原標題：哺乳注意事項你了解多少

嬰兒吸吮不當是乳頭疼痛的最常見原因。掌握正確的哺乳姿勢是預防乳頭疼痛和皸裂的關鍵。母乳喂養一是要注意乳頭衛生，給寶寶喂奶之前一定要用清水擦拭干凈，以免引起寶寶腸道問題；二是媽媽要吃無刺激的食物，防止寶寶喝母乳鬧肚子；三是當寶寶出現餓的跡象就給他喂一次奶，白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數，同時還應注意夜間喂養。修蔻徒手產后恢復告訴您母乳喂養小貼士。

修蔻徒手產后恢復-哺乳注意事項：

乳汁是通過口腔的吸吮以及乳房的噴乳反射將乳汁噴入新生兒的口腔內。而唇、腭裂的新生兒吸吮對口腔內負壓不夠，吸吮力不強，有時乳汁可誤入氣道或鼻腔，甚至發生窒息。

1、哺乳前：揉一揉乳房或用熱毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免嬰兒過長時間的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強的東西擦乳頭，以免乳頭被損傷。

2、哺乳時：一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒口腔中，這樣吸吮對母親乳房的牽扯較小，嬰兒也容易很快吃飽。

3、結束前：要用食指輕輕地壓孩子的下頜，讓孩子自然地吐出乳頭，千萬不要硬拽乳頭，反復硬拽可引起乳頭或乳房的損傷。

4、哺乳后：可用少許自己的乳汁涂抹在乳頭上，由于人乳有豐富的蛋白質，可對乳頭起到保護作用。

5、養成良好哺乳習慣：乳汁是通過口腔的吸吮以及乳房的噴乳反射將乳汁噴入新生兒的口腔內。而唇、腭裂的新生兒吸吮對口腔內負壓不夠，吸吮力不強，有時乳汁可誤入氣道或鼻腔，甚至發生窒息。每次吸乳量就會增加，容易乳汁吸盡，避免乳汁淤積。

6、保持舒適的姿勢：母親可以坐也可以躺著喂寶寶，無論何種姿勢，最重要使母親和寶寶都感到舒適、輕松。母親的兩臂要放在實處，背后用枕頭或靠墊墊牢，然后抱近寶寶以乳頭觸及寶寶面額，在寶寶轉過頭尋找乳頭時，順勢將寶寶的身體稍側，使其腹部貼近母親的胃部。

修蔻產后恢復溫馨提示：產后媽媽們要注意保持乳頭的衛生，避免乳房受到擠壓和損傷，避免乳腺炎的出現，母乳喂養一直都是媽媽們最推崇的喂養方式，也是對媽媽和寶寶最好的一種喂養方式。但是對于媽媽們來說，母乳喂養時有很多需要注意的方面，媽媽們應該要了解清楚才給寶寶喂養。