原標題：孕媽媽為什么排便次數(shù)會漸漸的減少?

很多女性在懷孕以后,會發(fā)現(xiàn)自己排便的次數(shù)在漸漸的減少,這種現(xiàn)象會讓很多孕媽媽非常的擔(dān)心。有些孕婦甚至擔(dān)心是因為寶寶吸收引起的,那么孕婦排便少是寶寶吸收了嗎?

孕婦排便少不是寶寶吸收了,孕婦排便量較前減少,其實是因為整個孕期孕婦的胃腸消化、吸收功能都不如孕前,所以很多孕婦胃腸蠕動也不活躍,所以排便次數(shù)也少,排便量也少,并不是說是胎兒吸收了,只是到孕中晚期胃腸蠕動功能差了,很多人會出現(xiàn)便秘。

大便干燥在孕婦中還是比較常見的,那是因為懷孕后很多準媽媽吃了許多營養(yǎng)品,食用的食物過于精細,吃的粗纖維的食物相應(yīng)減少。還有許多女性懷孕后大都不怎么運動,而是喜歡躺在床上靜養(yǎng),所以隨著胎兒的慢慢長大,子宮不斷地增大并且開始壓迫直腸,造成胃腸的蠕動變慢。在腹部不斷的增大后腹肌的力量卻在逐漸減弱,從而導(dǎo)致了排便困難。

孕婦要是出現(xiàn)排便困難的癥狀,通常在這個時候,可以多攝入水果蔬菜和雜糧,可以保證腸道的推送能力,也會增加大便的濕度水分和大便形成的量。可以通過多吃一些食物進行癥狀的改善,香蕉、五谷雜糧、各種蔬菜等都具有幫助腸道蠕動,加快排便的可能。但孕婦也得注意一日三餐飲食營養(yǎng)均衡問題,保證每餐吃到的食物可以給肚子里胎兒帶來好處。