)的育兒母嬰知識和經(jīng)驗，如果各位讀者朋友們喜歡我發(fā)布的內(nèi)容，歡迎點贊、評論、轉(zhuǎn)發(fā)和分享，希望我們在育兒的道路上，能夠共同成長，攜手前進。